استشاري مناعة: موسم الشتاء الحالي يشهد انتشار 4 فيروسات تنفسية (فيديو)
تاريخ النشر: 8th, February 2024 GMT
قال الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالهيئة العامة للمصل واللقاح، إنّ الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 9 سنوات يجب ألا يحصلوا على أكثر من جرعة لقاح انفلونزا، أما الفئة العمرية من 6 أشهر إلى 9 سنوات، فإن الطفل فيها يمكنه الحصول على جرعة ثم جرعة تعزيزية، وذلك إن كان يحصل فيها على اللقاح لأول مرة.
وأضاف “الحداد” في مداخلة عبر تطبيق zoom ببرنامج “صباح الخير يا مصر”، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: "في حالة الحصول على جرعة أخرى لا يوجد ضرر أو فائدة، لأن جرعة واحدة تكفي لوقاية من الانفلونزا بنسبة كبيرة".
لقاح الانفلونزاوتابع استشاري الحساسية والمناعة بالهيئة العامة للمصل واللقاح، أن لقاح الانفلونزا هذا العام يسمى باللقاح الرباعي لأنه يحتوي على أشد وأشرس 4 فصائل انفلونزا موجودة حول العالم، وبالتالي، فإن جرعة واحدة كافية جدا.
موسم الشتاء الحالي يشهد انتشار 4 فيروسات تنفسيةولفت إلى أن موسم الشتاء الحالي يشهد انتشار 4 فيروسات تنفسية، هي البرد والانفلونزا والفيروس المخلوي وفيروس كورونا بمتحوراته، وكلها أعراضها متشابهة بنسبة كبيرة جدا ويصعب على أي شخص تحديد الفيروس المصاب به.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كورونا الفيروسات الشتاء بوابة الوفد الوفد
إقرأ أيضاً:
استشاري تغذية علاجية: الصيام المتقطع يساعد في فقدان الوزن وتحسين الصحة| فيديو
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكدت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، أن الصيام المتقطع له تأثير سحري على حرق الدهون، حيث يبدأ الجسم في استهلاك مخزون الجلايكوجين في الكبد، ثم يتحول إلى حرق الدهون بعد 12 إلى 16 ساعة، مما يجعله وسيلة فعالة لإنقاص الوزن.
وأشارت خلال لقاء ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، إلى أن الفترة بين الإفطار والسحور تلعب دورًا مهمًا في تحقيق الاستفادة القصوى من الصيام، محذرةً من تناول كميات كبيرة من الطعام فور الإفطار، حيث يؤدي ذلك إلى إعاقة عملية الحرق.
وفي إطار الاستعداد لشهر رمضان، نصحت الصيرفي المدخنين ومحبي القهوة بالبدء في تقليل استهلاكهم تدريجيًا لتجنب الصداع الناتج عن الامتناع المفاجئ، مشددةً على أهمية تنظيم مواعيد النوم والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضراوات والبروتينات، للحفاظ على الكتلة العضلية خلال الصيام.
وأضافت، أن من أفضل الطرق لتهيئة الجسم للصيام هو تجنب تناول الطعام فور الاستيقاظ، والانتظار لبضع ساعات قبل أول وجبة، مما يساعد على تقليل مقاومة الأنسولين وتحسين عملية التمثيل الغذائي، موصيةً بتجنب السكريات البسيطة والمعلبات، والإكثار من شرب الماء، لضمان ترطيب الجسم وتجنب الصداع والجفاف.