حيل منزلية تمكنك من علاج التهاب اللثة
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
يعد التهاب اللثة من المشكلات الشائعة خلال فصل الشتاء وتسبب آلاما قوية.
نعرض لكم العلاج المنزلي لالتهاب اللثة وفقا لويبمد:
المضمضة بالماء والملح: تُساعد على تخفيف الالتهاب والألم.
استخدام جل مخدر موضعي: مثل ليدوكائين.
وضع كمادات باردة: لتخفيف التورم.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين.
العلاج الطبي:
التنظيف العميق للثة: يزيل البلاك والجير المتراكم على الأسنان تحت خط اللثة.
المضادات الحيوية: تُستخدم لعلاج العدوى البكتيرية.
الجراحة: قد تكون ضرورية في بعض الحالات، مثل خراج الأسنان أو التهاب دواعم السن المتقدم.
نصائح للوقاية من آلام اللثة:
نظف أسنانك مرتين يوميًا: باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
استخدم خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا: لإزالة البلاك من بين الأسنان.
قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام: لإجراء فحوصات وتنظيف الأسنان واللثة.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا: غني بالفواكه والخضروات.
اشرب الكثير من الماء: للحفاظ على رطوبة الفم.
5 علاجات منزلية طبيعية لآلام اللثة، تشمل:
زيت جوز الهند: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
الصبار: يُساعد على تخفيف الألم والالتهاب.
الزيوت الأساسية: مثل زيت شجرة الشاي، لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
القرنفل: له خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات.
الكركم: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللثة التهاب اللثة العدوى البكتيرية خراج الاسنان
إقرأ أيضاً:
15 طريقة منزلية لتوسيع الأحذية الضيقة دون إتلافها
يعاني كثيرون من مشكلة الأحذية الضيقة التي تسبب شعورا بعدم الراحة والألم، خاصة عند ارتدائها لأول مرة أو إذا كانت مصنوعة من مواد غير مرنة. لذلك، يسعى البعض إلى إيجاد طرق فعالة لتوسيع الأحذية وجعلها أكثر راحة من دون الحاجة إلى استبدالها أو التخلص منها. لكن هناك مجموعة من الحلول المنزلية البسيطة والفعالة التي تساعد في توسيع الأحذية بسهولة دون التسبب في تلفها.
1- استخدام المجفف والجوارب السميكةارتدِ جوارب سميكة، ثم ارتدِ الحذاء واستخدم مجفف الشعر لتسليط الحرارة على المناطق الضيقة لمدة 30 ثانية مع تحريك قدميك. يساعد الدفء في تليين المادة وجعلها أكثر مرونة.
2- التجميد بأكياس الماءاملأ أكياسا بلاستيكية بالماء، وضعها داخل الحذاء، ثم ضع الحذاء في الفريزر طوال الليل. عندما يتجمد الماء، يتمدد برفق، مما يساعد على توسيع الحذاء.
3- حشو الحذاء بالجرائد المبللةقم بتجعيد بعض أوراق الجرائد وبللها بالماء، ثم احشُ الحذاء بها بإحكام واتركه ليجف طوال الليل. عند جفاف الورق، سيتمدد، مما يساعد في توسيع الحذاء.
4- استخدام بخاخ توسيع الأحذيةرش البخاخ المخصص لتوسيع الأحذية على المناطق الضيقة، ثم ارتدِ الحذاء حتى يتمدد بشكل مناسب.
5- ارتداء الحذاء في المنزلببساطة، ارتدِ الحذاء داخل المنزل لمدة ساعة أو ساعتين يوميا حتى يتمدد بشكل طبيعي مع الوقت.
استثمر في أداة توسيع الأحذية، وهي أداة مصممة لتوسيع الحذاء عن طريق الضغط من الداخل. ضعها داخل الحذاء واتركها لبضع ساعات أو طوال الليل.
إعلان 7- تليين الجلد بالماء الدافئبلّل الجزء الداخلي من الحذاء المصنوع من الجلد بالماء الدافئ قليلا، ثم ارتده حتى يجف، وسيتكيف مع شكل قدمك.
8- استخدام الكحول الطبيرُش مزيجا من نسب متساوية من الكحول الطبي والماء داخل الحذاء، ثم ارتده فورا للحصول على مقاس أكثر راحة.
9- استخدام الفازلين أو زيت الأطفالإذا كان الحذاء مصنوعا من الجلد وضيقا، ضع القليل من الفازلين أو زيت الأطفال في الداخل لجعل المادة أكثر مرونة وسهلة التمدد.
10- استخدام البخارضع الحذاء فوق بخار الماء (من غلاية أو وعاء ماء مغلي) لمدة 30-60 ثانية، ثم ارتده وهو لا يزال دافئا ليساعد في التمدد.
11- الجمع بين الحرارة والزيتقم بتدفئة الحذاء قليلا بمجفف الشعر، ثم ضع عليه زيت جوز الهند أو زيت الخروع لجعل الجلد أكثر مرونة قبل ارتدائه.
12- زيت المنك أو مرطب الجلدللأحذية الجلدية، يساعد زيت المنك أو مرطب الجلد في جعل المادة أكثر مرونة، مما يسهل تمددها.
ارتدِ جوارب مبللة قليلا بالماء الدافئ داخل الحذاء الضيق، ثم امشِ به حتى يجف ويتخذ شكل قدمك.
14- حشو الحذاء بالجواربلف جوارب سميكة أو منشفة صغيرة وأدخلها داخل الحذاء بإحكام طوال الليل لتوسيع المساحة الداخلية.
15- استخدام قالب الأحذية الخشبيضع قالبا خشبيا داخل الحذاء واتركه طوال الليل لتوسيع الحذاء تدريجيا دون الإضرار بشكله.
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين