الصلاة في الإسلام: أسسها وفوائدها وكيفيتها

"كيفية التغلب على قلق الامتحانات" ندوة بكلية الآداب بالفيوم

و بحضور الدكتور أحمد أبو رية وكيل الكليه لشؤون الدراسات العليا والبحوث، والدكتورة أمل يوسف مدير وحدة ضمان الجودة، والدكتورة نجوان أحمد عاصم مدير وحدة الأرشاد الأكاديمي، وعدد من أعضاء هيئة التدريس والعاملين والطلاب، وذلك اليوم بقاعة المؤتمرات بالكلية.

النفسي

أكد الدكتور طارق عبد الوهاب أن الندوة تهدف إلى دعم الطلاب نفسيًا وأكاديميًا في مواجهة التحديات المرتبطة بفترات الامتحانات وتكمن أهمية الندوة في معالجة ظاهرة قلق الامتحانات التي تؤثر بشكل كبير على الأداء الدراسي والصحة النفسية للطلاب، من خلال تعريف الطلاب بمصادر القلق النفسي في أثناء الامتحانات وتقديم تقنيات الاسترخاء وتخفيف التوتر، وتطوير مهارات إدارة الوقت والدراسة الفعالة، وبناء الثقة بالنفس وتعزيز القدرة على مواجهة الضغوط الأكاديمية.

وأوضح الدكتور أحمد أبو ريه أن الكلية تحرص على تنظيم مثل هذه الندوات لرفع وتعزيز الصحة النفسية للطلاب، وتمكينهم من فهم طبيعة قلق الامتحانات وتطوير آليات التكيف الإيجابي، مما يساعدهم على تحويل القلق إلى طاقة.

وأشارت الدكتورة نجوان عاصم إلى أن الهدف من هذه الندوة هو تزويد الطلاب بالأدوات والاستراتيجيات العملية للتعامل مع التوتر والقلق في أثناء فترات الامتحانات، حيث يعد الدعم النفسي والأكاديمي حق أساسي لكل طالب يسعى للتميز.

مقالات مشابهة

لجریدة عمانقبل ۴ ساعة

دراسة تتوصل إلى فرضية جديدة عن كيفية نشوء الماء على كوكب الأرض

رجّحت نظرية جديدة أن يكون الماء أصبح متوافرًا على كوكب الأرض بفعل ما يشبه حمام بخار، بعد وقت قصير من تكوين النظام الشمسي، وفق دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة «أسترونومي أند استروفيزيكس».ووفقًا للنظرية السائدة، نشأ الماء على كوكب الأرض بشكل رئيسي عبر كويكبات ومذنّبات جاءت من خارج النظام الشمسي في أول مائة مليون سنة.وشبّه المعدّ الرئيسي للدراسة عالم الفيزياء الفلكية كانتان كرال تساقط الأجرام ذلك بـ«لعبة بلياردو الجاذبية»، مرجّحًا من جهته حصول عملية «أكثر طبيعية إلى حدّ ما، وأسهل قليلًا».وبالتالي، هي أقل عشوائية، والأهم أنها تنطبق على كواكب صخرية أخرى...

صدى البلدقبل ۸ ساعة

كيفية التصرف الشرعي عند خطأ الطبيب في علاج المريض .. دار الإفتاء تجيب

ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما هو رأي الدين في الطبيب الذي يخطئ في تشخيص مرضٍ ما، أو يُجري جراحة تؤدي إلى الإصابة بعاهة مستديمة أو فقدان الحياة؟وقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال إنه إذا كان هذا الطبيب من أهل المعرفة ولم يخطئ في فعله ولم يتجاوز حدوده فلا شيء عليه، أما إذا ثبت خطؤه وتجاوز حدود مهنته فعليه الدية أو ما يحكم به القاضي؛ لحديث: «مَن تَطَبَّبَ وَلَمْ يُعلَم منه طِبٌّ قَبْل ذلك فهو ضامِن» رواه النسائي.وأوضحت دار الإفتاء أنه قد وضع الفقهاء شروطًا لمن يتصدى...

صدى البلدقبل ۹ ساعة

كيفية التعامل مع عظام الميت في القبر عند دفن آخر .. دار الإفتاء تجيب

ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول(ما هي الطريقة الشرعية في التعامل مع عظام الميت عند دفن ميت جديد؟ فقد جرت العادة على دفن عدد من الأموات في القبر الواحد، فهل تُخْرَج العظام القديمة وتُدْفَن في مكان آخر لوضع الميت الجديد أو تدفن بعد جمعها في جانب من القبر نفسه؟وقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال إن الأصل أن يدفن كل واحد في قبره. وعلى ذلك: فلا يجوز إخراج عظام الميت من قبره لتدفن في مكان آخر، وإنما تُجْمَع تلك العظام وتُدفَن في جانب من نفس القبر ثم يُدفَن غيره...

بوابة الوفدقبل ۱۳ ساعة

ألمادا يوضح كيفية إيقاف خطورة ثنائي ريال مدريد

كشف المدرب جييرمو ألمادا، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي باتشوكا المكسيكي، كيفية إيقاف خطورة ثنائي ريال مدريد كيليان مبابي وفينيسيوس جونيور، وذلك خلال نهائي كأس إنتركونتيننتال. الغندور يهاجم منتقدي زيزو بعد خسارة أفضل لاعب بأفريقيا وتحدث ألمادا في تصريحات صحفية، حيث قال: بالتأكيد سيكون إنجازًا كبيرًا بالنسبة لنا أن نفوز على ريال مدريد، قال ألمادا، نعلم أن الأمر سيكون معقدًا للغاية، لكننا سنحاول.وعن إيقاف خطورة الثنائي كيليان مبابي وفينيسيوس جونيور، أكد أنه ليس لديه أي خطط لإيقاف، وذلك لأن ريال مدريد يمتلك العديد من النجوم في كل المراكز،...

بوابة الوفدقبل ۱۳ ساعة

صور تلسكوب جيمس ويب الجديدة تكشف كيفية تشكل الكواكب

تقول وكالة ناسا إنها تمكنت من استخدام تلسكوب جيمس ويب لالتقاط صور لأقراص تشكل الكواكب حول النجوم القديمة والتي تتحدى النماذج النظرية لكيفية تشكل الكواكب. تدعم الصور النتائج السابقة من تلسكوب هابل والتي لم يكن من الممكن تأكيدها حتى الآن.تم التقاط صور ويب التفصيلية للغاية من سحابة ماجلان الصغيرة، وهي مجرة قزمة مجاورة لمجرتنا درب التبانة. ركز تلسكوب ويب بشكل خاص على مجموعة تسمى NGC 346، والتي تقول وكالة ناسا إنها وكيل جيد لـ ظروف مماثلة في الكون المبكر البعيد، والتي تفتقر إلى العناصر الثقيلة التي كانت مرتبطة تقليديًا بتكوين...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

ألف جنيه.. كيفية الحصول علي منحة العمالة غير المنتظمة بعد الزيادة؟

يبحث عدد كبير من المواطنين، عن منحة العمالة غير المنتظمة وكيفية الحصول عليها بعد زيادتها، والتي تسعى الدولة جاهدة إلى توفير كافة سبل الدعم والحماية الاجتماعية، لاسيما فئة العمالة غير المنتظمة، وذلك من خلال منحة العمالة غير المنتظمة لعام 2025، ويأتي هذا في إطار جهود الدولة المستمرة لتحسين الظروف المعيشية للفئات العمالية الأكثر احتياجاً.الحرية المصري: زيادة منحة العمالة غير منتظمة تعزز نهج الدولة بالحماية الاجتماعيةبعد قرار الحكومة| 1000 جنيه منحة للعمالة غير المنتظمة.. اعرف المستفيدين وموعد الصرفوزير العمل: زيادة منحة العمالة غير المنتظمة من 500 إلى 1000 جنيهوزير العمل: سنضاعف...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

"كيفية التغلب على قلق الامتحانات" ندوة بكلية الآداب بالفيوم

شهد الدكتور طارق محمد عبد الوهاب عميد كلية الآداب فى جامعة الفيوم، الندوة التي نظمتها وحدة الإرشاد الأكاديمي بالتعاون مع وحدة ضمان الجودة، حول كيفية التغلب على قلق الامتحانات ، وذلك تحت رعاية الدكتور ياسر مجدي حتاتة رئيس جامعة الفيوم، وإشراف الدكتور عاصم العيسوي نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والمشرف على قطاع التعليم والطلاب. و بحضور الدكتور أحمد أبو رية وكيل الكليه لشؤون الدراسات العليا والبحوث، والدكتورة أمل يوسف مدير وحدة ضمان الجودة، والدكتورة نجوان أحمد عاصم مدير وحدة الأرشاد الأكاديمي، وعدد من أعضاء هيئة التدريس والعاملين والطلاب،...

النهار أونلاینقبل ۲ یوم

أنوار الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم

قال تعالى: “إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا”. اللَّهـُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ صَلَاةً تُـحْيِي بِـهَا رُوْحِي وَتُوَفِّرَ بِهَا فُتُوْحِي وَتَرفَعَ بِهَا حُجُبِي وَتُنَوِّرَ بِهَا قَلْبِي وَتُؤكِّدَ بِهَا حُبِّي وَتُـحَقِّقَ بِهَا قُرْبِي وَتُزَكِّي بِهَا لُـبِّي وَتُفَرِّجَ بِهَا كَرْبِي وَتَكْشِفَ بِهَا غَمِّي وَتَغْفِرَ بِهَا ذنْبِي وَتَسْتُرَ بِهَا عَيْبِي وَتُأّهِّلني لِرُؤيَتِهِ وَمُشَاهَدَتِهِ وَتُسْعِدُنِي بِـمُكَالَـمَتِهِ وَمُشَافَهَتِهِ وَسلّم عَلَيه وعلى آلِهِ وَأصَحَابِهِ وَسَلِّمْ وَالْـحَمْدُ للَّـهِ رَبِّ الْعَالَـمِينَ. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

كيفية استخدام Genmoji لإنشاء رموز تعبيرية مخصصة

مع توفر iOS 18.2 وiPadOS 18.2 الآن، يمكن لمستخدمي iPhone وiPad الوصول إلى مجموعة من الميزات الجديدة التي تستفيد من Apple Intelligence. ويشمل ذلك Genmoji، وهو نوع جديد من الرموز التعبيرية التي تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي والتي تم تقديمها لأول مرة في WWDC 2024.ما هي Genmoji؟Genmoji هي رموز تعبيرية مخصصة يمكنك إنشاؤها إذا قمت بتثبيت تحديث iOS 18.2 أو iPadOS 18.2. إنها رموز تعبيرية من خيالك، أصبحت حقيقة بمساعدة Apple Intelligence - تصف الرمز التعبيري الذي تريد رؤيته، مثل راعي بقر حزين أو دي جي أخطبوط، وسيبذل الذكاء الاصطناعي...

الأسبوعقبل ۳ یوم

كيفية أداء صلاة الاستخارة لقضاء الحاجة.. دار الإفتاء توضح

صلاة الاستخارة.. ورد سؤال من أحد المواطنين لدار الإفتاء المصرية، عن طريقة أداء صلاة الاستخارة الصحيحة لقضاء الحاجة، والصيغة الصحيحة للدعاء الذي يردد خلال الصلاة. طريقة أداء صلاة الاستخارة وأجابت دار الإفتاء المصرية، على سؤال طريقة أداء صلاة الاستخارة لقضاء الحاجة، موضحة أن صلاة الاستخارة تبدأ بالنية، حيث يجب أن ينوي المُصلي أداء صلاة الاستخارة لقضاء الحاجة التي تشغل تفكيره. طريقة أداء صلاة الاستخارة كيفية أداء صلاة الاستخارة وتابعت الإفتاء: وبعد ذلك يقوم المصلي بالوضوء ثم الصلاة، من خلال صلاة ركعتين، في الركعة الأولى يقرأ سورة الفاتحة وسورة الكافرون، وفي...

الصلاة في الإسلام: أسسها وفوائدها وكيفيتها

"كيفية التغلب على قلق الامتحانات" ندوة بكلية الآداب بالفيوم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار