فقرة بدنية وتأهيلية بـ مران الزمالك اليوم استعدادا للإسماعيلي
تاريخ النشر: 5th, February 2024 GMT
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة بدنية وتأهيلية قوية للاعبين خلال المران الذي أقيم ظهر اليوم الإثنين على ملعب النادي، في إطار الاستعداد لمباراة الإسماعيلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وتم تقسيم هذه الحصة إلى فقرتين واستمرت لمدة 30 دقيقة تقريبا، تحت قيادة جواوو ميجيل مدرب الأحمال بالفريق، وباقي أعضاء الجهاز المعاون .
وتضمنت الفقرة الأولى تدريبات بدنية باستخدام الأدوات المخصصة بجانب بعض الإطالات، في حين شهدت الفقرة الثانية تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات، لخوض تدريبات تأهيلية بالكرة والتمرير في مساحات صغيرة.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم 19 فبراير الجاري في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
الأهلي يختتم تدريباته استعداداً للهلال السوداني
اختتم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم الإثنين على استاد القاهرة، وذلك استعدادُا لمواجهة الهلال السوداني غدًا.
حرص اللاعبون وأعضاء الجهاز الفني والطبي والإداري على قراءة الفاتحة في بداية المران.
وقاد مارسيل كولر المدير الفني مرانًا بدنيًّا وفنيًّا متنوعُا شارك فيه اللاعبون وشهد التركيز على تنفيذ بعض التعليمات المحددة للاعبين.
وقاد ميشيل يانكون مدرب الحراس مرانُا بدنيُّا وفنيُّا متنوعًا شارك فيه ثلاثي حراسة المرمى محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء.
ويستعد الأهلي لمواجهة الهلال السوداني في التاسعة مساء غد الثلاثاء على استاد القاهرة، ضمن منافسات ذهاب دور الثمانية لبطولة دوري أبطال إفريقيا.