شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن النمر يحذر من المشي ليلا أو نهارا الفترة القادمة، حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من المشي ليلا أو نهارا الفترة القادمة بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة،بحسب ما نشر صحيفة صدى، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات النمر يحذر من المشي ليلا أو نهارا الفترة القادمة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

النمر يحذر من المشي ليلا أو نهارا الفترة القادمة

حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من المشي ليلا أو نهارا الفترة القادمة بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة.

وقال النمر: “لا أنصح بالمشي هذه الأيام ليلاً أو نهاراً لأن درجة الحرارة لاتقل عن ٤٥ بحالٍ من الأحوال وقد تحدث ضربة الشمس ليلاً بسبب الاجهاد الحراري”.

وأضاف: “وتستطيع ممارسة الرياضة في درجة حرارة ٢٥ درجة مئوية ( غرف مكيفة،مولات،نوادي..الخ”.

وتابع: “كلما ارتفعت درجة الحرارة 1 درجة مئوية زادت نبضات القلب 10 نبضات في الدقيقة فاجتنب المشي تحت الشمس هذه الأيام”.

يذكر أن المملكة سجلت الثلاثاء درجات حرارة قياسية حيث كسرت حاجز المعدل بـ 51ْ درجة في الظل والدمام بـ 50ْ درجة.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

بعد رفع درجة الاستعداد.. كل ما تريد معرفته عن نوة الفيضة الصغرى

نوة الفيضة الصغرى، تصدرت محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعدما أعلنت المحافظات الساحلية في مصر رفع درجة الاستعداد القصوى.

لذلك نستعرض إليكم جميع التفاصيل الكاملة حول نوة الفيضة الصغرى من خلال هذا الموضوع.

نوة الفيضة الصغرى

هي واحدة من الظواهر المناخية السنوية التي تشهدها مدينة الإسكندرية خلال فصل الشتاء، تتميز النوة، التي تأتي النصف الثاني من شهر ديسمبر وتستمر من 3 إلى 5 أيام برياحها القوية وأمطارها الغزيرة، والتي تستمر لعدة أيام، مؤثرة على حركة الملاحة والصيد في البحر المتوسط.

أصول التسمية

يرجع اسم الفيضة الصغرى إلى التأثيرات التي تحدثها النوة، حيث تتسبب الرياح العاتية في ارتفاع الأمواج وغمر أجزاء من الشواطئ، ما يرمز إلى "الفيضان"، ولكن بدرجة أقل من النوة الكبرى التي تحدث في وقت لاحق من الموسم.

تأثيرات النوة

تشهد الإسكندرية والمناطق الساحلية خلال النوة تقلبات جوية حادة، بما في ذلك انخفاض كبير في درجات الحرارة، هطول أمطار كثيفة، وزيادة سرعة الرياح، غالبًا ما تُتخذ إجراءات احترازية، تشمل إغلاق الموانئ، وتنظيم حركة المرور، وتأمين المناطق الساحلية.

الاستعدادات والإجراءات

تعمل السلطات المحلية في الإسكندرية على الاستعداد المسبق لهذه الظاهرة عبر تنظيف شبكات الصرف الصحي وتجهيز المعدات للتعامل مع تجمعات المياه. كما يُنصح السكان بتوخي الحذر، خاصة أثناء القيادة أو التنقل في المناطق المنخفضة.

ظاهرة طبيعية متكررة

على الرغم من تأثيراتها، تُعتبر "نوة الفيضة الصغرى" جزءًا طبيعيًا من دورة الطقس في البحر المتوسط، وتُشكل جزءًا من تاريخ وتراث مدينة الإسكندرية، حيث ترتبط بذاكرة الصيادين وسكان الساحل الذين اعتادوا التعامل مع هذه الظواهر لقرون.

المدن الأكثر تأثرًا بنوة الفيضة الصغرى

 

الإسكندرية


تشهد المدينة طقسًا شديد البرودة مع هطول أمطار غزيرة وانخفاض في درجات الحرارة، حيث سجلت العظمى 17 درجة مئوية والصغرى 10 درجات، وفقًا لمحافظ الإسكندرية الفريق أحمد خالد حسن سعيد.

مرسى مطروح


تعد مطروح من المدن الأكثر برودة خلال النوة، حيث تصل درجات الحرارة إلى 16 درجة مئوية للعظمى و10 درجات للصغرى، حسب تصريحات المحافظ اللواء خالد شعيب.

جمصة والمنصورة الجديدة (الدقهلية)


مدينة جمصة تشهد أمطارًا متفاوتة الشدة مع درجات حرارة تتراوح بين 17 و18 درجة للعظمى و10 درجات للصغرى، بينما تعتبر المنصورة الجديدة الأكثر برودة في المحافظة.

بلطيم (كفر الشيخ)


مدينة بلطيم تعد من بين الأكثر برودة، حيث تنخفض درجات الحرارة إلى 8 درجات مئوية للصغرى.

رأس البر ودمياط


تواجه دمياط ورأس البر أمطارًا غزيرة ونشاطًا للرياح، مما دفع الجهات المعنية للتأهب لمواجهة أي طوارئ. سجلت الحرارة العظمى في دمياط 18 درجة مئوية والصغرى 13 درجة.

العلمين


تشهد المدينة انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع نشاط للرياح، حيث تتراوح درجات الحرارة بين 16 درجة للعظمى و9 درجات للصغرى.

استعدادات المحافظات

أكدت غرف العمليات المركزية في المحافظات الساحلية جاهزيتها للتعامل مع تأثيرات النوة، حيث يتم التنسيق مع الجهات المعنية لتصريف المياه المتجمعة وضمان سلامة المواطنين، كما أوقفت بعض الموانئ حركة الملاحة، خاصة في ميناء دمياط، نتيجة نشاط الرياح.

نصائح للمواطنين

تدعو السلطات المحلية المواطنين لتوخي الحذر أثناء التنقل، خاصة في المناطق المنخفضة أو القريبة من البحر، واتباع الإرشادات الرسمية للتعامل مع الطقس السيئ.

مقالات مشابهة

  • اليوم.. طقس معتدل نهارا بارد ليلا والعظمى بالقاهرة 21 درجة
  • تحذير من الجمعة القادمة.. ماذا قالت الأرصاد عن حالة الطقس؟
  • صنعاء صفر درجة مئوية.. الطقس المتوقع في اليمن خلال الـ24 ساعة القادمة
  • اليوم.. طقس معتدل نهارا بارد ليلا والعظمى بالقاهرة 22 درجة
  • الثلاثاء .. ارتفاع على درجات الحرارة مع بقاء الأجواء باردة ليلاً
  • الأرصاد يحذر من موجة صقيع شديدة خلال الـ 4 المقبلة
  • تحذير من موجة صقيع قاسية تضرب عدة محافظات خلال الساعات القادمة
  • درجات الحرارة تحت الصفر.. برودة وصقيع غدا
  • شبورة وأمطار.. بيان مهم من الأرصاد.. اعرف درجات الحرارة
  • بعد رفع درجة الاستعداد.. كل ما تريد معرفته عن نوة الفيضة الصغرى