قدم الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، روشتة للتعامل مع الفيروسات التنفسية في أيام الشتاء، في ظل شكاوى الكثير من المواطنين بطول فترة الإصابة بالكحة دون العلاج منها.
مستشار الرئيس للشئون الصحية: مصر في موسم الفيروسات التنفسية
مع
دخول فصل الشتاء.. طبيب يقدم نصائح لطلاب المدارس لمواجهة الفيروسات التنفسية
وقال "الحداد"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "الخلاصة"، الذي تقدمه الإعلامية هبة جلال، عبر قناة "المحور": "يجب أن نحصل على لقاح الانفلونزا، لأنه ما يزال مهما حتى لو تأخرنا، فهو مهم لمعظم الفئات مثل الحوامل وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة ومرضى الحساسية".
وتابع استشاري الحساسية والمناع بالمصل واللقاح: "يجب الحفاظ على مستوى جيد من التهوية لأن عدم التهوية يؤدي إلى انتشار العدوى التنفسية، ويجب تجنب التقوقع في غرفة واحدة، ولو أن لدينا شخصا مصابا بأي دور برد يجب عزله في غرفة منفصلة، لأن العدوى تنتشر بسهولة وبخاصة مع كبار السن والأطفال".
وأوضح: "يجب أن نرتدي الكمامات عند الوجود في أماكن تجمعات مغلقة، وخاصة أن الكمامة تحمي من العدوى وتشكل حائط صد ضد دخول أي عدوى تنفسية وتدفئ الهواء عند دخول مجرى الأنف، ويجب ان نحرص على التغذية الجيدة والإكثار من السوائل التي تحتوي على فيتامين سي والعناصر الغذائية والبروتينات وارتداء الملابس القطنية الثقيلة".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية:
الفيروسات التنفسية
إقرأ أيضاً:
متى تبدأ أعراض حساسية الألبان في الظهور؟.. الصحة تكشف
كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات المهمة ، عن أعراض حساسية الألبان وموعد ظهورها وكيفية التعامل معها .
وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي “ فيس بوك ” إنه عادة ما تظهر حساسية حليب البقر خلال الأشهر القليلة الأولى من عمر الطفل الـ 6 أشهر الأولى من عمر الطفل) ومن الممكن أن تظهر الأعراض بعد أيام أو أسابيع قليلة من تناول بروتين حليب البقر
وزير الصحة يبحث مع الرئيس التنفيذي للتحالف العالمي للقاحات توسيع التعاون
نائب وزير الصحة: تطوير الموقع الرسمي للوزارة جزء من استراتيجية التحول الرقمي 2030
وزير الصحة يشرح لقادة العالم قصص محزنة لأطفال فلسطينيين استقبلهم معبر رفح
أقل معدل إنجاب.. تفاصيل خطة وزارة الصحة للحد من الزيادة السكانية
وأكدت وزارة الصحة والسكان إنها توفر الألبان للأطفال المصابين بحساسية ضد مكونات ألبان البقر من خلال الوحدات الصحية .
منشور الوزارة رسائل سريعة الى الام حديثة الولادة :ارضعى طفلك رضاعة مطلقة منذ لحظة الولادة حتى الشهر السادس .بإمكان معظم الامهات أن يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية مطلقة بالتشجيع والتوجيه والمساعدة العملية .التغذية بالثدي مفيدة للاثنان معا ، الآم والطفل الصغير ، فهي تقوى الرباط بينهم .لبن السرسوب (المسمار) بكميته القليلة سائل مناعي وغذائي متكامل فاحرصى على إرضاعه لطفلك .لا يحتاج الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية الى اية سوائل او اغذية في الشهور الستة الاولى حتى ولو كان المناخ حارا.أن ادخال أية اضافات مع الرضاعة
الطبيعية في الشهور الاولى تعرض الطفل الى الاسهال والالتهاب الرئوي وسوء التغذية والانيميا (فقر الدم) وكذلك أمراض ضعف النظر والبول السكرى ولين العظام .الالتزام بالرضاعة الطبيعية المطلقة يساعد الام على تأخير حدوث حمل اخر في الستة أشهر الاولى .الرضاعة الطبيعية المطلقة تكفي الطفل حتى ولو كان مريضا او قليل الوزن.تكرار الرضاعة للطفل ليلا ونهارا وكلما زادت الرضاعة زاد ادرار اللبن.ارضاع الطفل لمدة كافية.أحذرى أستعمال البزازت (البيبرونة) واللهايات (التتينة) لطفلك الرضيع .لا تلجأى الى اللهايات عند صراخ طفلك فربما يكون جوعانا او في حاجة الى الاحساس بالأمان او تغيير الحفاظة او الاغتسال او تخفيف الملابس في المناخ الحارالحلمات الصناعية تعرض طفلك الى النزلات المعوية والجفاف لتعرضها للتلوث .استعمال الحلمات الصناعية تؤدى الى الرضاعة بطريقة غير سليمة فيرفض الطفل ثدي أمه، ويجف اللبن نتيجة قلة ادراره.اعلمى أنه يمكنك عصر ثديك وحفظ اللبن في كوب نظيف بالثلاجة لإعطائه لطفلك بالملعقة او الكوب أثناء غيابك عنه.كل أم تقريبا قادرة على ارضاع طفلها الصغير بنفسها .يحتاج الطفل الى وجبات مكملة بعد الشهر السادس مباشرة وتعليمه الاكل بالملعقة مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لمده سنتين .فوائد الرضاعة الطبيعية :مكونات لبن الام توفر للطفل النمو السليم .لبن الام يحتوي على اجسام مناعية لحماية طفلك من المرض.الرضاعة الطبيعية تساعد على الاكتمال العاطفي والنفسي والذهني حيث ان أطفال الرضاعة الطبيعية أكثر ذكاء من غيرهم.لبن الام متوفر باستمرار طوال اليوم ومعقم وأسهل هضما.الرضاعة الطبيعية تقلل فرصة الاصابة بسرطان الثدي والمبيض .لبن المسمار (السرسوب) :مميزاته:يحتوى على نسبة عالية من البروتينيحتوي على نسبة عالية من الاجسام المناعية –تعطى الطفل مناعة ضد كثبر من الامراض.يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (أ).له تأثير ملين يساعد على سرعة نزول البراز.لبن المسمار لونه أصفر وخفيف ولزج الى حد ما.يتكون في الشهور الاخيرة من الحمل – ويبدأ نزوله مع بداية أول رضعة للطفل ويستمر الى اربعة ايام بعد الولادة.. بالرغم من ان كميته قليلة الا انه يكفى احتياجات المولود ولا يجب أعطاء أي سوائل اخرى معهالمولود الذي يرضع لبن الام فقط لا يحتاج لشرب المياه أو أي سوائل أخرى لان لبن الام يحتوي على نسبة كبيرة من المياه.
فريق “ليجون 13″ و”ميرونك” يتصدران أول أيام بطولة” ليف جولف الرياض 2025″