قدّم الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناع بالمصل واللقاح، روشتة للتعامل مع الفيروسات التنفسية في أيام الشتاء، في ظل شكاوى الكثير من المواطنين بطول فترة الإصابة بالكحة دون العلاج منها.

أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا 

وقال «الحداد»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «الخلاصة»، الذي تقدمه الإعلامية هبة جلال، عبر قناة «المحور»: «يجب أن نحصل على لقاح الإنفلونزا، لأنه ما يزال مهمًا، مهما كان تأخرنا، فهو مهم لمعظم الفئات مثل الحوامل وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة ومرضى الحساسية».

 

وتابع استشاري الحساسية والمناع بالمصل واللقاح: «ثانيا، يجب الحفاظ على مستوى جيد من التهوية لأن عدم التهوية يؤدي إلى انتشار العدوى التنفسية، ويجب تجنب التقوقع في غرفة واحدة، ولو أن لدينا شخصا مصابا بدور برد يجب عزله في غرفة منفصلة، لأن العدوى تنتشر بسهولة وبخاصة مع كبار السن والأطفال».

ضرورة ارتداء الكمامات بأماكن التجمعات 

وأوضح: «يجب أن نرتدي الكمامات عند الوجود في أماكن تجمعات مغلقة، وبخاصة أن الكمامة تحمي من العدوى وتشكل حائط صد ضد دخول أي عدوى تنفسية وتدفئ الهواء عند دخول مجرى الأنف، ويجب أن نحرص على التغذية الجيدة والإكثار من السوائل التي تحتوي على فيتامين سي والعناصر الغذائية والبروتينات وارتداء الملابس القطنية القيلة».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: العدوى التنفسية لقاح الانفلونزا الانفلونزا فيتامين سي

إقرأ أيضاً:

الحداد: البابونج يعالج الإكزيما والأرق والتوتر .. فيديو

أميرة خالد

أوضح أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، أهمية البابونج في علاج الأرق والتوتر، والمساعدة على النوم بارتخاء.

وقال الحداد في مقطع فيديو ظهر فيه: “البابونج يعالج الأرق والتوتر، ويساعد على الدخول في النوم براحة واسترخاء تام.”

ولفت إلى أنه يُستخدم في علاج الإكزيما، ونتيجته فعالة، كما ويمكن استخدام منقوعه في غسل الشعر للحفاظ على صحته، والقضاء على القشرة.

وأشار إلى أن البابونج يُعد مفتحًا طبيعيًا للون الشعر البني، كما يساعد في علاج الهالات السوداء بسرعة ملحوظة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/cw6iieJcd-hmHg82.mp4

اقرأ أيضًا :

أخصائي : نصيحة منزلية فعالة للتخلص من الحموضة وارتجاع المريء .. فيديو

 

مقالات مشابهة

  • أحمد العوضي يسخر من شبيهه: نسخة لايت بتستستيرون أقل!
  • وزير التجارة الأميركي: المنتجات الإلكترونية ستخضع لرسوم جمركية منفصلة
  • أميركا تعلن رسوما جمركية منفصلة على الإلكترونيات المستثناة
  • غرف منفصلة.. المفاوضون الإيرانيون والأمريكيون يتبادلون الرسائل عبر وسطاء عُمانيين
  • الحداد: 4 طرق لفقدان الوزن بدون رجيم.. فيديو
  • الحداد: البابونج يعالج الإكزيما والأرق والتوتر .. فيديو
  • «خير أم شر».. تفسير حلم البكاء في المنام
  • 10 نصائح هامة لتخفيف آثار حساسية العين في الربيع
  • حساسية الربيع.. أسبابها وأعراضها وسبل العلاج للأطفال والكبار
  • أكثر أمراض العيون انتشارا بمصر.. الرمد الربيعي "الحساسية الموسمية المزمنة"