مع تساقط الثلوج والصقيع.. 5 نصائح لحماية الأطفال والكبار من البرد الشديد
تاريخ النشر: 4th, February 2024 GMT
أجواء شديدة البرودة يعيشها المواطنون في كل أنحاء الجمهورية، نتيجة انخفاض درجات الحرارة وتساقط الثلوح على بعض المناطق مثل قمم جبال سانت كاترين والإسكندرية.
نصائح للتغلب على الطقس الباردونصحت وزارة الصحة المواطنين عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك، بالقيام ببعض الحركات للتغلب على برودة الطقس، مثل ممارسة الحركة البدنية باليدين والقدم للمساعدة في تدفق الدم إلى الأطراف والجلد، ما يساهم في استمرار شعورك بالدفء.
وقالت وزارة الصحة إنه مع انخفاض درجات الحرارة تظهر علامات التثليج على الجلد، مشيرة إلى أن الجلد والمناطق الخارجية من الجسم أكثر تأثرا بالبرد، وخاصة جلد أصابع اليدين والقدمين، والأذنين والأنف والخدين والذقن، ونصحت بالتوجه إلى مكان دافئ إذا ظهرت هذه الأعراض.
ونصحت الأمهات بحماية الأطفال من الإصابة بالأمراض أثناء انخفاض درجات الحرارة، بتغطية الأطفال جيدا أثناء النوم، والحرص على تغذيتهم بطعام صحي يساعد على تقوية المناعة.
ونصحت الكبار بالحرص على تلقي لقاح كورونا والإنفلونزا الموسمية للحماية من الإصابة بالأمراض، وتناول وجبات صحية وشرب الماء والسوائل قبل الخروج في الطقس البارد، لاستمرار الشعور بالدفء، وممارسة الحركة البدنية في اليدين أو القدمين لأن ذلك يساعد على تدفق الدم إلى الأطراف والجلد واستمرار الشعور بالدفء.
درجات غدا الأحد 4 فبرايرومن جانبها، توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن تنخفض درجة الحرارة الصغرى للمدن الجديدة في القاهرة الكبرى إلى 6 درجات مئوية، فضلاً عن تكون الثلوج على قمم جبال سانت كاترين لتصل درجة الحرارة الصغرى إلى أقل من صفر درجة مئوية.
- القاهرة الكبرى والوجه البحري العظمى 18 درجة والصغرى 10 درجات.
- السواحل الشمالية الغربية العظمى 18 درجة والصغرى 10 درجات.
- جنوب سيناء العظمى 22 والصغرى 14 درجة.
- شمال الصعيد العظمى 18 درجة والصغرى 5 درجات.
- جنوب الصعيد العظمى 21 والصغرى 8 درجات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الطقس انخفاض درجات الحرارة البرد الشديد الصحة هيئة الأرصاد الجوية الأرصاد
إقرأ أيضاً:
أمطار وصقيع.. الأرصاد تنصح المواطنين باتخاذ الاحتياطات اللازمة
في ظل اهتمام المواطنين بمتابعة حالة الطقس يوميًا، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية توقعاتها لطقس اليوم الجمعة، 20 ديسمبر 2024.
ومن المتوقع أن يسود طقس مائل للبرودة نهارًا على القاهرة الكبرى، الوجه البحري، السواحل الشمالية، وشمال الصعيد، بينما يكون معتدلًا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.
وخلال الليل والصباح الباكر، يصبح الطقس باردًا على معظم الأنحاء، ويصل إلى حد الصقيع على المزروعات في شمال الصعيد ووسط سيناء وأجزاء من الصحراء الغربية.
وتوقعت الهيئة تساقط أمطار خفيفة على مناطق متفرقة من القاهرة الكبرى على فترات متقطعة، بينما تشهد السواحل الشمالية الغربية، الوجه البحري، مدن القناة، وخليج السويس أمطارًا تتراوح بين خفيفة إلى متوسطة.
أما السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء، فقد تشهد أمطارًا متوسطة إلى غزيرة قد تكون رعدية أحيانًا على فترات متقطعة.
وأوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية درجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة على مختلف المحافظات، وهي:
القاهرة الكبرى: العظمى 20 درجة، الصغرى 13 درجة.الإسكندرية: العظمى 20 درجة، الصغرى 11 درجة.مطروح: العظمى 19 درجة، الصغرى 11 درجة.سوهاج: العظمى 23 درجة، الصغرى 8 درجات.قنا: العظمى 21 درجة، الصغرى 11 درجة.أسوان: العظمى 21 درجة، الصغرى 12 درجة.ويُنصح المواطنين باتخاذ الاحتياطات اللازمة، خاصة في المناطق التي قد تشهد صقيعًا أو أمطارًا غزيرة، لتجنب أي تأثيرات سلبية قد يسببها الطقس البارد أو الأمطار المتفرقة.
أمطار غزيرة في بعض المحافظاتوصرحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، بأن درجات الحرارة خلال ساعات النهار ستبقى مستقرة حول المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام، دون أي انخفاضات كبيرة، حيث من المتوقع أن تتراوح درجات الحرارة في القاهرة الكبرى بين 21 و22 درجة مئوية.
وأضافت غانم، أن الأجواء ستكون معتدلة في معظم المحافظات نهارًا، مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة كلما اتجهنا جنوبًا، ليصبح الطقس دافئًا في محافظات الصعيد، بينما يكون مائلًا للبرودة في المناطق الشمالية.
وأوضحت غانم أن ساعات الليل ستشهد انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع غياب أشعة الشمس، ما يؤدي إلى برودة شديدة خلال فترات الليل المتأخرة والصباح الباكر، حيث من المتوقع أن تتراوح درجات الحرارة الليلية بين 12 و13 درجة مئوية.
واختتمت تصريحاتها بالإشارة إلى أن الأمطار ستشتد على محافظة مطروح، حيث من المتوقع أن تكون غزيرة في بعض المناطق، وتشمل التأثيرات محافظات الإسكندرية، البحيرة، وكفر الشيخ.
مجازر وحشية جديدة في غزة.. ومخاوف من إخلاء قسري لمشفى كمال عدوان