الصحة الليبية تختتم ورشة عمل تدريبية حول إدارة المخلفات الطبية
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
الوطن|متابعات
اختُتِمَت في مدينة بنغازي سلسلة ورش عمل تدريبية خاصة بإدارة المخلفات الطبية، بهدف تعزيز كفاءة الأطقم الطبية والطبية المساعدة في الأقسام المختصة، نتج عنها توصيات هامة تهدف إلى تعزيز الثقافة الآمنة للتخلص من المخلفات الطبية وتوجيه الدعوة للاستمرار في الحملات التوعية والدورات التدريبية في هذا السياق.
وتأتي هذه التوصيات كجزء من التحفيز المباشر الذي صدر من وزير الصحة عثمان عبد الجليل، ومن مدير إدارة الصيدلة والمعدات الطبية، ورئيس قسم المخلفات الطبية بالوزارة.
من بين أبرز التوصيات التي تم التأكيد عليها، نجد نشر ثقافة الإدارة الآمنة للتخلص من المخلفات الطبية. كما تم التأكيد على أهمية استمرار الجهود في تقديم الوعي والتدريب في هذا المجال، وفضلاً عن ذلك، تم التركيز على ضرورة اعتماد هيكل تنظيمي فعال وآلية عمل فنية وإدارية في المرافق الصحية.
أيضًا، تم التأكيد على أهمية تبني طرق آمنة وصحية للتخلص من الأدوية منتهية الصلاحية المتواجدة في المخازن، بما يحقق إتلافها بطرق لا تلحق ضررًا بالبيئة. يأتي هذا التوجيه في إطار الحرص على الصحة العامة والحفاظ على سلامة البيئة.
الوسوم#بنغازي الأدوية منتهية الصلاحية المخلفات الطبية ليبيا وزير الصحة
المصدر: صحيفة الوطن الليبية
كلمات دلالية: بنغازي الأدوية منتهية الصلاحية المخلفات الطبية ليبيا وزير الصحة المخلفات الطبیة
إقرأ أيضاً:
وضع مصدر؟؟؟ دون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من الوزن الزائد
لإنقاص الوزن وتقليل دهون البطن، يُمكن أن يكون تغيير نمط الحياة والعادات فعّالاً للغاية، يُمكنك إنقاص ما يصل إلى كيلوغرامين أسبوعياً، حسب وزنك الابتدائي، ولتحقيق ذلك، من المهم اتباع استراتيجيات مُحددة واتباعها يومياً.
إذا كنتِ تحاولين إنقاص وزنكِ، فمن المهم عدم وزن نفسكِ يوميًا للتحقق من تقدمكِ، قد يُسبب هذا المزيد من القلق ويؤثر على العملية، يُفضل أن تزني نفسكِ مرة واحدة فقط أسبوعيًا في نفس الوقت من اليوم، تذكّري أن دورتكِ الشهرية قد تؤثر على وزنكِ، حيث إن انتفاخ الدورة الشهرية الطبيعي سينعكس على الميزان.
1. تناول الطعام ببطء
الأكل ببطء يُمكّن معدتك من إرسال إشارة إلى دماغك عند امتلاءها وحصولها على ما يكفي من الطعام، تظهر هذه الإشارة قبل امتلاء المعدة تمامًا، وهي إشارة إلى أنها لم تعد بحاجة إلى المزيد من الطعام في الوقت الحالي، أما الأشخاص الذين اعتادوا على الأكل بسرعة، فلا يتلقون هذه الإشارة، مما يقلل من تناول الطعام ويقل استمتاعهم به.
2. اشرب المزيد من الماء طوال اليوم
اشرب كميات كبيرة من السوائل بين الوجبات، فهذا يساعد على تقليل الشعور بالجوع واحتباس السوائل، كلما شربت المزيد من الماء، زاد إنتاج جسمك للبول، مما يساعد على التخلص من السموم التي تعيق فقدان الوزن.
3. ممارسة بعض التمارين الرياضية
ليس من المهم نوع التمارين التي تمارسها، ولكن يجب أن تكون منتظمة وتُمارسها ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل، إضافةً إلى ذلك، قد تُحدث بعض الأنشطة اليومية فرقًا كبيرًا، لذا يمكنك أيضًا تجربة:
استخدام السلالم بدلاً من استخدام المصعد
ركن السيارة بعيدًا، أو النزول من محطة الحافلات مبكرًا للسير بقية الطريق
المشي لمدة 10 دقائق بعد الغداء
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي