المشي بأقدام حافية مفيد للجسم كله صحة
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
صحة، المشي بأقدام حافية مفيد للجسم كله،الأربعاء 19 يوليو 2023 17 28قال الدكتور توماس شنايدر إن المشي بأقدام .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر المشي بأقدام حافية مفيد للجسم كله، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الأربعاء 19 يوليو 2023 / 17:28
قال الدكتور توماس شنايدر إن المشي بأقدام حافية يعد مفيداً للجسم كله، وليس للأقدام فحسب، نظراً لأن العديد من وظائف الجسم مرتبطة بصحة الأقدام.
وأوضح طبيب العظام الألماني أن المواظبة على المشي بأقدام حافية تعمل على إزالة الانسدادات في المفاصل الفقرية والأقراص الفقرية، مما يساعد في تخفيف متاعب الظهر والعمودي الفقري. كما أن المشي بأقدام حافية على أرضيات غير مستوية مثل الحصى أو الطين يؤثر على مناطق انعكاس القدم، وهو أمر مفيد للعديد من أعضاء الجسم، فضلاً عن أنه يعمل على تدريب مهارات التوازن. ولتحقيق النتائج المرجوة، ينبغي المشي بأقدام حافية يومياً لمدة ساعة كحد أقصى، ويُفضل القيام بذلك على العشب والشواطىء لتجنب خطر الإصابة.المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الأربعاء المقبل.. تنظيم ندوة المؤسّسات الصغيرة والمتوسطة في العهد الزاهر
تنظم غرفة تجارة وصناعة عُمان ممثلة بلجنة المؤسّسات الصّغيرة والمتوسّطة بالتعاون مع مؤسسة ريما المتكاملة يوم الأربعاء المقبل ندوة المؤسّسات الصّغيرة والمتوسّطة في العهد الزاهر "تمكين وسُموّ" بالمقر الرئيس للغرفة.
ووضح الشيخ أحمد بن عامر المصلحي رئيس لجنة المؤسسات الصغيرة والمتوسطة بغرفة تجارة وصناعة عُمان، أن الندوة تهدف إلى تعزيز وتمكين المؤسّسات الصغيرة والمتوسطة، والتركيز على أبرز التحديات والفرص التي تواجهها في السوق المحلي.
وأضاف في تصريح لوكالة الأنباء العُمانية: إن الندوة ستتطرق إلى دور الجهات التمويلية في دعم نموّ هذه المؤسسات، ومناقشة برامج المحتوى المحلي ودورها في دعم وتنمية هذه الفئة من الشركات.
وأشار إلى أنه سيقام على هامش الندوة معرض لرواد الأعمال يهدف إلى عرض منتجات وخدمات المؤسسات الصغيرة والمتوسطة وإبراز مواهب رواد الأعمال، وفتح قنوات تسويقيّة جديدة لهذه المؤسّسات وتعزيز فرصها للوصول إلى عملاء وشركاء جدد، إضافة إلى تعزيز التواصل بين رواد الأعمال والجهات الداعمة والمستثمرين.
وأكد على أن لجنة المؤسسات الصغيرة والمتوسطة بغرفة تجارة وصناعة عُمان تتطلع من خلال الندوة إلى تعزيز التعاون بين مختلف الأطراف المعنيّة لدعم المؤسسات الصغيرة والمتوسطة، ووضع الحلول لتجاوز التحدّيات التي تواجه هذه المؤسسات، وتحفيز الإبداع والابتكار من خلال عرض قصص النجاح الملهمة.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت