تناول الطعام بشراهة وعشوائية، من العادات السيئة المنتشرة بين الناس، لذلك أجرى خبراء من جامعة كاليفورنيا سان دييجو، تجربة أثبتت أن هناك جين مسئول عن حرق الطاقة وفقدان الخلايا الدهنية، من خلال تباطؤ عملية التمثيل الغذائي لدى البشر.

جين نادر يساعد على القضاء على السمنة

جينه يمكن إيقاف السمنة، من خلال السماح بتناول أي كمية من الطعام دون التأثير على الوزن، إذ اكتشف القائمين على الدراسة، من خلال إجراء تجارب على الفئران، بتغذيتها بنظام غذائي غني بالدهون، مع تعطيل هذا الجين، انهيار الخلايا المسئولة عن السمنة، وأصبح الجسم أكثر فعالية في حرق الدهون، بحسب دراسة نشرت في مجلة «Nature Metabolism»، المختصة في الشئون الطبية، نقلتها جريدة «ديلي ميل» البريطانية.

ما الجين الذي يعطل السمنة؟

يتيح الجين المسئول عن عدم زيادة الوزن ويسمى RaIA، تناول كل شيء دون الإصابة بالسمنة، إذ يساعد على تحطيم جزيئات الطعام، ويعيق الأداء الطبيعي للجينات المسئولة عن زيادة الوزن، ما يؤدي إلى حرق الخلايا الدهنية للطاقة، وأثبتت التجربة أنه عند إزالته عن طريق التحرير الجيني، يمنع اكتساب الوزن الزائد.

واكتشف العلماء، أنه حتى أثناء تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يعمل الجين إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي والسمنة، وبحسب المؤلف الرئيسي للدراسة، سالتيل أستاذ الطب في جامعة كاليفورنيا، في سان دييجو: «الجين الذي حددناه هو جزء مهم لحرق الدهون، والسعرات الحرارية الزائدة الناتجة عند الإفراط في تناول الأطعمة التي تعتبر أحد أكبر ألغاز السمنة».

مستقبل العلاج الجيني للسمنة

تعطيل هذا الجين يساعد على قوة الخلايا التي تساعد على حرق الدهون، وتشير النتائج  إلى أن: «جين RaIA يلعب دورًا في الحد من الأنسجة الدهنية، وإجراء التجارب على الفئران كان سببه أن البروتينات الموجودة داخلها تشبه البروتينات البشرية المرتبطة بالسمنة، ما يشير إلى أن الآليات يكون لها دور لدى البشر، وسيتم تطوير حبة دواء تستهدف تعطيل الجين».

وأوضح محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، خلال حديثه، لـ«الوطن»، أن تعطيل وظيفة جين رايا، تتضمن تعديل الحمض في الكائنات الحية، ما يساعد على حرق الدهون: «تعطيل الجينات المسئولة عن الوزن، بيؤدي إلى إبطاء عملية تشبع الجسم بالدهون، وتحفز إنتاج الدوبامين في الدماغ».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السمنة السعرات الحرارية علاج السمنة إنقاص الوزن حرق الدهون یساعد على

إقرأ أيضاً:

دراسة تكشف النظام الغذائي للأشخاص أصحاب الأعمار الطويلة

أظهرت دراسات على الأشخاص الذين تجاوزوا 100 عام، خاصة في ما يعرف بـ "المناطق الزرقاء" (مثل أوكيناوا في اليابان، وسردينيا في إيطاليا، وإيكاريا في اليونان)، أن نظامهم الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في طول أعمارهم وصحتهم الجيدة. 

ومن أبرز العوامل المشتركة في نظامهم الغذائي:

1. الاعتماد على الأطعمة النباتية، حيث يتناولون كميات كبيرة من الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والبقوليات.


2. تناول كميات قليلة من اللحوم:  يستهلكون اللحوم الحمراء بشكل نادر، وعند تناولها تكون بكميات صغيرة.


3. الاعتماد على الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والمكسرات، وهي غنية بمضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة.


4. تناول الأسماك  في بعض المناطق، مثل أوكيناوا، يعتمدون على الأسماك كمصدر رئيسي للبروتين.


5. تقليل السكر والأطعمة المصنعة: يتجنبون المشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالسكريات والمواد الحافظة.


6. استهلاك معتدل للسعرات الحرارية: يتبعون مبدأ "80%"، أي التوقف عن الأكل قبل الامتلاء الكامل.


7. شرب المشروبات الصحية – مثل الشاي الأخضر، باعتدال (في بعض الثقافات)، والماء بكثرة.

بالإضافة إلى النظام الغذائي، فإن نمط الحياة النشط، والترابط الاجتماعي القوي، وتقليل التوتر يلعب دورًا مهمًا في صحة المعمرين.

مقالات مشابهة

  • مخاطر السمنة لدى الأطفال.. كثرة الحركة أقصر الطرق للوقاية من السمنة.. 19.7% من النشء مصابين بها
  • طريقة بسيطة لتناول الحلويات دون خطر زيادة الوزن
  • لخسارة الوزن.. يجب إدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي
  • دراسة تنصح بوجبة لذيذة يمكنها خفض الكوليسترول الضار
  • دراسة: وجبة خفيفة من الشيكولاتة تساهم فى خفض الكوليسترول الضار
  • بعد سنوات من الصراع مع الوزن.. أوبرا وينفري تتحدث عن تجربتها مع أدوية التخسيس!
  • دراسة تؤكد: النشاط البدني يساعد في الوقاية من الخرف
  • اكتشف علاقة الفاصوليا البيضاء بالشعور بالشبع وفقدان الوزن
  • أوبرا وينفري تكشف كواليس رحلتها لإنقاص الوزن وتجربتها مع أدوية التخسيس
  • دراسة تكشف النظام الغذائي للأشخاص أصحاب الأعمار الطويلة