ما أسباب ظهور التجاعيد المبكرة بين الشباب؟.. وكيفية الوقاية؟
تاريخ النشر: 31st, January 2024 GMT
تسعى السيدات لإمتلاك بشرة مثالية خالية من العيوب ولكن البعض يعانين من خطوط وتجاعيد مبكرة في البشرة التي تحدث بسبب التعرض لمجموعة من العوامل بعضها يمكنكِ التحكم فيها والبعض الآخر لايمكنكِ فهى تظهر مع التقدم في العمر أو التعرض لعوامل آخرى.
أسباب ظهور التجاعيد المبكرة بين الشباب:التعرض للأشعة فوق البنفسجية:
الأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي للتجاعيد المبكرة بحيث يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تفكيك النسيج الضام لبشرتكِ ألياف الكولاجين، دون النسيج الضام الداعم تفقد بشرتك القوة والمرونة ثم يبدأ الجلد في الترهل والتجاعيد.
كثرة التدخين:
يمكن أن يؤدي التدخين إلى تسريع عملية الشيخوخة الطبيعية لبشرتك مما يساهم في ظهور التجاعيد المبكره بسبب تأثير التدخين على الكولاجين.
حركات تعابير الوجه المكررة:
تؤدي حركات الوجه إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد في كل مرة تستخدم فيها عضلة الوجه لحركات مكررة تفقد مرونتها.
التعرق الشديد:
يمكن للعرق أن يهيج الجلد ويسبب الضرر بمرور الوقت هذا صحيح بشكل خاص عند ارتداء قبعة أو خوذة.
التقدم في العمر:
هو السبب الرئيسي في ظهور التجاعيد مع التقدم في العمر تصبح بشرتك أقل مرونة وأكثر هشاشة تؤدي انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية إلى تجفيف بشرتك وجعلها تبدو أكثر تجعدًا.
نصائح لحماية بشرتك من ظهور التجاعيد المبكرة
الحماية من أشعة الشمس:
تقليل الوقت الذي تقضيه في الشمس خاصة في منتصف النهار، وارتدي دائمًا النظارات الشمسية.
اختيار منتجات العناية بالبشرة:
عليكِ اختيار منتجات العناية بالبشرة تلك التي تحتوي على واقي من الشمس مما يعني أنها تحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
الحفاظ علي ترطيب الجلد:
الترطيب يساعد على حبس الماء في البشرة مما يساهم في إخفاء الخطوط الدقيقة والتجاعيد، الجلد الجاف يذبل خلايا الجلد الممتلئة مما قد يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة.
تجنب التدخين:
بإمكانك تحسين لون بشرتك وملمسها ومنع التجاعيد عن طريق الإقلاع عن التدخين.
اتباع نظام غذائي صحي:
ادخال الفيتامينات والفواكه والخضروات في نظامك الغذائي تساعد في حماية بشرتكِ من ظهور التجاعيد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: التجاعيد التجاعيد المبكرة حماية البشرة الجلد التقدم بالعمر ظهور التجاعید فوق البنفسجیة
إقرأ أيضاً:
المفتي: القتال في سبيل الله لا يكون إلا دفاعًا عن النفس.. فيديو
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكد الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، أن الإسلام لا يحث على القتال إلا في حالة التعرض للاعتداء والتجاوز، مشيرًا إلى أن الشريعة الإسلامية نهت عن الاعتداء، وأكدت على ضرورة ضبط النفس في النزاعات.
وقال الدكتور نظير عياد خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج «اسأل المفتي» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن الخروج للقتال في سبيل الله لا يكون إلا دفاعًا عن النفس وردًا على العدوان، وليس بهدف الهجوم أو التوسع، مما يعكس عدالة الإسلام وإنسانيته.
وأشار مفتي الجمهورية إلى أن الإسلام وضع قوانين صارمة للحروب تحترم كرامة الإنسان، حيث حرم التعرض للضعفاء، والأطفال، والنساء، وكبار السن، ودور العبادة، مؤكدًا أن القتال في الإسلام يقتصر فقط على من يقاتلون المسلمين.
وشدد الدكتور نظير عياد على أن الإسلام دين يقوم على السلم والسلام، مستشهدًا بقوله تعالى: "وَإِن جَنَحُوا لِلسَّلْمِ فَاجْنَحْ لَهَا"، مما يثبت أن الأصل في العلاقات بين الأمم هو التعايش السلمي، وليس الحرب أو العداء.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد