ظهر لاعب منتخب مصر محمد صلاح، وهو يمارس التمارين الرياضية، في إحدى صالات نادي ليفربول، ونشر صورة على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام، ظهر خلالها بجسد ممشوق وعضلات، وتساؤل الجمهور عن نظامه الغذائي، وهو ما كشفه في أحد اللقاءات التلفزيونية.

محمد صلاح في الجيم 

وكشف لاعب منتخب مصر محمد صلاح، في تصريحات تلفزيونية عن النظام الغذائي الذي يتبعه يوميا، موضحا أنه يقسم وجباته إلى 5 أو 6 وجبات على مدار اليوم ويتناول وجبة الإفطار على مرحلتين، الأولى يشرب فيها عصير التوت والحليب الخالي من الدسم، والثانية تكون بعد مرور 60 دقيقة وتشمل بياض البيض والأفوكادو وخبز منزوع الجلوتين.

وأضاف لاعب منتخب مصر محمد صلاح، أنه يتناول بعد ساعتين من وجبة الغداء التي عادةً ما تتضمن الخضراوت مع الدجاج أو الأسماك، الزبادي وثمرة فاكهة. وأضاف في تصريحات مع الإعلامية اسعاد يونس، أنه لا يتناول الشوكولاته والسكريات، لكنه لا يحرم أطفاله من الأشياء التي يحبونها: «احنا عيلة بنحتفل بكل حاجه».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: محمد صلاح صلاح منتخب مصر محمد صلاح

إقرأ أيضاً:

ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد نهاية الجولة الـ17.. صلاح في الصدارة

أحرز النجم المصري محمد صلاح هدفين في لقاء فريقه ليفربول أمام توتنهام، اليوم الأحد، ضمن منافسات الجولة السابعة عشرة من مسابقة الدوري الإنجليزي لكرة القدم «بريميرليج» هذا الموسم 2024-2025.

وحقق ليفربول الفوز علي توتنهام بسداسية مقابل ثلاثة أهداف في المباراة التي احتضنها ملعب "توتنهام هوتسبير".

ورفع محمد صلاح، رصيده التهديفي إلى الهدف رقم 15 لينفرد بصدارة ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بفارق هدفين عن هالاند، مهاجم مانشستر سيتي.

ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي

وجاء ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي على النحو التالي

1- محمد صلاح لاعب ليفربول - 15 هدفا

2- إيرلينج هالاند مهاجم مانشستر سيتي - 13 هدفا

3- كول بالمر لاعب تشيلسي - 11 هدفا

4- ألكسندر إيزاك مهاجم نيوكاسل يونايتد - 10 أهداف

5- كريس وود مهاجم نوتنجهام فورست - 10 أهداف

6- بريان مبيمو جناح برينتفورد - 10 أهداف

7- نيكولاس جاكسون مهاجم تشيلسي - 9 أهداف

8- ماتيوس كونيا مهاجم وولفرهامبتون - 9 أهداف

9- يوان ويسا مهاجم برينتفورد - 9 أهداف

10- جيمس ماديسون لاعب وسط توتنهام - 8 أهداف

مقالات مشابهة

  • صحفي إنجليزي: لا يمكن استبدال محمد صلاح بأي لاعب آخر في أوروبا حاليًا.. وسوف يجدد عقده مع ليفربول
  • ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد نهاية الجولة الـ17.. صلاح في الصدارة
  • درة تتألق في أحدث ظهور لها على النيل.. شاهد
  • أرقام قياسية تنتظر محمد صلاح في مباراة ليفربول وتوتنهام
  • بتصويت الجماهير.. محمد صلاح أفضل لاعب في إنجلترا لعام 2024
  • محمد صلاح يحصد الجائزة الرابعة عن شهر نوفمبر
  • جائزة جديدة تضع محمد صلاح على عرش إنجلترا
  • محمد صلاح يحصد جائزة أفضل لاعب في إنجلترا 2024 بتصويت الجماهير «صورة»
  • “متراجعا في التصنيف “.. محمد صلاح ضمن قائمة أفضل 100 لاعب في 2024
  • روبي بـ الوردي في أحدث ظهور.. شاهد