تحذير للرجال .. علامات شائعة تكشف الإصابة بمرض خطير
تاريخ النشر: 1st, February 2024 GMT
سرطان البروستاتا أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال وغالبًا ما لا يُظهر أي أعراض في المراحل المبكرة، ما يجعل الكشف المبكر أمرًا صعبًا. ومع ذلك ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان البروستاتا.
أعراض التبول:
كثرة التبول، خاصة في الليل
صعوبة في بدء التبول
تدفق بول ضعيف أو متقطع
الشعور بعدم إفراغ المثانة تمامًا
ألم أو حرقان أثناء التبول
أعراض أخرى:
ألم في أسفل الظهر أو الوركين أو الحوض
ألم في العظام
ضعف أو تنميل في الساقين
دم في البول أو السائل المنوي
صعوبة في الانتصاب
فقدان الوزن غير المبرر
من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض يمكن أن تكون ناتجة عن حالات أخرى غير سرطان البروستاتا.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم أن ترى طبيبك لإجراء فحص شامل.
الفحص المبكر لسرطان البروستاتا:
يُعد الفحص المبكر لسرطان البروستاتا أمرًا بالغ الأهمية لتحسين فرص الشفاء و ينصح بإجراء فحص المستضد البروستاتي النوعي (PSA) وفحص المستقيم الرقمي (DRE) للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا:
العمر
التاريخ العائلي
العرق
النظام الغذائي
نمط الحياة
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون معرضًا لخطر متزايد للإصابة بسرطان البروستاتا، فتحدث إلى طبيبك حول الفحص المبكر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البروستاتا انواع السرطان سرطان البروستاتا فقدان الوزن فقدان الوزن غير المبرر
إقرأ أيضاً:
أخطاء شائعة عند إذابة اللحوم
#سواليف
عند #تجميد_اللحوم، يجب معرفة كيفية إذابتها بشكل صحيح، لأن #الأخطاء_الشائعة في هذا السياق كثيرة، وأحياناً خطيرة. إذا لم يتم #إذابة_اللحوم بطرق سليمة، فقد يحدث تغير غير مرغوب فيه في طعمها أو قوامها. والأسوأ من ذلك، قد يؤدي إلى تسمم غذائي من غير قصد.
ترك اللحوم تذوب على سطح الطاولة
قد يكون من المغري إخراج اللحم وتركه على سطح الطاولة حتى يذوب ويصبح جاهزاً للاستخدام. ومع ذلك، فإن القيام بذلك ببساطة ليس قراراً آمناً، فاللحم لن يذوب بالتساوي، ستذوب الأجزاء الخارجية تماماً بينما لا يزال الجزء الأوسط من قطعة اللحم مُجمداً. مع ارتفاع درجة حرارة هذه الأجزاء الخارجية، ستدخل منطقة الخطر حيث تتكاثر البكتيريا بسرعة، مما يزيد من احتمال الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء.
الحل: يجب اللجوء إلى تذويب اللحم بنقله من المجمد إلى الثلاجة (البراد) ببساطة، رغم الحاجة إلى وقت أطول بكثير.
مقالات ذات صلة ما أسباب تشنجات القدم؟ 2025/04/02إذابة تجميد اللحم في ماء ساخن أو دافئ
بسبب ضيق الوقت والحاجة لإذابة اللحم بسرعة تمكن من طهي الوجبة المُخطط لها، يتم اللجوء أحياناً إلى وضعه في وعاء من الماء الساخن لإذابة الثلج بسرعة. وذلك خطأ فادح!
قد تُؤدي هذه الطريقة أيضاً إلى ذوبان الجزء الخارجي قبل الجزء الداخلي (خصوصاً القطع الكبيرة). وهذا بدوره يُؤدي إلى احتمال عدم نضوج اللحم بشكل متساوٍ. بالإضافة فتح الباب مرة أخرى لنمو البكتيريا من خلال السماح للجزء الخارجي من اللحم بالتسخين بشكل أسرع ودخول منطقة الخطر.
الحل: لتجنب هذا الخطأ المتعلق بسلامة الغذاء والذي قد يُفسد كل شيء، من حفل شواء صيفي إلى وجبة عشاء، يمكن وضع اللحم في كيس محكم الإقفال، ثم وضعه في الماء البارد وليس الحار أو الدافئ.
إذابة اللحوم المجمدة في الميكروويف
لا تُشكل إذابة اللحوم المجمدة في الميكروويف مخاطر السلامة نفسها التي قد تحصل عند تركها على المنضدة أو وضعها في وعاء من الماء الساخن. مع ذلك، هذا لا يعني أنها خيار جيد في حال الرغبة في طهي الوجبة بشكل مثالي. إحدى عيوب هذه الطريقة هي أنها ستطهو اللحم جزئياً، وليس بالتساوي، وسيؤثر ذلك على الطعم والقوام.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي