ليبيا – قال المختص الليبي في البيئة المجدوب عمار إن ظاهرة ارتفاع منسوب المياه الجوفية بمدينة زليتن ليست بحجم ما يتم الحديث عنه، بل يعود أصلها إلى ما قبل خمس سنوات، وقتها تشكلت بعض البؤر حول أشجار الزيتون والنخيل في أجدابيا أيضا، أما اليوم فقد توسع ارتفاع مستوى منسوب المياه.

المجدوب،وفي تصريح خاص لموقع “إرم نيوز”، أوضح أن هناك تصدعات وقعت في طبقات الأرض السفلى نتيجة ارتفاع منسوب الأمطار، ما أدى إلى دفع المياه الجوفية لسطح الأرض.

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

إقرأ أيضاً:

عماد فهمي: 90٪؜ من الناس بيشربوا المياه غلط

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أكد الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن هناك خطأ شائعًا بين الكثيرين في طريقة شرب المياه، حيث أن  90٪؜ من الناس يشربون المياه بشكل خاطئ.

وقال استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: "من الأخطاء الشائعة شرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، مما يؤدي إلى تخفيف الأملاح المعدنية في الجسم بشكل مفرط، وهذا قد يسبب شعورًا بالتعب والخمول".
وأوضح أن الطريقة الصحيحة هي شرب المياه على فترات منتظمة طوال اليوم، مع تحديد الكمية المناسبة بناءً على الوزن: "إذا كان وزنك 70 كيلو، يجب أن تشرب حوالي 2.1 لتر من الماء يوميًا، مع الحرص على تقسيمها على مدار اليوم".

كما قدم نصيحة لأولئك الذين يشعرون بالحاجة للتبول بشكل متكرر بعد شرب الماء، حيث قال: "يمكنك تناول ملح خشن أو ملح البحر تحت اللسان قبل شرب الماء، فهذا يساعد في الحفاظ على الأملاح المعدنية في الجسم ويقلل من الحاجة المتكررة للتبول".

وفيما يتعلق بالشعور بالجوع في الشتاء، أشار الدكتور عماد إلى أن الجسم يميل إلى تخزين الدهون في الشتاء، مما قد يؤدي إلى الشعور بالجوع بشكل أكبر، موضحا أن هذا يرجع في الأساس إلى نقص المياه في الجسم، مما يؤثر على قدرة الجسم في استخدام الجليكوجين المخزن لإنتاج الطاقة.

وأضاف: "إذا كنتِ تشعرين بالجوع دائمًا في الشتاء، حاولي شرب الماء بشكل منتظم، لأن الجسم يحتاج إلى الماء لتحويل الدهون المخزنة إلى طاقة".

وشدد على أهمية الحركة اليومية حتى في فصل الشتاء، حيث أن المشي البسيط داخل المنزل يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم وتنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على الشعور بالدفء والطاقة.

مقالات مشابهة

  • جيش الاحتلال: تدمير ورشة أسلحة تابعة لـ"حماس" وسط قطاع غزة
  • «قراءة فى رسالة الميلاد»
  • وحوش الشر والظلام..؟
  • هذا ما فعلته حركات المقاومة في العالم
  • الارصاد: منخفض جوي يضرب طبقات الجو العليا للبلاد الأحد والاثنين
  • الاستخدام المستدام لموارد المياه الجوفية.. البحوث الفلكية ينظم الملتقي العلمي السنوي
  • طرق إنقاذ كوكب الأرض في 2025.. تفاصيل
  • إكرام محمود توجه بسرعة حل مشكلة المياه ببني الصامت بالمنيا
  • عماد فهمي: 90٪؜ من الناس بيشربوا المياه غلط
  • الجيش الإسرائيلي ينشر فيديو لاقتحام وتدمير موقع تحت الأرض في سوريا