دراسة تنبه لمخاطر استخدام الهاتف أثناء المشي
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
وجدت دراسة حديثة أجريت على طلاب الجامعات أن ربع الأشخاص الذين يعبرون تقاطعات الطرقات كانوا يستخدمون هواتفهم.
وقال واين غيانغ، الأستاذ المساعد في الهندسة بجامعة فلوريدا: "لا أعتقد أن الناس يدركون مدى تشتيت انتباههم ومدى تغير وعيهم الظرفي عندما يمشون ويستخدمون الهاتف".
وفي الواقع، يمكن لأجهزتنا أن تسبب ما يسميه بعض الخبراء "العمى غير المقصود".
وقال غيانغ، عندما نسير ونستخدم الهاتف في الوقت نفسه، فإننا نعدل بشكل انعكاسي كيفية تحركنا. وأظهرت لقطات فيديو للمشاة أن الأشخاص الذين يستخدمون الهواتف يمشون أبطأ بنسبة 10% تقريبا من نظرائهم غير المشتتين.
وقال باتريك كراولي، مدير المشروع في الجامعة التقنية في الدنمارك، الذي درس الميكانيكا الحيوية للمشي أثناء استخدام الهاتف: "إنك ترى عددا من التغييرات في المشية التي تعكس التباطؤ. ويتخذ الناس خطوات أقصر ويقضون وقتا أطول وكلتا أقدامهم على الأرض".
ويمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى إعاقة حركة المرور على الرصيف.
ويمكن للنظر إلى الهاتف الذكي أثناء المشي، بدلا من الوقوف بشكل مستقيم، أن يزيد أيضا من مقدار الحمل أو القوة الواقعة على الرقبة وعضلات الظهر العلوية".
كيف يؤثر ذلك على حالتك المزاجية؟
وجدت إحدى التجارب أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف أثناء المشي على جهاز المشي، زادت مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر.
وبحثت دراسة أجريت عام 2023 في الآثار النفسية للمشي في حديقة خارجية أثناء النظر إلى الهاتف.
وقالت إليزابيث برودبنت، المشاركة في الدراسة وأستاذة علم نفس الصحة: "بشكل عام، عندما يذهب الناس للنزهة، فإنهم يشعرون بتحسن بعد ذلك، وهذا ما رأيناه في مجموعة المشي بدون استخدام الهاتف".
وأضافت: "في مجموعات المشي مع استخدام الهاتف، تم عكس هذه التأثيرات. بدلا من الشعور بمزيد من الإيجابية بعد المشي، شعر الناس بقدر أقل من الإيجابية".
وترجع الآثار السلبية إلى تراجع الاتصال بالبيئة المحيطة.
مخاطر المشي المشتت
يدرك معظمنا أن المشي مع استخدام الهاتف يمكن أن يكون محفوفا بالمخاطر.
وبحثت دراسات الدكتور غيانغ في العلاقة بين "المشي المشتت المرتبط بالهاتف" وزيارات قسم الطوارئ.
واكتشف ما يقرب من 30 ألف إصابة أثناء المشي ناجمة عن الهواتف. وفي حين أن العديد من هذه الحوادث وقعت في الشوارع والأرصفة، إلا أن ربعها تقريبا وقع في المنزل.
عن روسيا اليومالمصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: استخدام الهاتف أثناء المشی
إقرأ أيضاً:
محطة مصر .. محمد رمضان يكشف عن الفائز فى أولى حلقات برنامج مدفع رمضان
كشف الفنان محمد رمضان عن اولي مسابقات برنامجه “مدفع رمضان” وهى عبارة عن حصول شخص يستخدم موبايل بدون كاميرا على جائزة مالية قدرها 100 ألف جنيه.
وتم اختيار الفائز من محطة مصر ليفوز بالمبلغ المالي وسط حضور عدد كبير من الجمهور.
كشف الفنان محمد رمضان عن تفاصيل برنامجه الجديد "مدفع رمضان"، الذي سيعرض خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدًا أنه تجربة مختلفة تمزج بين "الرياليتي" والدراما، حيث يقدم قصصًا واقعية من الشارع المصري.
وأوضح "رمضان"، خلال استضافته في برنامج "معكم منى الشاذلي"، مساء الجمعة، المذاع عبر شاشة "ON"، مع الإعلامية منى الشاذلي، أن التصوير تم في الشارع بأماكن حقيقية بعيدًا عن الاستوديوهات التقليدية، مشيرًا إلى أن الكاميرات التقطت المشاهد بحرفية عالية لنقل التفاصيل بدقة، وسط الزحام الشديد الذي كان يصاحب تواجده في الشارع.
محمد رمضان يتحدث عن “أبطال من الحياة”وأشار إلى أن البرنامج يسلط الضوء على قصص أبطال من الحياة اليومية، مثل أحد الأطفال الذين التقى بهم خلال التصوير، والذي كان يحمل صينية طعام تفوق حجمه أثناء عمله مكان شقيقه، واصفًا إياه بأنه "بطل حقيقي".
وقال: "أنا كل سنة بقدم مسلسل من بطولتي، لكن السنة دي بقدم مسلسل من بطولة الناس".
وأكد "رمضان" أن البرنامج يهدف إلى تكريم الفئات الكادحة، وتقديم لحظات سعيدة لهم، مشددًا على أن النجومية لا تأتي إلا بدعم الجمهور، وقال: "أي رمز مصري هو صناعة الناس، وأي نجم هو صناعة الجمهور".
وأعرب عن أمله في أن يحقق "مدفع رمضان" النجاح المطلوب، وأن يستمر تقديم هذا النوع من البرامج.
وقال "رمضان" عن تصويره البرنامج في الشارع وسط الناس: "أنا كنت مفتقد حضن الناس، كنت مفتقد إني أقرب وأتحرك معاهم، يمكن كنت أسعد من الناس وأنا وسطهم
موعد طرح تذاكر مباراة العراق والكويت بالبصرة