5 حيل لوضع المكياج أثناء ممارستك الرياضة في الصيف.. تعرفي عليها هن
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
هن، 5 حيل لوضع المكياج أثناء ممارستك الرياضة في الصيف تعرفي عليها، موضة وجمال خلال فصل الصيف تحرص العديد من الفتيات على .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 حيل لوضع المكياج أثناء ممارستك الرياضة في الصيف.. تعرفي عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
موضة وجمال
خلال فصل الصيف تحرص العديد من الفتيات على الاستمرار في ممارسة الأنشطة الرياضية الخاصة بهن، لكن المتابعة خلال الطقس الحار في فصل الصيف يكون تحديا بالنسبة لهن، وتريد البعض منهن الحفاظ على مظهر مكياجها دون تلطيخه أو حتى الشعور بثقله وتحافظ على بشرتها من سد المسامات، أثناء ممارستها لتمارينها الرياضية، وخلال السطور التالية يوضح «هن» لكِ النصائح والحيل التي تساعدك في ثبات مكياجكِ لساعات طويلة، وفقًا لما نشرة موقع «vogue».
حيل المكياج أثناء ممارسة الرياضة في الصيفلتحصلي على مكياج منعش من دون أي شوائب أو ثقل وثابت، أثناء ممارستكِ للتمارين الرياضية في فصل الصيف:-
تجنبي الكريمات المرطبة1- الكريمات المرطبة تتسبب في زيادة إفراز الدهون، فيمكنك تجنب استخدام الكريم المرطب حال تطبيقك للمكياج قبل ممارستك للتمارين الرياضية، واكتفي بتطبيق الكريم الواقي للشمس.
اختاري كريم الأساس المات2- تفادي استخدامك لكريم الأساس الكريمي أو السائل، منع ظهور أي خطوط مزعجة على بشرتك، واستبدليه بكريم الأساس بتركيبة مات، لتناسب في أجواء الجيم الحارة وتمنح بشرتك مظهرا خاليا من الشوائب.
ابتعدي عن الفاونديشن3- تجبنك للفاونديشن من أبرز النصائح التي يمكنك تطبيقها من ضمن حيل مكياجك أثناء ممارستك للرياضة خلال الصيف، واكتفي بتطبيق كريم الأساس.
الكحل المقاوم للماء4- خلال تطبيقك لمكياجك خلال ذهابك للممارسة الرياضة، ركزي على مكياج العيون بشكل أكبر، واختاري الكحل المقاوم للماء، بطريقة رسم خط رفيع داخل العينين، وتجنبي ظلال العيون، لأنه سيذوب، وتبدين بمظهر غير مرتب.
طبقي المستحضرات مقاومة للماء والعرق5- احرصي على اختيارك لمستحضرات مكياج مقاومة للماء، لتضمني مقاومتها للرطوبة والحر الشديد، وتحمل العرق أثناء ممارستك للرياضة في الصيف.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موضة موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. يؤدي الارتفاع المستمر في درجات الحرارة في الفترة الأخيرة إلى تعرض الكثير من الناس لضربات الشمس والإجهاد الحراري، وهو ما يجعله موضوع له أهمية كبيرة في الفترة الحالية.
ويستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية طرق الوقاية من ضربة الشمس بحسب موقع 57357
ضربة الشمسيحافظ الجسم على درجة حرارته في الطبيعي عن طريق العرق، وفي درجات حرارة الجو المرتفعة و خصوصاً في الرطوبة العالية يصبح العرق وحده غير قادر على حفظ درجة حرارة الجسم ثابتة، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم عن الطبيعي (37 درجة مئوية)، مما قد يكون من الصعب العودة إلى درجة حرارة الجسم الطبيعية و تظل ترتفع إلى أن تصاب بما يسمى ضربة شمس.
ومن الأسباب الرئيسية وراء ضربات الشمس هو الوقوف في الشمس لفترات زمنية طويلة و أيضا ممارسة الرياضة لوقت طويل خلال درجات حرارة الجو المرتفعة.
ضربات الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- الحد من التعرض للشمس لأوقات طويلة.
- شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة وذات الألوان الفاتحة في الطقس الحار.
- تجنب ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية الثقيلة في الهواء الطلق خلال الطقس الحار أو الرطوبة العالية.
يجب شرب السوائل قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة.
- كن حذراً من سخونة السيارة في فصل الصيف و تهوية السيارة قبل ركوبها.
- لا تترك طفل يجلس في سيارة تتعرض لأشعة الشمس المحرقة حتى بعد فتح النوافذ.
اقرأ أيضاًنصائح للحماية من ضربة الشمس والإجهاد الحراري
مخاطرهما قاتلة.. الفرق بين الإنهاك الحراري وضربة الشمس
ارتفاع درجات الحرارة.. نصائح الأرصاد الجوية لـ الوقاية من الجفاف وضربة الشمس