لندن-راي اليوم عندما تمارسين الرياضة في فصل الصيف، قد تواجهين تحديات في الحفاظ على مكياجك منتعشًا وثابتًا. فالحرارة العالية والتعرق قد يؤديان إلى تلطيخ المكياج وإحساسك بثقله، مما يجعل الأمر مزعجًا للكثير من النساء. لكن لا داعي للقلق، فهناك بعض الحيل والنصائح التي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على مكياجك منتعشًا وثابتًا أثناء ممارسة الرياضة في الصيف.

تنظيف الوجه: قبل بدء ممارسة الرياضة، تأكدي من تنظيف وجهك جيدًا باستخدام منظف خفيف ومناسب لنوع بشرتك. هذا سيزيل الزيوت الزائدة والأوساخ، ويمهد الطريق لاستخدام المكياج بشكل أفضل وثباته على البشرة. استخدام كريم أساس خفيف: اختاري كريم أساس خفيف ومقاوم للماء يناسب لون بشرتك. هذا سيمنحك تغطية طبيعية وسيساعد في منع تلطيخ المكياج بفعل التعرق. تجنب المناطق الدهنية: لتجنب أن تبدو بشرتك لامعة ودهنية أثناء ممارسة الرياضة، استخدمي بودرة شفافة خفيفة تمتص الزيوت الزائدة. الآي لاينر والماسكارا المقاومة للماء: اختاري الآي لاينر والماسكارا المقاومة للماء للحفاظ على عيونك محددة وجذابة حتى بعد التعرق. تجنب الألوان الداكنة: اختاري ظلال العيون وأحمر الشفاه بألوان فاتحة وخفيفة لتمنحك مظهرًا طبيعيًا ومنع تلطيخ المكياج عند التعرق. استخدام مثبت المكياج: اعتمدي على مثبت المكياج للمساعدة في تثبيته وتحسين ثباته على البشرة أثناء ممارسة الرياضة. استخدام مناديل الوجه: احملي معك مناديل وجه لامتصاص العرق وإزالة الزيوت الزائدة بين فترات التمرين. البقاء متجددة: بمجرد الانتهاء من التمرين، انظفي وجهك بلطف وقومي بتجديد المكياج الذي تحتاجينه. باستخدام هذه الحيل والنصائح، يمكنك الاستمتاع بممارسة الرياضة في فصل الصيف والحفاظ على مظهر مكياجك منتعشًا وثابتًا طوال الوقت. استمتعي بنشاطك الرياضي واستعدي للظهور بإطلالة جميلة وجذابة أثناء وبعد التمرين.

المصدر: رأي اليوم

إقرأ أيضاً:

البنوك السعودية تحظر استخدام "الواتساب"  أثناء التواصل مع عملائها

قرر البنك المركزي السعودي (ساما) حظر استخدام تطبيقات المحادثات الفورية مثل « الواتساب »، وما تمثله في التواصل مع العملاء، بوصفها قنوات غير موثوقة.

وجاءت الخطوة استنادا للصلاحيات المنوطة بالبنك المركزي والأنظمة الأخرى ذات العلاقة، وانطلاقا من حرصه على تعزيز جودة الممارسات والإجراءات المتبعة لدى المؤسسات المالية الخاضعة لإشرافه والحد من المخاطر.

ووفق مصادر صحفية، طالب البنك المركزي السعودي المؤسسات المالية بدراسة إتاحة القنوات البديلة والآمنة؛ كالاستفادة من تفعيل خدمات المحادثات الفورية « لايف شات » أو « شات بوت »، ضمن التطبيق، أو الموقع الإلكتروني الخاص بالمؤسسة المالية، والأخذ في الاعتبار الالتزام بمتطلبات حماية البيانات الشخصية.

ودعا البنك المركزي السعودي إلى العمل على هذه الإجراءات وتوعية العاملين لدى المؤسسات المالية بما تضمنته التعليمات، مع إجراء التقييمات اللازمة للتحقق من الالتزام بها. ويشمل ذلك موظفي الفروع وخدمة العملاء والتسويق كافة، واتخاذ ما يلزم حيال ذلك.

وكانت لجنة الإعلام والتوعية المصرفية بالبنوك السعودية حذ رت، مؤخرا ، من حالات الاحتيال التي تتم عبر انتحال صفة مؤسسات خيرية أو أسماء شخصيات عامة أو اعتبارية يد عون تقديم مساعدات مالية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ويستغل هؤلاء المحتالون الضحايا بإيهامهم بأنهم يمثلون جهات رسمية، من خلال استخدام مستندات وأختام وهمية لإقناعهم بدفع رسوم مالية للحصول على المساعدات.

وأكدت اللجنة أن الجهات الرسمية لا تعلن ولا تبحث عن مستفيدين للتبرعات من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو برامج المحادثات الفورية.

وأوضحت اللجنة أن المحتالين يبحثون عن كل الطرق التي تجذب الناس، وذلك بإيهام الضحايا باستحقاقهم التبرع أو الدعم من هذه المؤسسات الخيرية المعروفة التي يدعون أنهم مسؤولون فيها، أو من خلال استغلال أسماء شخصيات اعتبارية تقدم الدعم والمساعدات، وأنه يلزم على الشخص تسديد بعض الرسوم وذلك بتحويل مبالغ مالية أو دفع رسوم من خلال روابط لكي يتم إكمال باقي الإجراءات للحصول على الدعم والمساعدة.

وتأتي هذه التحذيرات ضمن جهود البنوك السعودية للتوعية ضد الاحتيال المالي من خلال حملات توعوية وطنية، وضرورة أخذ الحيطة والحذر من استغلال المحتالين لهذه المؤسسات الخيرية والشخصيات الاعتبارية. وتعد هذه الجهود جزءا من الحملات التي تنف ذها البنوك السعودية لمكافحة الاحتيال المالي وزيادة الوعي بين العملاء، من خلال تقديم المعلومات والمهارات التي تسهم في رفع الوعي ضد المحتالين.

كلمات دلالية استخدام البنوك التواصل السعودية الواتساب حظر

مقالات مشابهة

  • نصائح مفيدة لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام
  • أخصائي تغذية يكشف 10 نصائح للوقاية من الصداع أثناء الصيام.. فيديو
  • الإمارات.. 5 نصائح مهمة لتعزيز إنتاجية الموظف خلال رمضان
  • 6 نصائح للوقاية من جفاف العين .. فيديو
  • البنوك السعودية تحظر استخدام "الواتساب"  أثناء التواصل مع عملائها
  • إعادة صياغة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ استشاري أمراض القلب يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضان
  • نصائح مهمة وضرورية لمرضى الضغط والسكري
  • أفضل 7 نصائح لقائدي السيارات أثناء الصيام
  • أمانة الجوف: تهيئة 45 مضمارًا للمشي وركوب الدراجات لممارسة الرياضة خلال رمضان
  • بعيدا عن جفاف الشتاء.. 3 أسباب مهمة لظهور قشرة الرأس