أفضل أيام عمل الحجامة لشهر فبراير 2024
تاريخ النشر: 31st, January 2024 GMT
الحجامة Cupping therapy نوع من أنواع الطب البديل والذي يُساهم في إزالة الدم الفاسد وتحفيز التدفق الحر للطاقة الحيوية في الجسم، وتتمثل الحجامة بتسخين الهواء داخل الأكواب المصنوعة من الزجاج ثمّ وضعها على الجلد في المكان المراد علاجه من أجل إنتاج فراغ يُساعد على إحداث قوة شفط تساعد على إزالة السموم الضارة والدم الراكد من الجسم، وتُزال أكواب الحجامة بلطف عن طريق رفع حافة واحدة لضمان دخول الهواء وإزالة الفراغ.
الكثير منا يلجأ إلى الحجامة لعلاج الأمراض، وتعتبر أفضل أيام الحجامة في هذا الشهر فبراير 2024 هي:
يوم الجمعة 13 شعبان 1445 هجري الموافق 23 فبراير 2024يوم السبت 14 شعبان 1445 هجري الموافق 24 فبراير 2024يوم الأحد 15 شعبان 1445 هجري الموافق 25 فبراير 2024أنواع أكواب الحجامةالأكواب المصنوعة من الزجاج.الأكواب المصنوعة من الخزف.الأكواب المصنوعة من الخيزران.الأكواب المصنوعة من السيليكون.ما هي الأيام التي تكره فيها الحجامة؟لقد وردت أحاديث صحيحة تنهى عن الحجامة في أيام معينة وهي: الأربعاء والجمعة والسبت والأحد، منها: حديث ابن عمر رضي الله عنهما قال: سمعت رسول الله صلى اللهُ عليه وسَلَّم يقول: «احْتَجِمُوا عَلَى بَرَكَةِ اللهِ يَوْمَ الخَمِيسِ وَاجْتَنِبُوا الحِجَامَةَ يَوْمَ الأَرْبِعَاءِ وَالجُمُعَةِ وَالسَبْتِ وَيَوْمَ الأَحَدِ تَحَرِّيًّا، وَاحْتَجِمُوا يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالثُّلاَثَاءِ، فَإِنَّهُ اليَوْمُ الَّذِي عَافَى اللهُ فِيهِ أَيُّوبَ مِنَ البَلاَءِ، وَضَرَبَهُ بِالبَلاَءِ يَوْمَ الأَرْبِعَاءِ، فَإِنَّهُ لاَ يَبْدُو جُذَامٌ وَلاَ بَرَصٌ إِلاَّ يَوْمَ الأَرْبِعَاءِ أوْ لَيْلَةَ الأَرْبِعَاءِ».
فوائد الحجامة العلاجيةتحافظ الحجامة على اتزان السلبية والإيجابية في الجسم والذي بدوره يُعزّز مقاومة الجسم لمسببات الأمراض.تساعد على الراحة والاسترخاء.تزيد من إنتاج الأفيون الداخلي في الدماغ مما يؤدي إلى تحسن التحكم بالألم كونها تساهم في رفع عتبة الألم.تقلل من آلام الظهر.تقليل الالتهاب.تعزيز الدورة الدموية.تساعد على طرح السموم والنفايات إلى خارج الجسم.تساعد على إزالة المواد الضارة من الشعيرات الدموية في الجلد ومن السائل بين الخلايا.تعمل على تحفيز الجهاز العصبي الطرفي.التحكم في ارتفاع ضغط الدم.تنظيم جهاز المناعة.تخفض مستوى السكر في الدم عند مرضى السكري.تعزيز إصلاح الخلايا البطانية في الشعيرات الدموية وتسريع تكوين الأوعية الدموية في منطقة الحجامة.تعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) عند الرجال.يحارب تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.يخفض مستوى الكوليسترول الضار إلى المفيد.يخفض عدد الخلايا اللمفية في الدم الموجود في المنطقة المعرضة للحجامة مع زيادة عدد العدلات وكريات الدم الحمراء.تعمل على تخفيف الالتصاقات وتجديد الأنسجة الضامة.أفضل أوقات الحجامة حسب السنة النبويةيُفضّل أن تكون أوقات الحجامة حسب السنة النبوية في اليوم السابع عشر أو التاسع عشر أو الحادي والعشرين من كلّ شهرٍ هجريّ، ورد عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبيّ صلّى الله عليه وسلّم، قال: (مَن احتَجَمَ لِسَبعَ عَشْرةَ، أو تِسعَ عَشْرةَ، أو إحدى وعِشرين؛ كانت شِفاءً مِن كلِّ داءٍ)، وتجتنب الحجامة في الصيف عند اشتداد الحرارة، وفي البرد الشديد أيضاً، وأفضل أوقاتها الربيع عند اعتدال الجو، أمّا إن كان الإنسان مريضاً فله فعلها في أي وقتٍ احتاج لها، فقد ورد أنّ الإمام أحمد بن حنبل رحمه الله كان يحتجم في أيّ وقتٍ وفي أيّة ساعةٍ.
فوائد الحجامة للحملتنظيم الدورة الشهريةتحفيز المبايضعلاج تشوهات و انسداد قناة فالوبتعمل الحجامة على تفتيت أي تجمعات دموية تساعد على الإصابة بانتباذ بطانة الرحم.فوائد الحجامة للرجالإبراز الكتلة العضلية للرجال.تعزيز صحة الجهاز الهضمي.تعزيز القدرة الجنسيةزيادة الخصوبة.إزالة السموم من الجسم وخاصة عند المدخنين. فوائد الحجامة للرجال في الرأسعلاج الصداع والصداع النصفي.التخفيف من السعاليعمل على زيادة نسبة التركيز وتحسين صحة الذاكرة.يساعد على تهدئة الأعصاب.تخفيف آلام الرقبة والكتف.يعالج ضيق التنفس.فوائد الحجامة للرجال في الظهرالراحة والاسترخاءتحسن التحكم بالألم كونها تساهم في رفع عتبة الألمتقلل من آلام الظهر.المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الحجامة الأ ر ب ع اء تساعد على
إقرأ أيضاً:
الصيام في شتاء السعودية.. فوائد وتأثيرات على الجسم
مع استمرار الأجواء الباردة في السعودية خلال شهر رمضان، يسعى الصائمون إلى التكيف مع الطقس البارد، فبينما يحتاج الجسم إلى طاقة إضافية للحفاظ على حرارته، قد يؤثر الصيام في هذه الظروف على معدل الأيض وحرق الدهون، مما يثير تساؤلات حول كيفية تفاعل الجسم مع الصيام خلال فصل الشتاء وتأثير ذلك على الصحة العامة.
ووفقاً لـ “العربية” وبحسب مختصين، فإن الصيام في الشتاء قد يكون له آثار إيجابية على إنقاص الوزن، مقارنةً بفصل الصيف، يقول الدكتور عمار تنكل، طبيب نمط الحياة: “تأثير الشتاء على الصحة النفسية يعتمد على كمية التعرض لضوء الشمس، حيث قد يؤدي غيابها بسبب الغيوم أو قصر النهار إلى تغيرات كيمياوية في الدماغ تزيد من احتمالية اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب”، غير أن هناك دراسات تشير إلى أن الصيام قد يخفف من أعراض الاكتئاب لدى غير المصابين باضطرابات الأكل بحسب تنكل.
ويوضح أن التعرض للهواء البارد يحفّز هرمون الدوبامين، الذي يعزز الطاقة ويحسن المزاج. كما أن الصيام المتقطع، بما في ذلك الصيام الشرعي، يعزز هذا الهرومون ولكن شريطة أن يطبق بالطرق العلمية الصحيحة، مما يحسّن الصحة النفسية والجسدية وتحفيز الطاقة لأداء المهام بفعالية أثناء الصيام.
أخبار قد تهمك “الشؤون الإسلامية” تنفذ برنامج هدية خادم الحرمين من التمور في روسيا ومصر 4 مارس 2025 - 5:29 صباحًا الرياض تتزين ابتهاجًا برمضان وتضيء لياليه بالفوانيس 3 مارس 2025 - 11:23 مساءًويضيف: “الصيام يفعّل آليات تجديد الخلايا وصيانة الجسم، إذ إن التعرض للبرودة قد يجعل فقدان الدهون في الشتاء أعلى مقارنةً بالصيف بسبب زيادة استهلاك الطاقة للحفاظ على حرارة الجسم”، وتابع أن البرد ينشّط الخلايا الدهنية، ما يدفع الجسم لاستهلاك الدهون المخزنة كمصدر للطاقة، وهو ما يفسر زيادة الشعور بالجوع في الشتاء، وأن الصيام يساعد في تحقيق التوازن بين استهلاك الطاقة والمغذيات، مما يقلل من تراكم الدهون الزائدة.
ويؤكد الدكتور تنكل أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على الغذاء والنشاط البدني، بل يتأثر بالتوازن الهرموني ونشاط الخلايا الدهنية، ويجعل الصيام في الشتاء فرصة لتسريع حرق الدهون وتحقيق نتائج أفضل.
الصيام والأيض.. فرصة لتعزيز الصحة
من جانبه، يوضح الدكتور فهد الخضيري، عالم الأبحاث الطبية لـ “العربية.نت”، أن الجسم يحتاج إلى طاقة أعلى خلال فصل الشتاء للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية (37 درجة مئوية)، ما يؤدي إلى زيادة معدلات حرق السعرات الحرارية، ويشير إلى أن الصيام في هذه الفترة يمثل فرصة لتحفيز الأيض، ودعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين وظائف الكبد والجهاز الهضمي، إلى جانب تقليل تراكم الدهون.
ويشرح الدكتور الخضيري أن الامتناع عن الطعام لفترات طويلة يدفع الجسم إلى استخدام مخزون الدهون كمصدر رئيسي للطاقة، حيث يتم إفراز إنزيمات مثل اللايبيز، التي تساعد على تكسير الدهون. ويشبّه هذه العملية بما يحدث لدى الجمل، الذي يعتمد على مخزونه الدهني خلال فترات الجوع.
ويؤكد الخضيري أن الجسم يمتلك آليات تكيف طبيعية تحميه من الآثار السلبية للصيام، إذ يعتمد على المخزون الغذائي الداخلي عند الحاجة، مما يساعد في الحفاظ على وظائفه الحيوية.
التغذية السليمة خلال الصيام الشتوي
أما فيما يتعلق بالحفاظ على ترطيب الجسم خلال الصيام، فيوصي الخضيري بشرب الماء بانتظام بين الإفطار والسحور لتعويض السوائل المفقودة، مع تجنب الإفراط في شرب الماء عند السحور، إذ قد يؤدي ذلك إلى زيادة التبول وفقدان السوائل بعد شربه بـ 3 ساعات، وتوزيع شرب الماء تدريجيًا من وقت الإفطار حتى ما قبل السحور بنصف ساعة هو الطريقة الأمثل للحفاظ على الترطيب.
من جهتها، تذكر الدكتورة فاطمة، اختصاصية التغذية، أن بعض الأطعمة تساهم في تدفئة الجسم خلال الشتاء، مثل القهوة التي تحفّز الأيض، والبهارات التي تنشط الدورة الدموية، إلى جانب الشوفان والبقوليات التي توفر طاقة تدوم لفترات طويلة، كما أن شوربة العدس تعزز الشعور بالشبع والدفء، بينما يساعد الأرز البني، كونه كربوهيدرات معقدة، في رفع درجة حرارة الجسم تدريجيًا.
وفيما يتعلق بتعزيز المناعة، تنصح الدكتورة فاطمة بتناول العسل لدعمه للجهاز المناعي وقدرته على مقاومة أمراض الشتاء، إلى جانب شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على درجة حرارة الجسم، وممارسة الرياضة لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز الإحساس بالدفء.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025