أستاذة تغذية توضح مكونات اللانش بوكس الصحية لأطفالك
تاريخ النشر: 6th, February 2024 GMT
قالت الدكتورة الزهراء أحمد الموافي، استشاري تغذية إكلينيكية للأطفال باحث بقسم صحة الطفل بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، إن العناصر التي يجب توافرها في اللانش بوكس ووجبة الإفطار للأطفال من بينها النشويات، فهي مهمة جدا، وأيضا البروتين، سواء بروتين حيواني أو نباتي أو من منتجات الألبان المختلفة.
وأوضحت “الموافي” لـ “صدى البلد” أن من أهم النصائح للأمهات لكي يحصل الطفل على أعلى نسبة تركيز في المدرسة هي وجبة الإفطار، فهي أساسية.
وأضافت أن اللانش بوكس يجب أن يحتوى على نشويات مثل البطاطس أو العيش وأي نوع من البقوليات وأيضا بروتين نباتي أو حيواني، بجانب وجبة الإفطار، والتي إذا احتوت على الشوفان ستكون أفضل ما يمكن أن تقدميه لطفلك للتغذية السليمة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أستاذة تغذیة
إقرأ أيضاً:
نجاح غسيل كلوي دموي لطفل ورضيعة في جامعة الملك عبد العزيز
تمكن مركز التميز في الرعاية الصحية لكلى الأطفال ووحدة العناية المركزة للأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز من إجراء جلسات الغسيل الدموى المستمر ناجحة لرضيعة بعمر ثلاثة أشهر وطفل بعمر العام والنصف بعد اكتشاف إصابتهما بفشل كلوي.
وجرى ذلك ضمن برنامج الغسيل الكلوي الطارئ، والذي سجل 600 جلسة غسيل طارئة منذ عام 2018 و100 جلسة خلال العام الجاري.
أخبار متعلقة طقس المساء.. استمرار الأمطار الخفيفة على أجواء من مكة المكرمةعسير.. إحباط تهريب 94 كيلوجرامًا من نبات القات المخدروكانت حالة الرضيعة حرجة للغاية، حيث عانت من ميكروب بالدم والقصور الحاد بالكلى مما نتج عنه تراكم السوائل في جسدها الصغير، ووزنها الذي لم يتجاوز الكيلوجرامين جعل عملية الغسيل الكلوي التقليدية مستحيلة، لكن بفضل جهاز "carpediem" المتطور، تمكن الأطباء من إجراء جلسات غسيل دقيقة ومناسبة لحجمها الصغير.انحلال الدم اليويميوفي الحالة الثانية للطفل البالغ عمره العام والنصف، عانى من انحلال الدم اليويمي و ارتفاع شديد في وظائف الكلى وانيميا شديدة مع تكسير في الدم.
وفي غضون شهر وبالعلاج والتدخل السريع والمناسب تم إنقاذ كلى الطفل، ووظائف الكلى بعد أن وصلت إلى أعلى مستوياتها، وجرى إيقاف جلسات الغسيل وخروج الطفل بوظائف كلى طبيعية للمتابعة بالعيادة الخارجية.
وبلغ عدد جلسات غسيل الكلى للمرضى من الأطفال المصابين بالقصور الكلوي المزمن في مركز التميز في الرعاية الصحية لكلى الأطفال بالجامعة 3 الآف جلسة غسيل في عام 2024 و 20 الف جلسة منذ عام 2016، في حين بلغ عدد جلسات الغسيل المستمر الكلوي الطارئ 600 جلسة غسيل طارئة منذ عام 2018 و100 جلسة خلال عام 2024م.الغسيل الكلوي الطارئويهتم برنامج الغسيل الكلوي الطارئ بتقديم العلاج المبكر لمرضى الإصابة الكلوية الحادة من الأطفال وهو قصور قد يكون مؤقت في الوظائف الكلوية أو مرضى لديهم إختلال في مستويات الأملاح أو السموم والسوائل في الدم ما قد يؤدي إلى تدهور خطير في الوظائف الحيوية للمريض أو قد يهدد حياة الطفل المصاب.
ويستهدف البرنامج، المرضى من الأطفال وأيضا حديثي الولادة الذين يعانون من الإصابة الكلوية الحادة، ومرضى ما بعد الجراحات القلبية من حديثي الولادة، والأمراض الاستقلابية ممن أصيبوا بالإصابة الحادة في الكلي.
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة