6 خطوات تحمي حساباتك الإلكترونية من الاختراق.. «تبعد عنك الهاكرز»
تاريخ النشر: 31st, January 2024 GMT
من الممكن أن يتعرض مستخدمو المواقع الإلكترونية إلى اختراق حساباتهم الشخصية، من قبل مجتمعات وهمية لا يعرف أحد من مالكها الحقيقي، والاستيلاء عليها عبر الحيل المختلفة التي يتصيد الخبرة في هذا المجال، مثل النقر على روابط قرصنة وتحميل برامج تحتوي على فيروسات تهدف إلى سرقة البيانات من الهاتف الذي يدير الحساب المستولى عليه.
ويعرف الدكتور محمد الحارثي، خبير أمن المعلومات، الاختراق الإلكتروني في حواره مع «الوطن»، باعتباره عملية غير مشروعة تستهدف إلى الوصول أو التلاعب بالمعلومات الإلكترونية في جهاز أو نظام معين دون إذن صاحبها، ويمكن أن يشمل الاختراق الحصول على معلومات شخصية، مثل كلمات المرور وبيانات الحسابات المصرفية، أو السيطرة على الأنظمة والشبكات وتعطيلها.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تجعل حسابك عرضة للاختراق، بحسب الحارثي، مثل:
- استخدام كلمات مرور ضعيفة أو سهلة التخمين.
- الوقوع في فخ الهندسة الاجتماعية وتقديم المعلومات الشخصية للمحتالين.
- فتح رسائل البريد الإلكتروني المشبوهة والضغط على الروابط الخبيثة.
- تثبيت برامج ضارة أو الوصول إلى مواقع ويب خبيثة.
- عدم تحديث البرامج والتطبيقات الخاصة بك بانتظام، مما يجعلها عرضة للثغرات الأمنية.
علامات تشير إلى قيام شخص ما باختراق حسابكيحاول المتسللون الاستيلاء على حسابات المستخدمين وكلمات المرور أو أرقام الحسابات المصرفية بهدف السرقة أو الحصول على بيانات شخصية، وفيما يلي علامات تدل على أن حسابك مخترق:
- تغييرات غير مفهومة في الإعدادات أو المعلومات الشخصية للحساب.
- تلقي رسائل غريبة أو مشبوهة من حسابك لأشخاص آخرين.
- رؤية نشاط غير معتاد على حسابك، مثل تسجيل الدخول على موقع غير مألوف أو تغييرات في النشاطات المسجلة.
يواجه الشخص الذي يتعرض حسابه للاختراق، تحدي كبير في تدارك الموقف بشكل سريع كي لا يعطي فرصة لمن استولى على حسابه أن يستغل بياناته في التربح منها، كأن يبتزه لدفع مبالغ من المال مقابل عدم الإفصاح عنها.
ولذلك ينصح خبير أمن المعلومات بتغيير كلمة المرور كأول إجراء يجب اتخاذه في حال التعرض للاختراق، ثم عليك اتخاذ الخطوات التالية:
- قم بإعلام مزود الخدمة المعني بالاختراق واتبع إرشاداتهم.
- فحص جهاز الكمبيوتر أو الجهاز الذي قد يكون مصدرًا للمشكلة باستخدام برنامج مكافحة الفيروسات للتأكد من عدم وجود برامج ضارة.
- قم بتغيير كلمات المرور لجميع الحسابات الأخرى التي قد تستخدم نفس كلمة المرور المخترقة أو مشابهة لها.
- قم بإعادة تفعيل ميزات الأمان الإضافية مثل التحقق الثنائي (Two-Factor Authentication) إذا كانت متاحة.
لتجنب اختراق حسابك في المستقبل، عليك اتخاذ بعض الاحتياطات التالية:
1. استخدم كلمات مرور قوية وفريدة لكل حساب، تأكد من أن كلمة المرور تحتوي على مزيج من الأحرف الكبيرة والصغيرة والأرقام والرموز، وأنها طويلة بما يكفي (على الأقل 8 أحرف).
2. تجنب فتح رسائل البريد الإلكتروني المشبوهة أو الروابط غير المعروفة قبل النقر على أي رابط، تحقق من مصدره وتأكد من أنه آمن.
3. قم بتحديث البرامج والتطبيقات الخاصة بك بانتظام، غالبًا ما تصدر التحديثات لسد الثغرات الأمنية وتحسين الأمان.
4. قم بتمكين التحقق الثنائي (Two-Factor Authentication) لحساباتك الهامة، هذه الميزة تضيف طبقة إضافية من الأمان عند تسجيل الدخول، إذ يتطلب منك إدخال رمز إضافي تم إرساله إلى هاتفك المحمول أو بريدك الإلكتروني.
5. قم بتنشيط إشعارات الدخول غير المعتادة، وستتلقى إشعارًا عندما يتم تسجيل الدخول إلى حسابك من جهاز غير معتاد أو موقع غير مألوف.
6. قم بتثبيت وتحديث برامج مكافحة الفيروسات والحماية على أجهزتك، وقم بفحصها بانتظام للكشف عن أية برامج ضارة.
بالنسبة للألعاب المنتشرة على «تيك توك» و«فيسبوك»، فعادةً ما تكون هذه الشبكات الاجتماعية تطبق إجراءات أمان صارمة وتحمي بيانات المستخدمين. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا عند تنزيل أي تطبيقات أو ألعاب من خلال متاجر غير رسمية، إذ يمكن أن يكون هناك خطر من وجود برامج ضارة قبل تنزيل أي تطبيق، تحقق من تقييمات المستخدمين وقراءة المراجعات، وحاول تثبيت التطبيقات من مصادر موثوقة مثل متجر Google Play أو App Store
ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا عندما يتعلق الأمر بمشاركة المعلومات الشخصية والتفاصيل الحساسة على أي منصة عبر الإنترنت، بما في ذلك الألعاب. قم بتقييد مشاركة معلوماتك الشخصية للأشخاص الذين تثق بهم، وتجنب مشاركة تفاصيل حساسة عنك.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الاختراق الالكتروني هاكر امن معلومات برامج ضارة
إقرأ أيضاً:
تحمي القلب والكلى.. 6 أطعمة تخفّض الكوليسترول
ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن أطعمة تخفّض الكوليسترول، لأن تراكم الكوليسترول الزائد في شراييننا يؤدي إلى حدوث مضاعفات صحية مختلفة، مثل الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
6 أطعمة تخفّض الكوليسترول 1- الخضراوات الورقية:يحتوي الكرنب والسبانخ، والخضروات الورقية الداكنة على اللوتين والكاروتينات الأخرى المرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكن أن يساعد دمج هذه الأطعمة في نظامك الغذائي في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول وتعزيز صحة القلب بشكل عام.
تعتبر الأطعمة مثل الفول والعدس والحمص مقاومة للكوليسترول، فهي غنية بالألياف القابلة للذوبان، والتي تشكل مادة تشبه الهلام في الجهاز الهضمي، وتلتصق بالكوليسترول وتزيله من الجسم، وتحتوي البقوليات على ستيرول نباتي، وهي مركبات طبيعية تحاكي بنية الكوليسترول، مما يساهم في تقليله.
3- المكسرات:وخاصة اللوز، مليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة وإل-أرجينين، وهو حمض أميني ضروري لإنتاج أكسيد النيتريك، مما يساعد في تنظيم ضغط الدم، كما أنها تحتوي على فيتوسترولس، وهي مواد تشبه الكوليسترول، والتي تعيق امتصاص الكوليسترول في الأمعاء، وتخفض مستويات الكوليسترول بشكل فعال.
4-التفاح:يعتبر التفاح مصدر للبوليفينول، وهي مركبات قد تؤثر بشكل إيجابي على مستويات الكوليسترول.
5-الثوم:يحتوي الثوم على مركب الأليسين، فهو لا يضفي تلك النكهة المميزة فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا في إدارة الكوليسترول عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الكلي ومستويات الكوليسترول الضار LDL.
6-الحبوب الكاملة:يحتوي الشوفان والشعير، الحبوب الكاملة بامتياز، على بيتا جلوكان، وهي ألياف قابلة للذوبان معروفة بفعاليتها في خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL.
1-يجب اختيار الدهون الصحية
2- تعزيز كمية الألياف القابلة للذوبان لديك
3- يجب تضمين الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 في نظامك الغذائي
4- كما يجب المحافظة على نشاطك من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
5-يجب إدارة وزنك
6- ومن ثم يجب الإقلاع عن التدخين
اقرأ أيضاًمشروبات تساعد على خفض السكر والكوليسترول الضار بالدم
منها الشوفان والمكسرات.. أطعمة تساعدك على خفض الكوليسترول الضار بالدم
“وزير الموارد البشرية” يعقد عددًا من اللقاءات على هامش المؤتمر الدولي لسوق العمل