مع تساقط الثلوج والصقيع.. 5 نصائح لحماية الأطفال والكبار من البرد الشديد
تاريخ النشر: 4th, February 2024 GMT
أجواء شديدة البرودة يعيشها المواطنون في كل أنحاء الجمهورية، نتيجة انخفاض درجات الحرارة وتساقط الثلوح على بعض المناطق مثل قمم جبال سانت كاترين والإسكندرية.
نصائح للتغلب على الطقس الباردونصحت وزارة الصحة المواطنين عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك، بالقيام ببعض الحركات للتغلب على برودة الطقس، مثل ممارسة الحركة البدنية باليدين والقدم للمساعدة في تدفق الدم إلى الأطراف والجلد، ما يساهم في استمرار شعورك بالدفء.
وقالت وزارة الصحة إنه مع انخفاض درجات الحرارة تظهر علامات التثليج على الجلد، مشيرة إلى أن الجلد والمناطق الخارجية من الجسم أكثر تأثرا بالبرد، وخاصة جلد أصابع اليدين والقدمين، والأذنين والأنف والخدين والذقن، ونصحت بالتوجه إلى مكان دافئ إذا ظهرت هذه الأعراض.
ونصحت الأمهات بحماية الأطفال من الإصابة بالأمراض أثناء انخفاض درجات الحرارة، بتغطية الأطفال جيدا أثناء النوم، والحرص على تغذيتهم بطعام صحي يساعد على تقوية المناعة.
ونصحت الكبار بالحرص على تلقي لقاح كورونا والإنفلونزا الموسمية للحماية من الإصابة بالأمراض، وتناول وجبات صحية وشرب الماء والسوائل قبل الخروج في الطقس البارد، لاستمرار الشعور بالدفء، وممارسة الحركة البدنية في اليدين أو القدمين لأن ذلك يساعد على تدفق الدم إلى الأطراف والجلد واستمرار الشعور بالدفء.
درجات غدا الأحد 4 فبرايرومن جانبها، توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن تنخفض درجة الحرارة الصغرى للمدن الجديدة في القاهرة الكبرى إلى 6 درجات مئوية، فضلاً عن تكون الثلوج على قمم جبال سانت كاترين لتصل درجة الحرارة الصغرى إلى أقل من صفر درجة مئوية.
- القاهرة الكبرى والوجه البحري العظمى 18 درجة والصغرى 10 درجات.
- السواحل الشمالية الغربية العظمى 18 درجة والصغرى 10 درجات.
- جنوب سيناء العظمى 22 والصغرى 14 درجة.
- شمال الصعيد العظمى 18 درجة والصغرى 5 درجات.
- جنوب الصعيد العظمى 21 والصغرى 8 درجات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الطقس انخفاض درجات الحرارة البرد الشديد الصحة هيئة الأرصاد الجوية الأرصاد
إقرأ أيضاً:
حالة الطقس اليوم.. سقوط أمطار ليلا وانخفاض في درجات الحرارة
توقع خبراء الأرصاد أن يكون طقس اليوم معتدل الحرارة في الصباح الباكر، حار نهارًا على أغلب الأنحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، معتدل الحرارة ليلًا.
شبورة مائية صباحاويتوقع خبراء الأرصاد أن تسود شبورة مائية في الصباح الباكر على القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحري، والسواحل الشمالية الغربية، وشمال الوجه البحري، والسواحل الشمالية الشرقية، ومدن القناة ووسط سيناء، وشمال الصعيد.
نشاط للرياح على بعض المناطقوتنشط الرياح أحيانا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، وتكون نشطة على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، ومعتدلة على السواحل الشمالية الشرقية ومدن القناة ووسط سيناء، على أن تكون السحب غائمة جزئيا على القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحري والسواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري، وفق بيان حالة الطقس اليوم للهيئة العامة للأرصاد الجوية.
وجاءت درجات الحرارة العظمى على القاهرة والوجه البحري 32، والصغرى 23.
درجات الحرارة العظمى على السواحل الشمالية 28 والصغرى 22.
درجات الحرارة العظمى على جنوب سيناء 35 والصغرى 25.
درجات الحرارة العظمى على شمال الصعيد 33 والصغرى 20.
درجات الحرارة العظمى على جنوب الصعيد 36 والصغرى 23.
وتكون نسبة الرطوبة العظمى 80 والصغرى 35 على القاهرة الكبرى.
نسبة الرطوبة العظمى 85 والصغرى 40 على جنوب الوجه البحري.
نسبة الرطوبة العظمى 90 والصغرى 50 على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري.
نسبة الرطوبة العظمى 90 والصغرى 55 على السواحل الشمالية الشرقية ومدن القناة ووسط سيناء.
نسبة الرطوبة العظمى 60 والصغرى 30 على جنوب سيناء وسلاسل البحر الأحمر.
نسبة الرطوبة العظمى 60 والصغرى 20 على شمال الصعيد.
نسبة الرطوبة العظمى 35 والصغرى 15 على جنوب الصعيد.
عاجل - خناقة وغليان داخل الحكومة الإسرائيلية بعد هجوم إيران.. ماذا يحدث الآن؟