مخاطر عادة التدخين.. و3 طرق للإقلاع عنها| تعرف عليها
تاريخ النشر: 6th, February 2024 GMT
قال الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، إن التدخين عبارة عن إدمان وهمي، وهناك عيادات تقدم برامج إعادة تأهيل سلوك للمساعدة على الإقلاع عن عادة التدخين.
وأضاف “حتة”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع عبر فضائية “إكسترا نيوز”، اليوم الثلاثاء، أن المُدخن لا يحتاج إلا تعديل سلوك للتوقف عن التدخين، مؤكدًا أهمية اتباع برنامج تدريجي يبدأ بوضع نية حقيقية للإقلاع عن التدخين، ومن ثم الابتعاد عن أماكن تواجد المدخنين واستخدام بعض الأدوات المساعدة.
وأشار إلى أن التدخين يسبب سرطان اللسان والرئتين والأمراض القلبية وأمراض الشرايين وغيرها، مؤكدًا أن جميع أنواع الدخان لها نفس التأثير السلبي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التدخين عادة التدخين إدمان الصحة العامة
إقرأ أيضاً:
العظمى تسجل 31 .. ارتفاع واضح في درجات الحرارة تعرف عليها
استعرض برنامج "صباح البلد"، المذاع عبر قناة صدى البلد، حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت 15 مارس 2025.
وفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة اليوم على محافظات ومدن مصر :
العظمى و الصغرى
القاهرة 31 19
شلاتين 33 21
الإسكندرية 29 16
مطروح 26 14
بورسعيد 26 16
حلايب 29 20
أسوان 36 17