الخارجية اللبنانية تعرب عن عميق قلقها لقصف سوريا والعراق وتأسف لانتهاك أمن وسيادة البلدين
تاريخ النشر: 4th, February 2024 GMT
أعربت وزارة الخارجية والمغتربين اللبنانية عن عميق قلقها من القصف الذي تعرضت له سوريا والعراق، معبرة عن أسفها لما نتج عنه من سقوط عدد من القتلى والجرحى، وما يشكله أيضا من انتهاك لأمن وسيادة البلدين الشقيقين.
وأوضحت الوزارة - في بيان اليوم الأحد أن موقفها هذا مبدئي لدى الاعتداء على أي دولة عربية، مشيرة إلى أنها سبق أن عبرت عن موقف مماثل لدى انتهاك سيادة وأمن الأردن الشقيق، واستهداف أفراد أمريكيين متواجدين على أراضيه.
ودعت الوزارة إلى ضبط النفس، واحترام أمن وسيادة وسلامة كافة الدول، مشيرة إلى أن لبنان سبق أن حذر مرارا الجميع من خطر تمدد الحرب وتوسع الصراع.
وطالبت الوزارة بضرورة تطبيق وقف إطلاق نار فوري في غزة كمدخل إلزامي لوقف التصعيد، بهدف التوصل الى حل سياسي قائم على قيام الدولة الفلسطينية وعاصمتها القدس الشرقية، وفقا لقرارات الأمم المتحدة ذات الصلة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخارجية اللبنانية سوريا العراق سيادة البلدين
إقرأ أيضاً:
"تقنية الجنود".. تجعلك تغط في نوم عميق بدقيقتين
يشتكي الكثيرون من الأرق وصعوبة النوم، وهي مشكلة شائعة للغاية تستجدي الخبراء لإيجاد الحلول والحيل لمساعدة الناس على تخطيها.
ومن بين الحلول والتقنيات المفيدة ما تشاركه خبير اللياقة البدنية جاستن أغوستين، وهي طريقة مذهلة أثبتت فعاليتها عسكريا للنوم في دقيقتين بالضبط بعد إغلاق العينين.
وصممت هذه الطريقة في الأصل لمساعدة الجنود على النوم في أي ظروف، من ساحات المعارك الصاخبة إلى أكثر الأماكن غير المريحة.
وطورت بشكل أساسي للطيارين المقاتلين وسط ما تفرضه عليهم الحياة العسكرية من فقدان التركيز.
وأوضح جاستن في شرحه لهذه التقنية بضرورة بالبدء بتهدئة الجسد بالكامل وإرخاء كل جزء تدريجيا، من الرأس إلى أخمص القدمين.
يشرح جاستن قائلا: "أرخ عينيك ووجنتيك وفكك وركز على تنفسك، الآن، انزل إلى رقبتك وكتفيك. تأكد من عدم شد كتفيك. أنزلهما إلى أدنى مستوى ممكن واحتفظ بذراعيك مرتخيتين على جانبك، بما في ذلك يداك وأصابعك".
ولتحصل على استرخاء وتأثير إضافي، تخيل إحساسا دافئا يتدفق من رأسك إلى أطراف أصابعك.
ولإتمام العملية، خذ نفسا عميقًا، ثم ازفر ببطء، ودع الاسترخاء ينتشر عبر صدرك وبطنك وفخذيك وركبتيك وساقيك وقدميك، وللمساعدة في الوصول إلى حالة خالية من التوتر، يقترح أن تتخيل سيناريوهين محددين.
في السيناريو الأول، تخيل نفسك في مكان هادئ، يقترح "مستلقيا في زورق على بحيرة هادئة ولا شيء فوقك سوى سماء زرقاء صافية".
وفي السيناريو الثاني، يوصيك "بتخيل نفسك مستلقيًا في أرجوحة مخملية سوداء في غرفة مظلمة تماما".
"لا تفكر لمدة 10 ثوان"
وينصح أيضا: "في أي وقت تبدأ فيه بالتفكير في أي شيء آخر أو تبدأ في تشتيت انتباهك، كرر كلمة "لا تفكر لمدة 10 ثوان".
وأكد أحد المتابعين الذين جربوا هذه الطريقة: "تسمى هذه التقنية الاسترخاء التدريجي وهي تعمل! اعتدت استخدامها في الكلية عندما كنت أعاني من قلق رهيب".
وفيما ذهب آخر للقول: "لقد تعلمت هذه التقنية، ليس للنوم، ولكن للتحكم في الألم. إنها فعالة".
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها