سيتوقف الرياضيون الهواة والشبان في أستراليا عن ممارسة الرياضة لمدة 21 يوما على الأقل، في حال تعرضهم لارتجاج في المخ إذا اعتُمدت الإرشادات الجديدة التي صدرت اليوم الخميس.

وستجعل "بروتوكولات" المعهد الأسترالي للرياضة البلاد تتماشى مع بريطانيا، التي أدخلت فترة راحة مدتها 21 يوما للرياضيين الهواة في أبريل/نيسان الماضي، وسط مخاوف بشأن تأثير صدمات الرأس المتكررة في الرياضة.

وحظرت بريطانيا على البراعم والمراحل السنية الصغيرة في كرة القدم ضرب الكرة بالرأس؛ نظرا لخطرتها على أدمغتهم خاصة إذا كانت الكرة قوية.

وفرضت أستراليا فترات راحة من الارتجاج في الرياضات الاحترافية لسنوات، لكن بروتوكولات "الشبان والرياضة المجتمعية" الجديدة تخص الرياضيين الهواة لأول مرة.

وتأتي هذه التغييرات في أعقاب تحقيق أجراه مجلس الشيوخ الأسترالي بشأن الارتجاج العام الماضي، الذي أوصى بتطوير بروتوكولات "العودة للعب" لإصابات الرأس في رياضة الهواة.

وتنصح إرشادات المعهد الأسترالي للرياضة ببروتوكولات أكثر صرامة للرياضيين الذين تقل أعمارهم عن 19 عاما، بما في ذلك شرط عدم ظهور أعراض الارتجاج لمدة 14 يوما، قبل العودة للتدريب الذي يشهد التحامات.

كما توصي المبادئ التوجيهية المدارس والأندية بتعيين "مسؤولين عن الارتجاج"، لضمان اتباع البروتوكولات.

وتعرّضت الرياضة الأسترالية لسلسلة من الدعاوى القضائية من لاعبين سابقين في رياضات مختلفة، يقولون إنهم عانوا من إصابات في الدماغ بسبب الارتجاجات المتكررة التي أصيبوا بها أثناء المنافسات.

المصدر: الجزيرة

إقرأ أيضاً:

وجع البطن أحد علاماته.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بالجلطات

علق الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أنه “ كثرت الإصابة بالجلطات بين الأشخاص الذين لا تتعدى أعمارهم العشرينات والثلاثينات في شرايين القلب والمخ وتؤدي إلى وفاتهم" 

 

جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بجلطات القلب والمخ

 

وتابع جمال شعبان، في منشوره عبر حسابه على فيس بوك، عن ماذا تعني الجلطات والسكتة الدماغية، وهل يمكن أن يبدأ الأمر بوجع في المعدة، ويكون مؤشر خطر على الإصابة بمقدمات الجلطة.
 

نصائح لتقليل المخاطر.. كيف يتسبب التدخين في الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ عادة غريبة .. مضغ الثلج علامة على إصابتك بهذه الأمراض

 


وأكد جمال شعبان، أن "الجلطة هي كتلة من خلايا الدم تتجمع مع بعضها البعض وتلتصق في جدار الشريان، وتقفله في الدم التي وظيفته هي جريان الدم في الشريان" .

 

وافاد جمال شعبان، أنه عندما يتوقف جريان الدم في الشرايين، فهو يمنع تغذية الخلايا التي لم يصل لها الدم، مما يجعلها تتوصف على العمل، وقد تتلف وتموت.


وذكر جمال شعبان بأن تلك نوعين من الخلايا عندما يتلقوا ويكونوا فلا تنمو مكانهم خلايا أخرى، وهما :خلايا المخ وخلايا القلب.

وأشار جمال شعبان، إلى أنه عندما تكون الجلطة كبيرة، وفي شريان كبير بيغذي مساحة كبيرة من المخ يمكن أن تسبب فب سكتة دماغية، ويتوقف المخ عن العمل، وربما تحدث الوفاة.

وأوضح جمال شعبان، أن نفس الكلام ينطبق علي السكتة القلبية، وذلك عندما بكون شريان القلب الكبير به جلطة متسببه في انسداده كليا، فقد يتوقف القلب، وتحدث السكتة القلبية.

وأضاف جمال شعبان، إلى أنه إن لم يتم انعاش القلب، واذابة الجلطة، وتركيب دعامات، فقد يتوقف القلب وتحدث السكتة الدماغية.

وتابع جمال شعبان، بأن  وجع البطن قد يكون علامة على وجود جلطة الشريان التاجي الخلفي، وهو ما يتسبب في وجع وحموضة، وحرقان في المعدة، وجلطة شرايين الأمعاء، وتسلخ  وتمدد الأورطي.

 

جمال شعبان يوضح اسباب إصابة الشباب بجلطات القلب والمخ


وشرح جمال شعبان، عن سبب إصابة الأشخاص ذات الأعمار الصغيرة بالجلطات، ومن أهم الأسباب :
التدخين
المسكنات
مشروبات الطاقة والمنشطات
المخدرات
تاريخ وراثي بارتفاع الكولسترول
الدهون وقابلية التجلط الضغط المرتفع
مرض السكر 
وحديثا وأخيرا الإصابة بڤيروس كورونا تسبب جلطات

وذكر جمال شعبان، أن أهم علامة تحذيرية لجلطة المخ، هي الإحساس بالصداع و تنميل في جانب من الجسم واختلال درجة الوعي.

وأكد جمال شعبان، أن العلامات التحذيرية لجلطة القلب، وجع أو عدم ارتياح في منطقة الصدر، نهجان خفيف ، عرق، ثقل في الذراع الأيسر.

وأشار جمال شعبان، إلى الوقت يفرق في جلطات المخ والقلب؛ حيث أن الوقت الذهبي الدقايق او الساعات الاولي قد تنقذ حياة الشخص لو تم التدخل بالقسطرة، أو الادوية التي تذيب الجلطة الكلام دا ينطبق علي المخ والقلب.

وأستطرد جمال شعبان، أن الزعل والتوتر والصدمات العاطفية يمكن أن تسبب في جلطة، ويمكن أن تسبب في كسر القلب، وتؤدي الي اعتلال عضلة القلب، ويمكن تتسبب في جلطة في المخ او القلب.

وأستكمل جمال شعبان، أن الإصابة بفيروس كورونا كوڤيد 19 قد يسبب جلطات في القلب والرئة والكيد والكلي والمخ.

مقالات مشابهة

  • الإثنين.. انطلاق النسخة الأولى من "ملتقى رياضة الهواة"
  • وجع البطن أحد علاماته.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بالجلطات
  • مخدر «الشابو» يتسبب في إتلاف خلايا المخ.. «يُصنع تحت بير السلم»
  • احذر وجع البطن.. كيف تحدث الجلطات عند الشباب؟
  • شاهد الشخص الذي قام باحراق “هايبر شملان” ومصيره بعد اكتشافه وخسائر الهايبر التي تجاوزت المليار
  • مبادرة 100 يوم رياضة تجري علي النيل بأسوان
  • ماسك يرفض مقترح أسترالي بحظر منصات التواصل الاجتماعي عن الأطفال
  • وزير الرياضة يشيد بالدعم الذي يقدمه الرئيس السيسي للرياضة والرياضيين والشباب
  • خلال COP29.. وزيرة البيئة تسلم رئاسة مؤتمر المناخ نتائج قيادتها المشتركة مع نظيرها الأسترالي
  • السفير الأسترالي: ملتزمون بتعزيز العلاقات طويلة الأمد مع مصر