بدون زيت.. طبيبة تقدم طريقة عمل البانيه والبطاطس بطريقة الايرفراير
تاريخ النشر: 5th, February 2024 GMT
تعد الايرفراير الأكثر انتشارا خلال الفترة الحالية وذلك توفيرا للزيت كما أنها تجعلك تعتمد علي الأكل الصحي.
وقدمت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء طريقة لعمل الأكلات المختلفة بدون زيت بطريقة الايرىفراير وذلك من خلال فرن البوتجاز.
وقالت شيرين إن فرن البوتجاز عند تشغيل المروحة يقوم بنفس دور الاير فراير أو القلاية الهوائية.
ونصحت بتقطيع البطاطس والدجاج البانية وتتبيله بالبقسماط ثم رشه بالزيت ثم وضعه علي شبكة الفرن دون صنية وتشغيل الفرن والمروحة.
أما عن البطاطس كل ما عليك سوى تسخين الصاج جيدا ثم رش معلقة ونص زيت علي البطاطس ووضعها علي الصاج الساخن وانظري النتيجة المبهرة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البطاطس بطاطس سلامة الغذاء طريقة عمل البانيه
إقرأ أيضاً:
بورصة الدواجن اليوم أسعار الفراخ البيضاء.. البانيه بـ 245 جنيهًا
أسعار الفراخ البيضاء.. قفزة جديدة شهدتها أسعار الدواجن بمختلف أنواعها في الأسواق المختلفة، في صباح تعاملات اليوم السبت 15 مارس 2025، وذلك وفقاً لما أعلنت عنه بورصة الدواجن.
أسعار الفراخ البيضاء اليومتستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أسعار الدواجن اليوم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا.
سعر الفراخ البيضاء اليومتراوح سعر الفراخ البيضاء ما بين 100 إلى 106جنيهًا للكيلو.
تراوح سعر الفراخ البلدي ما بين 128 إلى 115 جنيهًا.
سعر كيلو الوراك الطازجة: 130 جنيهًا.
سعر أوراك دجاج فريش تمري: 190 جنيهًا.
سعر الوراك العادية: 125 جنيهًا.
سعر دبابيس الفراخ الطازجة: 156 جنيهًا.
سعر صدور دجاج طازجة روستي: 290 جنيهًا.
سعر صدور دجاج بالعظم: 180 جنيهًا.
سعر كيلو البانيه الطازج: 245 جنيهًا.
سعر بانيه دجاج فريش تمري: 340 جنيهًا.
سعر فيليه دجاج نوري: 410 جنيهات.
دجاجة كاملة طازجة فرازة وزن 950 إلى 1000 جرام: 170 جنيهًا.
دجاج بلدي كامل طازج وزن 1.5 كيلو: 293 جنيهًا.
دجاج كامل طازج وزن 1.4 كيلو: 232 جنيهًا.
دجاجة كاملة روستي سجلت 160 جنيهًا.
دجاجة كاملة فريش تمري سجلت 240 جنيهًا.
كيلو البانيه المجمد: 180 جنيهًا.
كيلو الدبابيس المجمدة: 150 جنيهًا.
كيلو صدور دجاج مجمدة: 200 جنيه.
اقرأ أيضاًقبل رمضان 2024.. .تراجع في اسعار الدواجن والبيض اليوم
الفراخ البيضا بـ 91 جنيهًا.. أسعار الدواجن والبيض اليوم الجمعة 28 فبراير
الفراخ البيضاء بكام؟.. أسعار الدواجن والبيض اليوم الأربعاء 5-2-2025