الحالة المرورية في شوارع القاهرة والجيزة.. كثافات بسيطة في تقاطع صلاح سالم
تاريخ النشر: 1st, February 2024 GMT
استعرض برنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي، الحالة المرورية اليوم، الخميس، 1 فبراير 2024.
ويشهد شارع رمسيس كثافات مرورية مستمرة حتى شارع الجيش وصولا إلى ميدان العباسية، وعند الوصول إلى تقاطع شارع صلاح سالم، فإن هناك كثافات بسيطة، وعند كوبري الجلاء سنجد سيولة مرورية مستمرة حتى طريق العروبة.
وتوجد كثافات مرورية بسيطة متحركة ومستمرة حتى وسط البلد عند كوبري الحدائق للقادم من الزاوية الحمراء والمتجه إلى الفنجري، وكذلك أعلى كوبري المطرية للقادم من الكابلات، وكورنيش النيل للقادم المظلات.
وفي محافظة الجيزة، تشهد حركة السيارات في شارع الهرم بطئا بسبب غلق الطريق في تقاطعه مع المريوطية، وفي منطقة المساحة وشارع العريش ومدكور والطالبية، ظهرت بعض الكثافات في منطقة مشعل وكثافات من شارع العشرين، وهناك كثافات للمتجه إلى كوبري الجيزة المعدني وشارع فيصل بمنطقة الطوابق.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الحالة المرورية الطالبية شارع رمسيس شارع الهرم
إقرأ أيضاً:
نصائح بسيطة للوصول إلى نظام غذائي صحي
التغذية الصحية هي أحد الركائز التي يبنى عليها الجسم السليم لأن التفضيلات الغذائية تؤثر في عملية التمثيل الغذائي والنوم والتوتر.
وقالت الدكتورة ناتاليا بافلوفيتش أخصائية الغدد الصماء: " التغذية الصحية هي أساس الحفاظ على الصحة والطاقة حيث تموت العادات القديمة بصعوبة، سواء كان ذلك اشتهاء الوجبات السريعة في حالة التوتر أو تخطي التدريب بسبب الانشغال لأنها مبادئ لها جذور عميقة في العقل الباطن ويصعب تغييرها".
ووفقا لها، إذا تطلب الأمر تغيير نمط الحياة، فيجب على الشخص في معظم الحالات، البدء بإجراء تغيير في نظامه الغذائي لأن العادات في هذه الحالة تؤثر مباشرة في عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي الحالة الجسدية والنفسية للشخص.
وتشير إلى أن الأهمية الأساسية هي للمغذيات الكبيرة أو العناصر الكبيرة، مثل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات - وهذه المجموعات الثلاث تزود الجسم بالسعرات الحرارية. وأحد الجوانب المهمة التي تؤثر في عملية التمثيل الغذائي هو التوازن بين الطاقة التي نستهلكها والطاقة التي ننفقها والتي يمكن تحديدها من خلال كمية الطعام التي يتناولها الشخص في الوجبة.
وتقول: إن توقيت تناول وجبات الطعام، يمكن أن يؤثر على عملية التمثيل الغذائي بنفس مستوى كمية الأكل تقريبا فمثلا، إذا لم يتناول الشخص كمية كافية من الطعام للتزود بالوقود بشكل صحيح قبل ممارسة تمرين شاق، فسيكون من الصعب عليه تكملته كما أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، فقد لا يتحول الجسم إلى حالة حرق الدهون أثناء النوم".
وبالإضافة إلى ذلك، يعيش الكثيرون في حالة من التوتر المستمر، ما يؤثر سلبا على صحتهم ويمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالتعب، ونقص الحافز والرغبة الشديدة في تناول الحلويات مثل الشوكولاتة لذلك توصي الطبيبة في هذه الحالة بإضافة الأطعمة المخمرة مثل الزبادي أو الكيمتشي إلى النظام الغذائي لأنها تساعد على تحسين حالة الأمعاء التي بدورها تساعد على تحسين الصحة العامة والمزاج
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023