5 نصائح و3 أشياء للتعامل مع أبرد أيام الشتاء.. «الجو هيقلب»
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
أشياء عدة وجب على الأشخاص اصطحابها في تلك الأجواء الباردة، باعتبارها في غاية الأهمية، لإكساب الجسم الشعور بالدفء، والتغلب على انخفاض درجات الحرارة الملحوظ منذ بداية أبرد شتاء منذ سنوات، إذ تشهد الساعات المقبلة نشاطًا في حركة الرياح وسقوط أمطار ما بين متوسطة إلى غزيرة ورعدية في بعض الأحيان.
قدم موقع «businessinsider» أشياء وجب عليك اصطحابها عند الخروج في تلك الأجواء الباردة ، التي تساعد الجسم في الشعور بالدفء، فلا يمكنك الاستغناء عنها.
يفضل في ظل سقوط الأمطار في الخارج، العمل بشكل دائم على اصطحاب شمسية للوقاية من الأمطار، خاصة في حال سقوط الأمطار بغزارة، الأمر الذي يساعدك بشكل أو بآخر في حماية جسدك من الإصابة ببرودة في الأطراف، لأنها تمنع ملامسة جسدك لحبات المطر.
زجاجة مياهوجب عليك بصفة مستمرة في أثناء التواجد بالخارج، جمل زجاجة المياه معك، بدلا من مشاركة أدوات الآخرين، لأن ذلك يكون سببًا لانتشار العدوى وتكرار الإصابة بنزلات البرد، لذا تناول المياه بصفة مستمرة يساعدك على التخلص من الإحساس ببرودة الأجواء، ويقلل فرصة إصابتك بالأمراض الفيروسية.
مناديليبدو الأمر بسيطًا إلا أنه في غاية الأهمية في الشتاء، إذ وجب عليك بصفة دائمة اصطحاب باكو مناديل معك، نظرًا لشيوع الإصابة بنزلات البرد، وحاجتك الدائمة إلى استخدامه بصفة مستمرة، لذاو جب عليك اصطحابه معك في حقيبك أو في الجيب.
اقرأ أيضًا: أشد موجة برد منذ سنوات.. متى تنتهي أصعب «72 ساعة في الشتاء»؟
5 نصائح للتعامل مع أبرد شتاء منذ سنواتوجهت منار غانم، عضو هيئة الأرصاد الجوية، خلال حديثها لـ«الوطن»، بعض النصائح للتعامل مع تلك الأجواء الشتوية، التي تستوجب على المواطنين التعامل معها بحذر تام، من خلال اتباع عدد من النصائح ويمكن استعراضها فيما يلي:
- ضرورة ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، في أصعب وقتين في اليوم وهما الساعات المتأخرة من الليل، والساعات الأولى من الصباح، خاصة كبار السن والأطفال.
- العمل على تناول المشروبات الدافئة بصفة مستمرة خلال اليوم، لتجنب الأإصابة بنولات البرد المتكررة.
- الحرص على القيادة بهدوء على الطرق السريعة والقريبة من المسطحات المائية.
- عدم ملامسة الأعمدة المعدنية في الشاروع تجنبًا للتعرص للصعق الكهربائي.
- تجنب اعتلاء أسطح المباني عند سقوط الأمطار، تفاديًا لسقوط من الأعلى في حالة شدتها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: هيئة الأرصاد الجوية رياح شديدة سقوط أمطار حالة الطقس بصفة مستمرة
إقرأ أيضاً:
تحذير من الأرصاد: ظاهرة جوية تؤثر على الأجواء لمدة 3 أيام
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يكون طقس اليوم الجمعة، معتدل الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية دافئا على جنوب سيناء وجنوب البلاد شديد البرودة ليلا وفى الصباح الباكر على أغلب الأنحاء يصل إلى حد الصقيع على المزروعات فى وسط سيناء .
وحذرت هيئة الأرصاد من شبورة مائية كثيفة تصل لحد الضباب مما يؤدى إلى انخفاض الرؤية الأفقية، لمدة 48 ساعة من الجمعة 17يناير إلى الأحد 19يناير 2025.
وفيما يتعلق بالظواهر الجوية، كررت هيئة الأرصاد تحذيرها من شبورة مائية كثيفة صباحا تصل لحد الضباب على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية ونشاط رياح أحيانا على مناطق من القاهرة الكبرى والسواحل الغربية وجنوب سيناء وشمال الصعيد على فترات متقطعة.
وبالنسبة لحالة البحر المتوسط فتكون معتدلة وارتفاع الموج فيه من متر ونصف إلى مترين والرياح السطحية شمالية شرقية. أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر فتكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج فيه من مترين ونصف إلى ثلاثة أمتار ونصف والرياح السطحية شمالية غربية .
وفيما يلى بيان هيئة الأرصاد بدرجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة على محافظات ومدن مصر
القاهرة 20 -13
العاصمة الادارية 20 - 12
6 اكتوبر 21 - 11
بنها 20 -12
دمنهور 19 -11
وادى النطرون 20 - 12
كفر الشيخ 19 - 12
المنصورة 19 - 12
الزقازيق 19 - 13
شبين الكوم 20 - 13
طنطا 19 -12
دمياط 20 - 15
بورسعيد 20 - 15
الإسماعيلية 21- 10
السويس 21 - 10
العريش 20- 11
رفح 21 - 10
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط