أضرار شاشة الكمبيوتر والموبايل على العين
تاريخ النشر: 3rd, February 2024 GMT
تحيط بنا وسائل التكنولوجيا والاتصالات الحديثة في كل استخداماتنا اليومية من أجهزة اللاب والكمبيوتر و شاشات الموبايل ، وعلى الرغم من مدى أهميتها في حياتنا إلا أنها تؤثر على رؤية العين ، وتوصف هذه الحالة باسم متلازمة النظر للكمبيوتر الرقمية.
حيث أن استخدام الأجهزة الرقمية لفترات طويلة أثناء اليوم يكون السبب الأساسي فى إجهاد وتعب العين، بسبب الإضاءة الناتجة من هذه الأجهزة التى تسبب جفاف واجهاد العين و قلة رطوبة العين وجفاف وقد يصل الأعراض إلى الاصابة بالحساسية.
حيث أن إدراك مخاطر النظر طويل المدي لأجهزة الكمبيوتر أو الموبايل يكون خطوة جادة للسيطرة على المضاعفات الناجمة ، ولكن إذا شعرت بحكة أو احمرار في عينيك، فهذا يرجع إلى الجفاف الناتج عن عدم قدرة إنتاج الدموع لحماية أعيننا.
ويجب حماية العين من خلال اتخاذ الإجراءات الوقائية والتى تتضمن وضع الشاشة الخاصة بجهاز الكمبيوتر فى مستوى اتجاه العين مع ضبط الإضاءة بدرجة مناسبة ولا تسبب إزعاج استخدام نظارات كمبيوتر مضادة للانعكاس والتي قد تقلل من أي ضرر ناجم عن التعرض للضوء الأزرق، ويمكن استخدام أيضا قطرات الدموع الصناعية لتجنب جفاف العين .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: طوال اليوم أجهزة الكمبيوتر الموبايل جفاف العين طرق الوقاية
إقرأ أيضاً:
القضاء يؤجل النظر في حل “جمعية غالي”
زنقة 20 ا الرباط
قررت المحكمة الابتدائية بالرباط، اليوم الأربعاء، تأجيل النظر في دعوى المقدمة ضد الجمعية المغربية لحقوق الإنسان، والتي تطالب بـ”حلّها”.
وتم تأجيل النظر في الدعوى التي تقدم بها أحد المحامين إلى يوم 8 يناير 2025، مع إصدار أمر بتبليغ الجمعية.
وكان المحامي فيصل أومرزوك، المنتمي لهيئة الرباط، قد تقدم بشكاية يطالب فيها بحل الجمعية، بسبب تصريحات رئيسها عزيز غالي التي وصفت بأنها “تشكل تحريضا وتهديدا للأمن والاستقرار الوطني، وتعمل على التشويش على الحقائق المثبتة قضائيا بخصوص الاعتداءات التي راح ضحيتها أفراد من القوات العمومية على يد ميليشيات انفصالية”.
جامعة حلوان تكشف حقيقة بيع كلية الفنون التطبيقية