السمنة مرض يعاني منه الكثير من الأشخاص، فهي ليست مشكلة تتعلق بمظهر الشخص، ولكنها تصيب الجسم بمشكلات صحية خطيرة مثل  انسداد الشرايين، والإصابة بالجلطات القلبية والتهابات المفاصل، الإصابة بالربو.

وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن أكثر من مليار شخص، في جميع أنحاء العالم، يعانون من السمنة، فهي تنشأ نتيجة عدم التوازن بين السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد والسعرات التي يفقدها، بالإضافة إلى زيادة استهلاك الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية، دون زيادة ملائمة في النشاط البدني، ما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل غير صحي.

مخاطر مرض السمنة 

وتابع «بدران» أن السمنة تزيد من خطر الإصابة بالربو وأيضا تؤدي إلى تطور الربو وتصيب بنوبات الربو الحادة، ما يزيد من معدلات احتجازه في المستشفيات، كما أن الوزن الزائد حول الصدر والبطن قد يضيق الرئتين ويجعل التنفس أكثر صعوبًة، بالإضافة إلى أن يمكن أن تؤدي السمنة لتطوير ما يسمى بعوامل الخطر القلبية مثل ارتفاع الكوليسترول ومرض السكري.

الإصابة بالإنفلونزا 

تعتبر السمنة من عوامل الخطورة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، حيث تبين حديثًا أن السمنة تزيد من مخاطر انتقال الإنفلونزا، كما أن المرضى الذين يعانون من السمنة والإنفلونزا قد يظلون معديين لفترات أطول بكثير من مرضى الإنفلونزا غير البدناء، أي أنه مع استمرار ارتفاع معدلات السمنة في العالم، يمكن أن تحدث موجات من انتشار فيروس الإنفلونزا لفترات طويلة بسبب زيادة الوزن.

قدم استشاري المناعة روشتة طبية للوقاية من الإصابة بمرض السمنة ومنها يجب نشر ثقافة ممارسة الرياضة، خاصة في المدارس والجامعات، لأن الرياضة تقلل من اختزان السعرات الحرارية، ويجب أيضا تناول أغذية تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية مثل التوابل، خاصة القرفة وشرب الماء بكميات كبيرة وشرب الشاي الأخضر، لأن تناول كوب منه يحرق حوالي 20 سعرا حراريا، ويفضل تناول الألبان قليلة الدسم وبياض البيض والسمك، والتونة، وكذلك تناول صدور الدجاج المنزوعة الجلد والعظام وزيت الزيتون.

وكانت دراسة أسترالية سابقة أكدت أن السمنة تعمل على تراكم الأنسجة الدهنية في الشعب الهوائية، ما تؤدي إلى إصابة الأشخاص بالربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى، وذلك لأن تراكم الدهون يؤثر على الهيكل الطبيعي للممرات الهوائية في الرئة، و قد يتسبب في التهاب الرئتين.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السمنة مرض السمنة استشاري مناعة الربو الإصابة بالربو

إقرأ أيضاً:

«الصحة العالمية» تكشف الدول الأعلى إصابة بالسمنة.. مليار شخص يعانون منها

السمنة أحد أمراض العصر، التي لا يستهان بها، حيث تؤدي إلى الإصابة بأمراض مزمنة، وكشفت منظمة الصحة العالمية عن الدول الأعلى إصابة بالسمنة على مستوى العالم، وكذلك الأقل، والدول التي تراجعت خلال السنوات الماضية، وبشكل عام فإن النسب تدق ناقوس الخطر للانتباه جيدًا إلى الصحة.

ونشرت صحيفة «ميل أون لاين» البريطانية، تقرير منظمة الصحة العالمية حول مستويات السمنة في العالم، والذي أشار إلى ارتفاعها بمقدار 17 ضعفًا خلال العقدين الماضيين.

وكشف التقرير أن فرنسا شهدت انخفاضا في معدلات الإصابة بالسمنة من البالغين المصابين بالسمنة بين عامي 1990 و2022، وعلى العكس من ذلك سجلت دول بنجلاديش، نيبال، وبوركينا فاسو قفزات في خلال نفس الفترة الزمنية، بحسب صحيفة «الديلي ميل البريطانية».

تضاعفت معدلات السمنة في جميع أنحاء العالم

تضاعفت معدلات السمنة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك بريطانيا والولايات المتحدة، وفقًا للأرقام التي جمعتها منظمة الصحة العالمية، إذ ثبت وجود مليار شخص حول العالم، يعانون من السمنة، ووفقًا لأحدث الأرقام السنوية الصادرة عن المنظمة، فإن ساموا الأمريكية الدولة الأكثر بدانة في العالم، تليها ناورو وهي ثالث أصغر دولة بالعالم، أما المركز الثالث فكان من نصيب نيوزيلندا، تليها أستراليا.

ويعاني ثلاثة أرباع البالغين في جزيرة بولينيزيا، وهي إقليم تابع للولايات المتحدة، من السمنة المفرطة، بالإضافة إلى معاناة 70% من السكان بالسمنة في دولتي تونجا وناورا الواقعتين جنوب المحيط الهادئ، وبحلول عام 2022، أصبح 42.9% من البالغين الأميركيين يعانون من السمنة وهي زيادة كبيرة جدًا.

الفرنسيات والإسبانيات أقل إصابة بالسمنة

وتظهر أرقام منظمة الصحة العالمية أن النساء الفرنسيات والإسبانيات اليوم أقل إصابة بالسمنة مقارنة بعام 1990، فيما سجلت «فيتنام، تيمور الشرقية، إثيوبيا وبنجلاديش» أدنى مستويات السمنة.

ومن جانبه أوضح البروفيسور ألكسندر ميراس، خبير علاج السمنة في إمبريال كوليدج بلندن، أن هذه البيانات مثيرة للقلق بشكل لا يصدق، والأمر الأكثر إثارة للقلق هو مدى سرعة ارتفاع مستويات السكر بالدم في أجزاء من العالم، خاصة في الدول التي تعاني أيضًا من الفقر الشديد، وهناك قدر كبير من انعدام الأمن الغذائي في تلك البلدان.

السمنة ليست مجرد مرض

ورأى تام فراي، رئيس المنتدى الوطني للسمنة، أن الأرقام كارثية، والسمنة ليست مجرد مرض في حد ذاته، بل تؤدي إلى العديد من المشاكل الأخرى الأكثر إثارة للقلق، مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والكلى، وبالتالي فإن تكلفة الرعاية الصحية سوف ترتفع.

مقالات مشابهة

  • «الصحة العالمية» تكشف الدول الأعلى إصابة بالسمنة.. مليار شخص يعانون منها
  • كيف تتسبب هرمونات التوتر بمرض السكري المرتبط بالسمنة؟
  • عاجل.. غياب نجم الأهلي أمام الاتحاد السكندري للإصابة
  • «صحة النواب»: يجب الاهتمام بالأطعمة المحفزة للمناعة لتجنب الإصابة بنزلات البرد
  • الأشخاص الذين يعانون من السمنة والسكري.. ابتعدوا عن الخبر الأبيض
  • دراسة حديثة تكشف عن عامل خطير يحيط بنا وراء زيادة الإصابات بالإكزيما
  • هل يؤثر تلوث الهواء على الإصابة بالإكزيما؟.. دراسة تكشف التفاصيل
  • مخاطر صحية تهدد حياتك.. السمنة تدمر الرئتين وتسبب جلطات الأوعية الدموية
  • «الصحة» ترد على شائعة لقاحات الإنفلونزا.. يقتصر دوره على تحفيز الجهاز المناعي
  • الصحة تكشف أماكن وتكلفة لقاح الإنفلونزا الموسمية والفئات الأكثر احتياجا له