قامت الإدارة الصحية بثاني المحلة اليوم بفحص 60 موظف من العاملين بديوان مركز و مدينة المحلة و المواطنين المترددين على المركز من خلال الكشف على الأمراض المزمنة و فحص الكلى و الاكتشاف المبكر للاعتلال الكلوي و الفحص المبكر للأمراض الثدى للسيدات تحت إشراف المحاسب السعيد الصياد سكرتير ديوان مركز المحلة و المهندس محمد السباعي نائب رئيس المدينة و الأستاذة أزهار بكر مديرة وحدة حماية الطفل و حقوق الإنسان و تكافؤ الفرص بمركز المحلة.

و شارك فى أعمال الفحص فريق التمريض امل ابراهيم الكندوز و عزه محمد غنيم و اميره عبد المنعم النحاس و اعضاء الوحدة ابراهيم رضوان مسؤول حقوق الانسان و ناريمان بهجت العضو الاجتماعي و رشا فياض المنسق الاعلامي بالوحده.

وذلك في اطار المبادرة الرئاسية لتنمية الأسرة المصرية و بالتنسيق بين رئاسة مركز ومدينة المحلة الكبرى برئاسة اللواء عمرو فكري رئيس مركز ومدينه المحله الكبرى و الإدارة الصحية ثان المحلة برئاسة الدكتورة أمل شمس مديرة الإدارة الصحية ثان المحلة و الدكتور/ احمد حماد مدير الرعايه الاساسيه بالاداره ومنسق المبادرات .

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المبادرة الرئاسية الرعاية الصحية مركز المحلة الإدارة الصحية

إقرأ أيضاً:

التغذية الصحية وأهميتها في حياة الإنسان

التغذية الصحية وأهميتها في حياة الإنسان، تلعب التغذية الصحية دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة.

 يعتبر الغذاء هو المصدر الرئيسي للطاقة التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة، مثل النمو، وتجديد الخلايا، والحفاظ على العمليات الحيوية.

ما هي التغذية الصحية؟

 التغذية الصحية تعني تناول الأطعمة المتنوعة التي توفر العناصر الغذائية الضرورية، مثل الفيتامينات، المعادن، البروتينات، الكربوهيدرات، والدهون الصحية. 

توازن هذه العناصر هو المفتاح لضمان صحة جيدة ونشاط يومي.

التغذية الصحية وأهميتها في حياة الإنسانأهمية التغذية الصحية

1. الوقاية من الأمراض المزمنة: يساعد اتباع نظام غذائي متوازن على الوقاية من أمراض مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب.

 تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه، يقلل من خطر الإصابة بهذه الأمراض.


2. تقوية الجهاز المناعي: تؤدي التغذية الجيدة إلى تعزيز جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة العدوى والأمراض. 

الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C والزنك، تلعب دورًا كبيرًا في تقوية المناعة.


3. تحسين الصحة العقلية: هناك علاقة قوية بين الغذاء والحالة النفسية، أظهرت الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتقليل مخاطر الاكتئاب والقلق.


4. الحفاظ على وزن صحي: يُعد الوزن الصحي عنصرًا أساسيًا في الصحة العامة، حيث يساعد على تجنب السمنة والعديد من الأمراض المرتبطة بها. 

اتباع نظام غذائي متوازن مع ممارسة الرياضة يساهم في الحفاظ على وزن مثالي.


5. تعزيز الطاقة: تناول الأطعمة المناسبة يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم، تناول وجبات متوازنة يضمن استمرارية الطاقة دون الشعور بالتعب أو الإرهاق.

أهمية التغذية السليمة لصحة الجسم والعقل نصائح للتغذية الصحية

1. تنويع الأطعمة: تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات يساعد في ضمان الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة.


2. التحكم في الحصص: تناول الطعام بكميات معتدلة والابتعاد عن الإفراط في تناول الطعام يسهم في الحفاظ على وزن صحي.


3. شرب كميات كافية من الماء: الماء ضروري لكل وظائف الجسم، ويساعد في تحسين الهضم والحفاظ على البشرة وتنقية الجسم من السموم.


4. الابتعاد عن الأطعمة المصنعة: يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف والدهون غير الصحية، مثل الحلويات والوجبات السريعة.

التغذية الصحية: أساس الحياة السليمة

التغذية الصحية ليست مجرد اختيار لنوع الطعام الذي نأكله، بل هي أسلوب حياة يعزز الصحة العامة ويطيل العمر.

 من خلال تبني عادات غذائية صحية، يمكن للإنسان أن يعيش حياة مليئة بالنشاط والطاقة، مع تجنب الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية.

 

مقالات مشابهة

  • العمل تُطلق مبادرة سلامتك تهمنا بالتعاون مع مجلس أمناء القاهرة الجديدة
  • وزارة العمل تطلق مبادرة "سلامتك تهمنا" للتوعية بالسلامة والصحة المهنية
  • العمل تُطلق مبادرة «سلامتك تهمنا» بالتعاون مع مجلس أمناء مدينة القاهرة الجديدة
  • 10 خدمات صحية يوفرها مركز حصن الظفرة الطبي في مدينة زايد
  • نقص فيتامين د.. العامل الخفي وراء الأمراض المزمنة
  • استشاري: الصيام المتقطع يقي من الأمراض المزمنة ويساعد على تخفيف مخزون الدهون في الجسم
  • التغذية الصحية وأهميتها في حياة الإنسان
  • أمراض خطيرة تسببها المثلية الجنسية للإنسان.. أبرزها الإيدز والسرطان
  • أسباب أمراض الكلى المزمنةووسائل الوقاية الفعالة
  • زيادة السمنة لدى الأطفال.. الأسباب الصحية والاجتماعية وسبل التدخل المبكر