نصائح حيوية للحفاظ على دفئك وصحتك.. متى تنتهي موجة البرد 2024؟
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
متى تنتهي موجة البرد 2024؟ سؤال يتردد في أذهان الكثيرين بسبب حالة الطقس في الوقت الراهن، نتيجة انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، والذي قد يؤدي إلى إصابة بعض الأشخاص بأمراض الشتاء، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، والفيروسات التنفسية التي تنشط في هذا التوقيت من العام، ما لم يلتزم البعض بالنصائح، التي تكون عاملا للحد من الإصابة بهذه الأمراض نتيجة الطقس المتقلب.
لتجنب الإحساس بالبرودة ومواجهة موجة الصقيع، يفضل عدم الخروج في توقيتات معينة، والتي فيها يمكن أن يزداد الإحساس بالبرودة الشديدة، وهي فترتي الصباح الباكر وساعات الليل المتأخرة، لأنّهما يشهدان موجات من الصقيع، يمكن الخروج لكن بإتباع الإجراءات الاحترازية.
ويلاحظ البعض برودة شديدة في الجو، مقارنة بالأيام الماضية، بحسب ما تعلن النشرات الجوية على مدار الساعة، لمعرفة متى تنتهي موجة البرد 2024؟ وأوضح جمال سيد الخبير المناخي، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، متى ستنتهي تلك الموجة.
ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، لحماية الجسم من البرودة، منعًا للإصابة بالأمراض الشتوية، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات المعدية.. نصائح عدة وجهتها الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إلى المواطنين، مضيفة أنّه على كبار السن والأطفال والحوامل، والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة، الالتزام بالإجراءات حتى لا يكونوا عرضة للإصابة بأمراض الشتاء.
ونصحت «غانم» بتناول الخضراوات لأنها تحتوي على معادن مهمة للجسم، وتناول الفواكه التي تمد الجسم بالفيتامينات، مثل البرتقال ويحتوي على فيتامين سي، وغيرها من الفواكه الأخرى، الغنية من الفيتامينات، وتناول المشروبات الساخنة التي تعطي الجسم إحساسًا بالدفء.
ونصح «جمال»، بضرورة ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، حماية من الإصابة بالبرد والإنفلونزا، مشيرة إلى أنّ الفترة الحالية ستشهد استقرارا في الأحوال الجوية لكن ستشهد سقوط أمطار على بعض المناطق، مع نشاط نسبي للرياح، مع ارتفاع منسوب المياه في الشوارع بسبب سقوط الأمطار.
وأجابت الهيئة العامة للأرصاد الجوية على سؤال متى تنتهي موجة البرد 2024؟ في بيان صدر عنها، موضحة أنها ستنتهي مطلع الأسبوع المقبل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: منخفض منخفض جوي موجة البرد 2024 موجة البرد
إقرأ أيضاً:
أكثر الأدوية المزورة التي يتناولها الملايين
كشف صيدلاني مرخص ما أسماه أكبر عملية احتيال في الصناعة الطبية، وهي كبسولات الجل، والتي يتناولها الملاين.
و تشكل هذه الكبسولات صناعة بمليارات الدولارات، ومن أهم نقاط بيعها أن المادة الأكثر ليونة تذوب بسرعة أكبر في الجسم، مما يسمح للأدوية بالتأثير بشكل أسرع، غير أن الدكتور غرانت هارتينغ، صيدلاني ومؤسس CrushCost في مقطع فيديو له، يزعم أن الأقراص تتحلل بشكل أسرع من الكبسولات بعد إجراء تجربة حيث قام بإذابة كليهما في الماء، وفق دايلي ميل.وقال هارتينغ إن هذا أمر بالغ الأهمية، فذوبان القرص بشكل أسرع في الماء، يعني أنه لا مبر لأن تكون كبسولات الجل أكثر تكلفة من الأقراص، وهو الأمر الواقع.
وعلى سبيل المثال، تكلف عبوة من 24 قرص Tylenol حوالي 5 دولارات مقارنة مع 8 دولارات لكبسولات الجل "سريعة الإطلاق"، كما توصف.
وكبسولات الجل عبارة عن غلاف صلب أو ناعم يحمل الأدوية بداخله، ويتحلل الغلاف عندما يدخل الجهاز الهضمي ثم يتم امتصاص الدواء المغلف في مجرى الدم، ومن ناحية أخرى، تتكون الأقراص بالكامل، من الأدوية ويتم تصنيعها عن طريق ضغط مكون واحد أو أكثر من المكونات المسحوقة لتشكيل حبة صلبة ومتماسكة وناعمة الملمس تتحلل في الجهاز الهضمي.
عندما ذكر مشاهدو فيديو الدكتور هارتنغ، أن حمض المعدة ليس له نفس خصائص الماء، كشف أنه أجرى نفس التجربة في مادة تشبه حمض المعدة وشاهد القرص يذوب بشكل أسرع مرة أخرى.
وأوضح الدكتور هارتنغ أن درجة حرارة الجسم ومحتوى الماء هما العاملان الرئيسيان اللذان يؤثران على قابلية ذوبان الكبسولة أو القرص، وتؤدي درجة حرارة الجسم المرتفعة عموما إلى ذوبان أسرع للدواء بسبب زيادة الحركة الجزيئية، مما يعني أن الكبسولة أو القرص سوف تتحلل بشكل أسرع وتنتشر بسهولة أكبر في مجرى الدم.
وبالمثل، يمكن لمستويات المياه الأعلى في الجسم أن تذيب الكبسولة أو القرص بشكل أسرع أيضا حيث يبدأ الماء الموجود بالفعل داخل الدواء في التفاعل مع الماء في الجسم أثناء تحلله ودخوله بسرعة إلى الدم.
وفي العام الماضي، طُلب من المستهلكين تجنب جل Tylenol سريع الإطلاق بسبب الملصقات "المضللة" حول المدة التي يستغرقها لتخفيف الألم،ىوتم رفع دعوى قضائية جماعية مقترحة ضد الشركة المصنعة لـ Tylenol، Kenvue وهي جزء من Johnson and Johnson في وقت سابق من العام الماضي.
و قالت المستهلكة ، إيفي كولاز، من نيويورك، والتي كانت تقود الدعوى القضائية الجماعية إنها لم تكن لتشتري الأقراص إذا أدركت أنها لا تعمل بنفس سرعة الإصدارات الأصلية.
القبض على عزت.. أحداث الحلقة الثامنة من مسلسل قلبي ومفتاحه