بعد القصف والجوع والعطش.. أهالي غزة يواجهون البرد والأمطار

مع تقلبات الربيع.. 7 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا

أشار موقع (NDTV) إلى أن العدوى تنتشر في فصل الربيع وتؤثر على جميع الفئات العمرية، كعدوى السعال والبرد والتهاب الحلق، وذلك نتيجة التقلبات الجوية المنتشرة في هذا الفصل من العام.

يوجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى انتشار العدوى في فصل الربيع وهي:

الإصابة

يوجد العديد من الطرق المنزلية التي يجب أن يتبعها الفرد عند الإصابة بنزلات البرد المختلفة وهي:

يجب على الفرد المحافظة على رطوبة الجسم بشكل مستمر وذلك من خلال شرب الكثير من السوائل كالماء والمشروبات الساخنة من بينها الشاي والمرق والأعشاب من أجل بقاء الجسم رطبًا وتقليل المخاط.

يجب على الفرد تجنب تناول المشروبات التي تصيب الفرد بالجفاف كالقهوة ومشروبات الطاقة.

يحتاج الجسم عند الإصابة بالعدوى الفيروسية إلى قدر كاف من الراحة لمحاربة الفيروس، لذلك يجب على الفرد الحرص على النوم الجيد والحصول على قسط كافٍ من الراحة، وتجنب أي نشاط زائد أو مجهود إضافي قد يتسبب في إضعاف جهاز المناعة.

من الأشياء الهامة للحفاظ على صحة الفرد عند الإصابة بنزلات البرد المختلفة هي الحفاظ على تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية وتناول نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه وتناول الأطعمة الغذائية الغنية بالفيتامينات والحديد والزنك وذلك لدعم جهاز المناعة لدى الفرد.

يجب على الفرد الحفاظ على تناول المشروبات العشبية، فالأعشاب لا تعالج نزلات البرد، لكنها تعمل على تدعيم جهاز المناعة، وتساعد الجسم على مكافحة الفيروسات.

الاهتمام بالنظافة المستمرة وغسل اليدين بصفة مستمرة وتجنب الاتصال المباشر مع الآخرين لمنع انتشار المرض.

الحرص على تجنب العطور القوية والدخان والمثيرات الجوية والتي قد تؤدي إلى زيادة الأعراض.

مقالات مشابهة

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۱ ساعة

أمريكانو .. الكنديون يواجهون تهديدات ترامب بتغيير أسم القهوة

المسلةقبل ۶ ساعة

غوغل ستعطل تقييمات المدارس عبر تطبيقها للخرائط

17 أبريل، 2025 بغداد/المسلة: تعتزم غوغل تعطيل التقييمات والمراجعات التي يضعها مستخدمو تطبيق الخرائط Google Maps للمدارس حول العالم في نهاية نيسان/أبريل، وفق ما علمت وكالة فرانس برس من عملاق التكنولوجيا الأميركي الأربعاء. وقال ناطق باسم الشركة الأميركية إن “هذا القرار يأتي بسبب الوجود المتكرر لمساهمات خارج الموضوع، وضارة، وتنتهك سياساتنا”. ورصد صحافي من وكالة فرانس برس الأربعاء جملة تعليقات سلبية على صفحات مدارس في العاصمة الفرنسية باريس، بينها مثلا “مدرسة بائسة” و”فاسدة” و”معلمون فظيعون”. وأوضحت المجموعة أن هذا الإجراء سيطبق على “مؤسسات التعليم العام” في مختلف أنحاء...

صحیفة الساعة ۲۴قبل ۱۰ ساعة

الرعيض: هناك رغبة أكيدة في تقوية العلاقات مع فرنسا

أقيم بطرابلس صباح أمس الأربعاء، المنتدى الليبي الفرنسي للأعمال والتنمية بتنظيم من وكالة بزنس فرانس وبالتعاون مع الغرفة الليبية الفرنسية وتحت إشراف الاتحاد العام للغرف الليبية، ومشاركة وفد فرنسي رفيع المستوى يضم عدد كبير من ممثلي الشركات الفرنسية الرائدة في مختلف المجالات. وفق بيان الاتحاد الذي يرأسه محمد الرعيض، حضر هذه التظاهرة السفير الفرنسي بليبيا ومدير بزنس فرانس شمال إفريقيا وعدداً كبيراً من مسؤولي الدولة الليبية ورجال الأعمال الليبين، وتم خلال هذا اللقاء عقد العديد من الجلسات الحوارية لمناقشة أوجه التعاون الاقتصادي والتجاري بين الجانبين، ورغبة الشركات الفرنسية في العمل...

euronewsقبل ۱۴ ساعة

إجلاء قسري وملاجئ مكتظة: نازحو الضفة الغربية يواجهون مصيرًا مجهولًا

صحیفة الیومقبل ۱۸ ساعة

منظمة دولية: 400 ألف طفل في سوريا يواجهون خطر "سوء التغذية الحاد"

أفادت منظمة سايف ذي تشلدرن بأن أكثر من 400 ألف طفل في سوريا يواجهون خطر معاناة سوء التغذية الحاد بعدما علقت الولايات المتحدة المساعدات، ما أجبر المنظمة على تخفيف عملياتها في البلاد. ودعا مدير سايف ذي تشلدرن في سوريا بويار هوجا في بيان يوم الأربعاء، المجتمع الدولي إلى سد الفجوة في التمويل بشكل عاجل، محذرًا من أن الحاجات كانت أعلى من أي وقت مضى بعد سنوات من الحرب والانهيار الاقتصادي.أخبار متعلقة بسبب الحكومة الموازية.. الأمم المتحدة تحذر من خطر تفكك السودانالعالم الإسلامي يساند الأردن ضد مخططات المساس بأمنهتدهور وضع المساعدات عالميًاوأفادت...

صحیفة الاتحادقبل ۲۱ ساعة

416 ألف طفل يواجهون «سوء التغذية الحاد» في سوريا

شعبان بلال (دمشق، القاهرة) أخبار ذات صلة الأمم المتحدة: العراق وصل إلى مرحلة لا يحتاج فيها مساعدة أممية عودة 175 ألف سوري إلى بلادهم من تركيا منذ 9 ديسمبر أعلنت منظمة إغاثة دولية بأن أكثر من 400 ألف طفل في سوريا يواجهون خطر معاناة سوء التغذية الحاد بعدما علّقت الولايات المتحدة المساعدات، ما أجبر المنظمات الإنسانية على تخفيف عملياتها في البلاد.ودعا مدير منظمة «سايف ذي تشلدرن» في سوريا بويار هوجا، في بيان المجتمع الدولي إلى سد الفجوة في التمويل بشكل عاجل، محذّراً من أن الحاجات كانت أعلى من...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مع تقلبات الربيع.. 7 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا

يعاني عدد كبير من الأفراد مع بداية فصل الربيع من السعال واحتقان الأنف وأعراض ونزلات البرد والانفلونزا والحساسية الصدرية، حيث تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد في فصل الربيع وتصيب عدد كبير من الأفراد، وذلك وفقًا لما نشره موقع (NDTV).العدوى في فصل الربيعأشار موقع (NDTV) إلى أن العدوى تنتشر في فصل الربيع وتؤثر على جميع الفئات العمرية، كعدوى السعال والبرد والتهاب الحلق، وذلك نتيجة التقلبات الجوية المنتشرة في هذا الفصل من العام.عوامل انتشار العدوي في فصل الربيعيوجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى انتشار العدوى في فصل الربيع وهي:التباين بين درجات...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

كيف تفرق بين حمى القش ونزلات البرد فى الربيع

تنتشر الإصابة بالحساسية خلال فصل الربيع، بسبب انتشار حبوب اللقاح، وهو ما يطلق عليها “حمى القش”.ووفقا لجريدة الجارديان، تظهر حمى القش مع التقدم في السن، وفي المملكة المتحدة يصاب بها 5% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و7 سنوات، و10% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و12 سنة. وترتفع هذه النسبة مع تقدمنا في سن المراهقة وبداية البلوغ، هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يُصابون بها إلا في العشرينات والثلاثينات من العمر، ويعتقد أن 25% من البالغين في المملكة المتحدة يعانون من حساسية حبوب اللقاح.أعراض حمى القش تتميز...

صحیفة الیومقبل ۳ یوم

مقتل نحو 50 شخصًا في هجومين شهدتهما ولاية بلاتو في نيجيريا

قُتل نحو 50 شخصًا في هجومين، مساء الأحد، في وسط نيجيريا التي تشهد اشتباكات قبلية متكررة، على ما ذكر الاثنين مسؤول في الصليب الأحمر وعدد من السكان لوكالة فرانس برس. قال مسؤول في الصليب الأحمر طلب عدم الكشف عن هويته لوكالة فرانس برس أؤكد مقتل 47 شخصًا وإصابة 22 آخرين ونقلهم إلى المستشفى، كما أحرقت خمسة منازل بالإضافة إلى ممتلكات أخرى.أخبار متعلقة روسيا تحذر من التصعيد في أوكرانيا.. ما قصة صواريخ تاوروس؟إصابة فلسطيني برصاص الاحتلال الإسرائيلي في الضفة الغربيةوأكد دانجوما ديكسون أوتا، السكرتير الوطني لجمعية إيريغوي للتنمية، هذه الحصيلة.وأوضح أن أعمال...

یمن مونیتورقبل ۳ یوم

باريس تدعو الجزائر إلى العدول عن قرار طرد موظفين في السفارة الفرنسية

يمن مونيتور/قسم الأخبار دعا وزير الخارجية الفرنسي جان-نويل بارو الجزائر إلى التراجع عن قرار طرد موظفين في السفارة الفرنسية لدى الجزائر. وكانت السلطات الجزائرية قد أعلنت اليوم عن طلبها مغادرة 12 موظفا من سفارة فرنسا للأراضي الجزائرية خلال 48 ساعة، وفقا لما صرح به وزير الخارجية الفرنسي، مشيرا إلى أن هذا القرار جاء ردا على توقيف ثلاثة جزائريين في فرنسا. وقال بارو في تصريح مكتوب وجه إلى صحافيين: “أطلب من السلطات الجزائرية العدول عن إجراءات الطرد هذه التي لا علاقة لها بالإجراءات القضائية الجارية” في فرنسا. وتابع: “في حال الإبقاء...

بعد القصف والجوع والعطش.. أهالي غزة يواجهون البرد والأمطار

مع تقلبات الربيع.. 7 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار