فن مروة ناجى تطرح أبو الغضب وتخص الرجال بــ فك التكشيرة

دليل الأم الذكية في التعامل مع غضب الأطفال

الغضب من أكثر المشاعر الإنسانية تأثيرا وتعقيدا، ويزداد التحدي عند التعامل مع الأطفال الصغار الذين يفتقرون للقدرة على التعبير عنه بشكل متوازن. قد يجد الأهل أنفسهم أمام مواقف صعبة، مثل غضب طفل في الثالثة من عمره يظهر انزعاجه بملامح عابسة وصوت غاضب. وعلى الرغم من أن هذا السلوك قد يبدو مزعجًا، فإنه يمثل خطوة إيجابية نحو تعلم الطفل كيفية التعبير عن مشاعره دون إيذاء نفسه أو الآخرين.

تختلف تجربتنا مع الغضب بناء على تجارب طفولتنا. فقد يكون بعض الآباء قد نشؤوا في بيئات يميل فيها الكبار إلى الانفجار غضبا أو على العكس، تجنبوا إظهاره تمامًا. هذه الخلفية تؤثر على كيفية تعامل الأهل مع غضب أطفالهم، مما يجعلهم يشعرون بعدم الراحة عند مواجهة هذا الشعور لدى أطفالهم.

ومع ذلك، إدراك أن الغضب شعور طبيعي يساعد في تغيير هذا التصور. من خلال فهم أن الغضب لا يجب قمعه أو تفجيره، يمكن للأهل تعليم أطفالهم كيفية قبوله والتعامل معه بطرق صحية.

أدمغة الأطفال الصغيرة قادرة على الشعور بالمشاعر القوية، لكنها لم تطور بعد المهارات اللازمة للتحكم بها. الطفل الغاضب غالبًا ما يواجه صعوبة في التعبير عن مشاعره بالكلمات. هذا يعود إلى عدم نضوج أجزاء الدماغ المسؤولة عن المراقبة الذاتية والتعبير.

عندما يعاني الطفل من مشاعر قوية مثل الغضب، يحتاج إلى مساعدة من البالغين لتهدئة جسمه وعقله. يمكن تحقيق ذلك من خلال الهدوء الجسدي (مثل الجلوس بجانب الطفل أو الإمساك بيده) والتواصل اللفظي الهادئ. على سبيل المثال، يمكنكِ وضع يد طفلك على قلبه لتشجيعه على ملاحظة سرعة نبضاته وتهدئتها.

أظهري لطفلك أن الغضب شعور طبيعي ومقبول. يمكنك القول: "أنا أرى أنك غاضب لأنك لم تحصل على ما تريد، وهذا شيء صعب". هذا يعزز لديه الشعور بأنكِ تتفهمين مشاعره، مما يسهل عليه تجاوزها.

بمجرد أن يهدأ الطفل، شجعيه على وصف ما شعر به وكيف تجاوز تلك المشاعر. يمكن أن يكون ذلك من خلال الرسم، أو الكلمات البسيطة التي تناسب عمره، مثل: "كنت غاضبًا لأنني أردت تلك اللعبة".

تشير الأبحاث إلى أن تدريب الأطفال على التنظيم الذاتي للمشاعر منذ الصغر ينعكس إيجابيًا على صحتهم النفسية والاجتماعية. أظهرت دراسة نشرت في مجلة "علم النفس التنموي" أن الأطفال الذين يتعلمون إدارة مشاعرهم يطورون مهارات أعلى في حل المشكلات، وتقل لديهم المشكلات السلوكية في المستقبل.

التعامل مع غضب الطفل ليس تحديا فقط، بل هو فرصة لتطوير مهاراته العاطفية. من خلال تقبّل الغضب كعاطفة طبيعية وتعليم الأطفال طرقًا صحية للتعبير عنها، يمكن إعدادهم للتعامل مع مشاعرهم بثقة. كوني نموذجًا إيجابيًا لطفلكِ، ولا تنسي أن الأطفال يتعلمون أفضل من خلال مشاهدتهم لكِ وأنتِ تديرين مشاعركِ بهدوء واتزان. كوني صبورة. فتطوير مهارات التحكم بالمشاعر رحلة طويلة، لكن ثمارها تستحق الجهد.

مقالات مشابهة

موقع ۲۴قبل ۶ ساعة

تعرف على الدول التي تضم أطول الرجال والنساء في العالم

كشفت بيانات حللتها جامعة أكسفورد، عن البلدان التي تضم أطول الرجال والنساء. وتعد تركيا موطناً لأطول رجل في العالم، وهو سلطان كوسين، الذي يبلغ طوله 8 أقدام و3 بوصات، وأطول امرأة، هي رميسة جليجي، التي التي يبلغ طولها 7 أقدام و 1 بوصة. ورغم ذلك، فإن تركيا لا تتمتع بأطول متوسط طول، بل يذهب هذا اللقب إلى هولندا ولاتفيا، موطن أطول الرجال والنساء على هذا الكوكب، وفق دايلي ميل. وفي المتوسط، تُظهر الأرقام أن الرجال الذين ولدوا في هولندا، عام 1996 في الدولة الأوروبية، يبلغ متوسط طولهم 182.54...

بوابة الوفدقبل ۲۲ ساعة

من هم الرجال الستة الذين يظهرون قبل نهاية العالم؟

برزت أحاديث نبوية عديدة تناولت علامات الساعة وأحداثها، ومنها ذكر رجال يرتبط ظهورهم بقيام الساعة، يتناول هذا التقرير أبرز المعلومات عن هؤلاء الرجال الستة الذين ورد ذكرهم في الأحاديث الشريفة، حيث يجمعون بين الصالح المؤمن والفاسد الكافر. فمن هم؟1. ظهور الجهجاهورد في حديث عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- أنه سيخرج رجل من قحطان تدين له الناس بالطاعة، ويجتمعون عليه عند تغير الزمان. في الحديث الشريف، قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: لا تقوم الساعة حتى يخرج رجل من قحطان يسوق الناس بعصاه (رواه البخاري ومسلم). كما أورد السيوطي حديثًا...

صدى البلدقبل ۱ یوم

دعاء الصباح في آخر السنة للرزق.. 5 كلمات تصب عليك الخير صبا

حان موعد ترديد دعاء الصباح في آخر السنة للرزق ، والذي يعد أفضل ما يمكننا به ختم ما تبقى من أيام قليلة من العام الميلادي 2024 ، بل وبداية سنة 2025 م الجديدة مليئة بالأرزاق والخيرات ، فكما من شأنه أن يخلصك من همومك وأحزانك وينهيها مع نهاية السنة الميلادية التي تجمع أياماها الأخيرة استعدادًا للرحيل، فبه كذلك تفتح لك أوسع أبواب الرزق ، فقد ورد عنه –صلى الله عليه وسلم- أن الحرص على دعاء الصباح في آخر السنة للرزق يكفي الإنسان الضيق وضنك العيش وهموم الديون ، كما أن...

صدى البلدقبل ۱ یوم

22.2% من الرجال في مصر يمارسون العنف النفسي ضد النساء

في ظل الإحصائيات الرسمية التي تشير إلى أن 22.2% من الرجال في مصر يمارسون العنف النفسي ضد النساء، و25.5% من الأزواج يستخدمون القوة الجسدية، و47% يمارسون العنف الجنسي ضد زوجاتهم، أُطلق برنامج مسار اختياري، بدعم من السفارة الهولندية في مصر، بهدف معالجة هذه الظواهر وتعزيز مفاهيم الرجولة الإيجابية.وأكد السفير الهولندي في مصر، بيتر موليما، خلال حفل الإطلاق الرسمي، أهمية دور السفارة في تمويل ودعم هذه المبادرة التي تهدف إلى تعزيز الاستقرار الأسري والمجتمعي من خلال تغيير الصور النمطية السلبية حول أدوار الرجال في المجتمع.وأشار ريمون برسوم، مدير البرنامج، إلى أن...

مصراویقبل ۲ یوم

المستشارة مروة بركات تشارك بجلسة النواب لمناقشة مشروع قانون الضمان الاجتماعي

كتبت- نور العمروسي: شاركت المستشارة مروة بركات عضوة المجلس القومي للمرأة، في فعاليات الجلسة العامة لمجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي لمناقشة مشروع قانون الضمان الاجتماعي. وفى كلمتها وجهت المستشارة مروة بركات الشكر إلى الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية، على دعمه للمرأة المصرية وحرصه على تمكينها حتى أصبحت فاعلة في المجتمع كما وجهت الشكر لمجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي على دعمه للمرأة وقالت : أوجه الشكر للمجلس وأخص المستشار الدكتور رئيس المجلس على إشادته وشكره للمجلس القومي للمرأة في الجلسة السابق. وتابعت قائلة: ولعل وجودي تحت قبة...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

حكم الاختلاط بين الرجال والنساء وضوابط ذلك في الشرع

أوضحت دار الإفتاء المصرية أن الاختلاط بين الرجال والنساء جائز شرغًا لكن بضوابط محددة يجب مراعتها من الطرفان، فإذا خلت هذع الضوابط فكان ذلك الاختلاط حرام شرعًا ويأثموا عليه.ورد حديث أنس بن مالك رضي الله عنه قال: جَاءَتِ امْرَأَةٌ مِنَ الأَنْصَارِ إِلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآلِهِ وَسَلَّمَ، فَخَلَا بِهَا متفق عليه، فالخلوة هنا بمعنى انفراد رجلٍ بامرأةٍ في وجود الناس بحيث لا تحتجب أشخاصهما عنهم، بل بحيث لا يسمعون كلامهما، فهذا اختلاطٌ مباح.وعقب الإمام ابن حجر على هذا الحديث في فتح الباري (9/ 333، ط. دار المعرفة) بقوله: [قوله:...

الجزیرةقبل ۲ یوم

دليل الأم الذكية في التعامل مع غضب الأطفال

البوابةقبل ۲ یوم

كلمات لأمي وأبي المتوفين

أمي الحبيبة وأبي الغالي فقدانكما تعتبر تجربة قاسية وصعبة، لا يمكنني التعبير بكلمات عن مدى الاشتياق والحب الذي أحمله في قلبي لكما، في عيوني أنتما أبطال الحكايات، إليك بعض العبارات المؤثرة لأمي وأبي المتوفين التي يمكنك استخدامها للتعبير عن مشاعر الاشتياق:اقرأ ايضاًمعايدات عيد الام 2024: أجمل رسائل التهنئة بعيد الأمكلمات لأمي وأبي المتوفينفيما يلي أجمل كلمات لأمي وأبي المتوفين:أمي وأبي الغاليين أنتما الشمعة التي تضيء دربي في ظل الظلامالصبر على فقدان الوالدين رحكما الله أنتما أعظم هبة وأغلى كنز في حياتي.من أجمل كلمات عن فقدان الوالدين أيها الوالدان الأعزاء والغاليين،...

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

الغضب الأعمى

من الواجب ألا نضع ما يحدث فى سوريا الآن دون الإعراب عن خشيتنا مما يتوقع حدوثه ونحن لا نتمناه، ففى الوقت الذى تمكن فيه الشعب من العثور على محرره من طغيان الظالم الذى لم يستمع إلى أنين الناس من كثرة الضغط عليهم حتى لو كان هدف هذا الظالم مصلحة شعبه، فالمهم ألا يشعر الناس بأى ألم وأنت تسحبه إلى المستقبل وإلا ستجد نفسك لوحدك، كما حدث فى سوريا، فكل إنسان له طاقة إذا استنفدها الحاكم تركه شعبه وحيدًا، والذى حدث فى سوريا خلال أيام معدودات لا يمكن وصفه، وإننى من...

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

المستشارة مروة بركات تشارك فى الجلسة العامة لمجلس النواب

شاركت المستشارة مروة بركات، عضوة المجلس القومي للمرأة، فى فعاليات الجلسة العامة لمجلس النواب ، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، لمناقشة مشروع قانون الضمان الاجتماعي . المجلس القومي للمرأة بالسويس ينظم دورة لتدريب السيدات علي الخياطة المجلس القومي للمرأة وفى كلمتها وجهت المستشارة مروة بركات الشكر الى الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية على دعمه للمرأة المصرية وحرصه على تمكينها حتى أصبحت فاعلة في المجتمع، كما وجهت الشكر لمجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، على دعمه للمرأة، وقالت : أوجه الشكر للمجلس، وأخص المستشار الدكتور رئيس المجلس على إشادته...

فن مروة ناجى تطرح "أبو الغضب" وتخص الرجال بــ "فك التكشيرة"

دليل الأم الذكية في التعامل مع غضب الأطفال

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار