RT Arabic:
2024-12-17@08:36:52 GMT

هوايات تقلل بفعالية من مخاطر الخرف

تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT

هوايات تقلل بفعالية من مخاطر الخرف

حدد علماء جامعة موناش الأسترالية الهوايات والألعاب الأكثر فعالية وتأثيرا في الحد من خطر الإصابة بالخرف.



وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أنه وفقا للباحثين اتضح أن لعبة الشطرنج وحل الكلمات المتقاطعة تخفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 11 بالمئة. أي هي أكثر فعالية من الحياكة والرسم.

إقرأ المزيد حل الكلمات المتقاطعة يبطئ تقلص الدماغ

وقد اتضح للباحثين من دراستهم لبيانات تشمل أكثر من 10 آلاف شخص أعمارهم فوق 70 عاما، أن الأشخاص الذين مارسوا مهاراتهم المعرفية بانتظام كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف في المستقبل بنسبة 9-11 بالمئة، مقارنة بأقرانهم الذين مارسوا هوايات أخرى.

وأن افضل الهوايات الفعالة تعلم أشياء ومهارات جديدة، وحل الكلمات المتقاطعة، ولعب الشطرنج، واستخدام الكمبيوتر.

ووفقا للباحثين، انخفض خطر الإصابة بالخرف بين افراد المجموعة الأخرى الذي مارسوا الخياطة والحياكة والرسم والقراءة بنسبة 7 بالمئة فقط. أما النشاط الاجتماعي مثل الذهاب إلى السينما والمطاعم فلم يكن مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالخرف.

ويشير الباحثون إلى أن هذه النتائج ظلت ذات دلالة إحصائية حتى بعد أخذ التحصيل التعليمي العام والحالة الاجتماعية والاقتصادية، والجنس بالاعتبار.

ومع ذلك يؤكد الباحثون على أن الروابط الاجتماعية قد تكون لها أهمية كبيرة للصحة النفسية، على الرغم من أن هذه الدراسة لم تجد لها ارتباطا واضحا بخطر الإصابة بالخرف. وقد يكون هذا هو السبب في أن جميع الذين شملتهم الدراسة كانوا أصحاء معرفيا ونشطين اجتماعيا قبل ذلك.

المصدر: لينتا. رو

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: كورونا الصحة العامة خطر الإصابة بالخرف

إقرأ أيضاً:

كوريا الجنوبية.. ارتفاع صادرات الشركات الكبرى بالربع الثالث

ارتفعت صادرات الشركات الكورية الجنوبية الكبرى بنسبة 16.2 بالمئة على أساس سنوي في الربع الثالث من العام الجاري.

وكشفت بيانات هيئة الإحصاء الكورية، السبت، أن الزيادة في الصادرات من الشركات الكبرى جاءت بفضل الصادرات القوية من منتجات تكنولوجيا المعلومات والمنتجات الكيميائية.

وبلغت قيمة صادرات الشركات الكبرى 116.7 مليار دولار في الفترة من يوليو إلى سبتمبر مقابل 100 مليار دولار في نفس الفترة من العام الماضي.

ومن جهة أخرى، تراجعت صادرات الشركات المتوسطة الحجم بنسبة 4.1 بالمئة خلال الفترة المذكورة بسبب ضعف مبيعات منتجات النقل في الخارج، بينما زادت صادرات الشركات الصغيرة الحجم بمقدار 5.6 بالمئة.

وكانت صادرات كوريا الجنوبية قد حققت نموا على أساس سنوي للشهر الرابع عشر على التوالي في نوفمبر الماضي، بفضل الأداء القوي لقطاع الرقائق، وذلك وفق بيانات وزارة التجارة والصناعة والطاقة الكورية مطلع ديسمبر الجاري.

وارتفعت صادرات كوريا الجنوبية بنسبة 1.4 بالمئة على أساس سنوي لتصل إلى 56.3 مليار دولار في الشهر الماضي.

وانخفضت الواردات بنسبة 2.4 بالمئة على أساس سنوي لتصل إلى 50.7 مليار دولار، مما أدى إلى تسجيل فائض تجاري قدره 5.61 مليارات دولار.

مقالات مشابهة

  • الوحدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف..طرق فعالة لتجنبها
  • خبير: توقع ارتفاع أسعار البنزين والسولار للشهر المقبل
  • الأردن يرفع الحد الأدنى للأجور مطلع العام الجديد.. كم أًصبح؟
  • 5 علامات بسيطة لرصد الخرف أثناء تطوّره
  • التدخين في مرحلة المراهقة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
  • وزير الكهرباء: أسعار الطاقة مدعومة بنسبة 75 بالمئة
  • التضخم في إسرائيل يهبط لأدنى مستوى في 4 أشهر
  • دراسة: النوم غير المنتظم يرفع خطر النوبات القلبية بنسبة 26%
  • كوريا الجنوبية.. ارتفاع صادرات الشركات الكبرى بالربع الثالث
  • أسهم "وول ستريت" تتباين في أسبوع و"ناسداك" يواصل الارتفاع