استشاري نفسي يكشف تأثير الشائعات على الحالة النفسية للمواطنين (فيديو)
تاريخ النشر: 5th, February 2024 GMT
أكد الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية، أن الأزمة الاقتصادية وارتفاع الأسعار قد أدى إلى زيادة العصبية لدى الكثير من المواطنين، مشيرًا إلى أن انتشار الشائعات يمثل تهديدًا خطيرًا للصحة النفسية للإنسان بشكل عام.
عاجل.. طبيب الزمالك يرد على الشائعات حول تشخيص إصابة الونش مجلس إدارة نقابة المهن الموسيقية ينفي الشائعات المتداولة حول استقالة النقيب مصطفى كامل خطورة الشائعات على نفسية المواطنوأضاف الدكتور محمد هاني، خلال مشاركته في برنامج "صالة التحرير" على قناة صدى البلد، أن صلابة المواطن المصري وقدرته على التحمل ستساعده على تجاوز هذه المرحلة الصعبة، مشددًا على أن هناك جهات تسعى لزعزعة استقرار الدولة وترويج الشائعات بهدف التأثير النفسي على المواطن.
وحذر الدكتور محمد هاني من خطورة الانسياق وراء الشائعات، مشيرًا إلى أن الحزن والاكتئاب لهما تأثير سلبي على الصحة النفسية، ودعا إلى تجاهل مصادر الإثارة والقلق.
وفيما يتعلق بالتعامل الاجتماعي، نصح الدكتور محمد هاني بالتجاهل كوسيلة للتعامل مع الأشخاص السلبيين، مؤكدًا على خطورة إعطاء الثقة المطلقة لشخص واحد، ودعا إلى الابتعاد عن العلاقات السامة والمسماة بالحب، حيث أنها قد تؤدي إلى آثار نفسية سلبية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشائعات استشاري نفسي الأزمة الاقتصادية ارتفاع الأسعار الحالة النفسية الصحة النفسية المواطن المصري استشاري الصحة النفسية قناة صدى البلد ترويج الشائعات صالة التحرير الدکتور محمد هانی
إقرأ أيضاً:
تأثير اضطرابات النوم على الصحة العامة| أبرزها السمنة
تعتبر اضطرابات النوم من القضايا الصحية التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتشمل هذه الاضطرابات مجموعة من المشكلات، أبرزها الأرق، والتي يمكن أن يكون لها تأثيرات سلبية عميقة على الصحة العامة. إن عدم الحصول على نوم كافٍ ونوعية جيدة من النوم لا يؤثر فقط على الحالة النفسية، بل يرتبط أيضًا بزيادة مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة، وتتطلب معالجة هذه المسألة فهمًا عميقًا لتأثيرات اضطرابات النوم على الصحة النفسية والجسدية.
1. تأثير الأرق على الصحة النفسية:
- الأرق يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات القلق والاكتئاب، حيث يؤثر على كيمياء الدماغ ووظائفه.
- قلة النوم تؤثر على قدرة الفرد على التعامل مع الضغوط اليومية، مما يؤدي إلى تفاقم المشاكل النفسية.
2. تأثير الأرق على الصحة الجسدية:
- يؤدي نقص النوم إلى ضعف جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
- يؤثر على مستويات الطاقة ويزيد من التعب، مما ينعكس سلبًا على النشاط البدني والقدرة على الأداء اليومي.
3. زيادة مخاطر الأمراض المزمنة:
- السكري:
تشير الأبحاث إلى أن اضطرابات النوم قد تؤثر على حساسية الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
- السمنة:
يرتبط نقص النوم بزيادة الوزن، حيث يؤثر على هرمونات الجوع والشبع، مما يزيد من الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.
4. تأثيرات على القلب والأوعية الدموية
- الأرق واضطرابات النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
5. التأثيرات الاجتماعية والاقتصادية
- تؤثر اضطرابات النوم على الأداء الوظيفي والإنتاجية، مما قد يؤدي إلى زيادة التغيب عن العمل أو انخفاض الأداء.
- قد تتسبب أيضًا في تكاليف صحية إضافية نتيجة الحاجة إلى العلاج للأمراض المرتبطة.
تعد اضطرابات النوم، بما في ذلك الأرق، من العوامل المؤثرة بشكل كبير على الصحة العامة، حيث تؤدي إلى آثار سلبية على الصحة النفسية والجسدية، وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة، ومن المهم أن يتم التعرف على هذه الاضطرابات وعلاجها بشكل فعال لتعزيز جودة الحياة والوقاية من المشاكل الصحية المستقبلية.
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض