صدى البلد:
2025-02-17@05:02:32 GMT

طرق تخفيف الآلام المصاحبة لجلسات الكيماوي.. تعرف عليها

تاريخ النشر: 31st, January 2024 GMT

هناك طرق مختلفة لتخفيف الآلام والتسهيل عندما يكون لديك جلسات الكيماوي. إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تكون مفيدة:

في موسمها وبعد انخفاض سعرها.. طريقة لتخزين الطماطم جمبسوت كاجوال.. مي كساب تفاجئ متابعيها بصورها طرق لتخفيف الآلام المصاحبة لجلسات الكيماوي

قدم الدكتور عصام البقلي استشارى الجراحات التجميلية وجراحات الأورام فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض الطرق لتخفيف آلام جلسات الكيماوي.

الأدوية المسكنة: يمكن للأطباء وصف أدوية مسكنة للألم للحد من الآلام المصاحبة لجلسات الكيماوي. تشمل هذه الأدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) .

العلاج المكمل والبديل: قد يساعد العلاج المكمل والبديل في تخفيف الآلام وتحسين الراحة العامة. تشمل هذه الأنواع من العلاج العلاج بالتدليك، والعلاج بالتنويم المغناطيسي، والاسترخاء وتقنيات التنفس العميق، واليوغا، والتأمل.

التقنيات التحويلية: يمكن استخدام التقنيات التحويلية مثل الموسيقى، والفن، والتأمل البصري، والتصوير الإيجابي للتركيز على أشياء إيجابية وتحسين المزاج والتخفيف من الآلام.

العناية بالجسم: يمكن تخفيف الآلام من خلال الاسترخاء والتأمل وتطبيق الحرارة أو البرودة على المناطق المؤلمة، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين البسيطة مثل المشي الخفيف.

الدعم النفسي والعاطفي: يمكن أن يكون للدعم النفسي والعاطفي دور هام في تخفيف الآلام والتوتر الناتج عن جلسات الكيماوي. يُنصح بالتحدث مع أفراد العائلة والأصدقاء المقربين أو الاستعانة بمجموعات الدعم أو الاستشارة مع مستشار نفسي متخصص.

يجب أن تتحدث مع فريقك الطبي المعالج لتوجيهك بشكل أفضل حول الطرق المناسبة لتخفيف الآلام المصاحبة لجلسات الكيماوي في حالتك الخاصة وضمان توفير الراحة الأمثل لك خلال هذه الفترة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الستيرويدية الأسبرين

إقرأ أيضاً:

9 أيام إجازة في رمضان 2025 للموظفين والطلاب.. تعرف عليها

يترقب الموظفون والطلاب في مصر إجازات شهر رمضان المبارك 2025، حيث حددت الحكومة جدول الإجازات الرسمية وفقًا لقانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016، والذي يمنح العاملين في القطاع الحكومي إجازات مدفوعة الأجر في المناسبات الرسمية. 

بحسب التقويم المعلن لا توجد إجازات رسمية في رمضان ، لكن سيحصل الموظفون والطلاب على 9 أيام إجازة أسبوعية خلال الشهر الكريم، مما يتيح لهم فرصة للاستمتاع بأجواء رمضان والاستعداد لعيد الفطر المبارك.

9 عطلات رسمية .. تفاصيل إجازات شهر رمضانإجازات شهر رمضان 2025.. 9 عطلات أسبوعية ورسميةبشرى لموظفي الدولة والمدارس.. إليك تفاصيل إجازات شهر رمضان 2025بشرى بشأن إجازات شهر رمضان.. 9 أيام مدفوعة الأجر للعاملين بالدولةمفاجأة بشأن إجازات شهر رمضان 2025.. 9 أيام للموظفين والبنوك والمدارس

إجازات شهر رمضان المبارك 2025تفاصيل الإجازات في رمضان 2025

تشمل الإجازات المقررة خلال شهر رمضان المبارك عدة أيام تتوزع على مدار الشهر، وذلك على النحو التالي:

السبت 1 مارس 2025الجمعة 7 مارس 2025السبت 8 مارس 2025الجمعة 14 مارس 2025السبت 15 مارس 2025الجمعة 21 مارس 2025السبت 22 مارس 2025الجمعة 28 مارس 2025السبت 29 مارس 2025

تأتي هذه العطلات في إطار التسهيلات التي تقدمها الحكومة للموظفين والطلاب خلال الشهر الكريم، خاصة أن يومي الجمعة والسبت إجازة رسمية للعديد من الجهات الحكومية والقطاع التعليمي، مما يمنح الموظفين والطلاب فرصة لقضاء المزيد من الوقت مع عائلاتهم.

إجازات عيد الفطر المبارك 2025

مع اقتراب نهاية شهر رمضان، يستعد الموظفون والطلاب أيضًا للحصول على إجازات عيد الفطر المبارك، والتي تعد واحدة من أهم العطلات الرسمية في مصر.

أول أيام عيد الفطر 2025

ووفقًا للحسابات الفلكية، من المتوقع أن يكون يوم الأحد 30 مارس 2025 هو أول أيام عيد الفطر، لتبدأ الإجازة الرسمية من هذا اليوم وحتى يوم الأربعاء 3 أبريل 2025.

تشمل إجازات عيد الفطر العاملين في جميع القطاعات الحكومية وبعض القطاعات الخاصة، حيث تمنح الحكومة عطلة رسمية مدفوعة الأجر لموظفي الدولة احتفالًا بهذه المناسبة الدينية الهامة.

إجازات إضافية في أبريل 2025

بالإضافة إلى الإجازات الرسمية في رمضان وعيد الفطر، يشهد شهر أبريل 2025 أيضًا عددًا من العطلات الرسمية التي يستفيد منها الموظفون، وتشمل:

إجازة شم النسيم: يوم الاثنين 21 أبريل 2025، وهو احتفال تقليدي يعود إلى العصور الفرعونية.إجازة عيد تحرير سيناء: يوم الجمعة 25 أبريل 2025، والذي يوافق ذكرى استعادة سيناء من الاحتلال الإسرائيلي عام 1982.هل سيتم إغلاق المدارس ووقف عمل البنوك خلال الإجازات؟

يتساءل العديد من المواطنين عما إذا كانت هذه الإجازات الرسمية ستؤدي إلى إغلاق المدارس وتعليق العمل في البنوك والقطاعات الأخرى.

عادةً ما تكون العطلات الرسمية المقررة من قبل الحكومة ملزمة للقطاع الحكومي، وتشمل المدارس والجامعات والمؤسسات الحكومية، بينما يترك للقطاع الخاص حرية تحديد طبيعة الإجازة وفقًا لظروف العمل.

أما بالنسبة للبنوك، فإن البنك المركزي المصري يحدد مواعيد العطلات الرسمية للقطاع المصرفي، وعادةً ما يتم الإعلان عن أيام العطلات الخاصة بالبنوك مع اقتراب موعدها، مع ضمان استمرار تقديم بعض الخدمات الحيوية مثل ماكينات الصراف الآلي (ATM) والخدمات الإلكترونية.

أهمية الإجازات الرسمية خلال شهر رمضان

تساعد الإجازات الرسمية خلال شهر رمضان الموظفين والطلاب على التفرغ للعبادة والاستمتاع بأجواء الشهر الكريم، حيث يكون للصيام تأثير على النشاط البدني والذهني، ما يجعل الإجازات فرصة للراحة والاستجمام،كما أنها تمنح العائلات وقتًا إضافيًا للتجمع وقضاء أوقات مميزة خلال الشهر الفضيل.

بالإضافة إلى ذلك، فإن إجازات عيد الفطر تمثل فرصة للسفر والتنزه، حيث تشهد المدن السياحية والمناطق الترفيهية إقبالًا كبيرًا من العائلات التي تبحث عن قضاء عطلة ممتعة بعد شهر كامل من الصيام.

تعد الإجازات الرسمية خلال رمضان وعيد الفطر 2025 فرصة للموظفين والطلاب للاستمتاع بالراحة والاحتفال بالمناسبات الدينية والاجتماعية. 

ومع 9 أيام إجازة خلال رمضان، بالإضافة إلى عطلة عيد الفطر والإجازات الأخرى في أبريل، يمكن للمواطنين الاستفادة من هذه العطلات لتنظيم أوقاتهم بين العمل والراحة وقضاء الوقت مع العائلة.

وكما هو معتاد، سيتم الإعلان رسميًا عن تفاصيل الإجازات من قبل الحكومة والبنك المركزي مع اقتراب المواعيد المحددة.

الإجازات الرسمية في مصر لعام 2025

إلى جانب شم النسيم، تتضمن الإجازات الرسمية في مصر لعام 2025 عددًا من المناسبات الدينية والوطنية، والتي يتم منحها إجازات رسمية لجميع العاملين بالدولة، وفيما يلي قائمة الإجازات الرسمية المتبقية لعام 2025:

الإجازات الرسمية في مصر لعام 2025الثلاثاء 7 يناير: إجازة عيد الميلاد المجيدالسبت 25 يناير: إجازة ثورة 25 ينايرالإثنين 31 مارس: إجازة عيد الفطر المباركالإثنين 21 أبريل: إجازة شم النسيمالجمعة 25 أبريل: إجازة عيد تحرير سيناءالخميس 1 مايو: إجازة عيد العمالالجمعة 6 يونيو: وقفة عرفاتالسبت 7 يونيو: إجازة عيد الأضحى المباركالجمعة 27 يونيو: إجازة رأس السنة الهجريةالإثنين 30 يونيو: إجازة ذكرى ثورة 30 يونيوالأربعاء 23 يوليو: إجازة ثورة 23 يوليوالسبت 6 سبتمبر: إجازة المولد النبوي الشريفالإثنين 6 أكتوبر: إجازة ذكرى حرب أكتوبر 1973

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۳ ساعة
  • روشتة شرعية للاستعداد لشهر رمضان .. تعرف عليها
  • كان الصحابة رضوان الله عليهم يستعدون لاستقبال شهر رمضان بالاجتهاد والدعاء والصيام والصدقات وسائر القربات في شهر شعبان.وعلى المسلم أن يستعد لشهر رمضان المبارك، بمحاسبة نفسه على ما قدم طوال العام، فإن كان خيرًا شكر الله تعالى، وإن وجد تقصيرًا ومعصية نظر إلى أعماله واستغفر ربه وتاب، حتى يدخل رمضان وقلبه مضيء وفيه كل المعاني الروحية الطيبة.هل يجوز الصيام بعد نصف شعبان لمن عليه قضاء الفائت من رمضان؟هل أحصل على ثواب عند قضاء أيام أفطرتها في رمضان بعذر؟.. الإفتاء تجيبالاستعداد لشهر رمضانأكدت دار الإفتاء المصرية، أن شهر شعبان فرصة عظيمة...
  • صدى البلدقبل ۱۱ ساعة
  • حالات لا يعاقب فيها القـ.ـاتل بالإعدام.. تعرف عليها
  • حدد قانون العقوبات مصير مرتكب جريمة القتل عمدا، والتي اختلفت حسب طبيعة مرتكبها سواء كان عاقل أو مريض نفسي.ونص قانون العقوبات فى المادة 62 منه على أن لا يسأل جنائيًا الشخص الذى يعانى وقت ارتكاب الجريمة من اضطراب نفسى أو عقلى أفقده الإدراك أو الاختيار، أو الذى يعانى من غيبوبة ناشئة عن عقاقير مخدرة أيًا كان نوعها إذا أخذها قهراً عنه أو على غير علم منه بها.ويظل مسئولاً جنائيًا الشخص الذى يعانى وقت ارتكاب الجريمة من اضطراب نفسى أو عقلى أدى إلى إنقاص إدراكه أو اختياره، وتأخذ المحكمة فى اعتبارها...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • الطريقة الشرعية للدفن في الإسلام .. تعرف عليها
  • ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما هي الطريقة الشرعية للدفن؟ لأننا منذ أن نشأنا في بلدتنا كنا نقوم بحفر القبور عن طريق اللحد؛ ونظرًا لضيق المكان أصبح عندنا ما يسمى بالفسقية، وهي حفرة في الأرض تبنى لِتَسَع عددًا من الموتى، ويوضع فيها الميت بحيث تكون رأسه للغرب وقدماه للشرق على جانبه الأيمن؛ بحيث إذا جلس كان وجهُه وصدرُه جهةَ القبلة (مستقبل القبلة)، وهذا من عهد أجدادنا حتى يومنا هذا، حتى ظهر في هذه المدة من يشككون في الدفن وطريقة وضع الميت في القبر، فقالوا بالنص: (يحفر القبر من...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • مواقيت الإحرام الزمانية والمكانية للحج أو العمرة.. تعرف عليها
  • كشفت دار الإفتاء المصرية، عن مواقيت الإحرام الزمانية والمكانية للراغبين في أداء الحج أو العمرة من جميع أنحاء العالم.مواقيت الإحرام الزمانية والمكانيةوقالت دار الإفتاء إن الإحرام بالحَجِّ والعمرةِ له مواقيت زمانية ومواقيت مكانية، فأمَّا الميقات الزماني: فهو الوقت الذي قدَّره الشارع للإحرام بالحج وهو شوال وذو القعدة وعشر ليال من ذي الحجة، وتُسمَّى أشهر الحج، وهذا متفقٌ عليه، قال تعالى: ﴿الْحَجُّ أَشْهُرٌ مَعْلُومَاتٌ﴾ [البقرة: 197]، ووقت الإحرام بالعمرة جميع السَّنَة.كيفية إحرام من ذهب إلى مكة ثم نوى العمرة .. اعرف التصرف الشرعيحكم إحرام من ذهب إلى مكة ثم نوى العمرة؟.....
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • فوائد لا تحصى لمرضى السكري عند تناول الجزر .. تعرف عليها
  • يعتبر الجزر من أكثر الخضراوات الصحية والآمنة لمرضى السكري، ولكن عند تناوله باعتدال.فوائد تناول الجزر لمرضى السكري ويمكن لمرض السكري أن يكون تناول الجزر لهم تأثيرات فعالة في التحكم في نسبة السكر بالدم، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.هل يجب غسل التونة قبل تناولها ؟ احذر من هذا النوعلطرد السموم من الجسم.. هذه الطريقة والوقت المناسب لتناول القهوةوكشفت العديد من الأبحاث أن الجزر من الخضروات المفيدة لمرضى السكري نظرا لأحتواءه على الألياف، والسعرات الحرارية القليلة، إليك ما يحدث عند تناوله:ـ تحكم معتدل في نسبة السكر:الجزر يحتوي على مؤشر جلايسيمي...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • أخطاء شائعة تتسبب في الطلاق المبكر.. تعرف عليها
  • كشفت الدكتورة أسماء عبد الوهاب، استشاري الطب النفسي بجامعة عين شمس، عن الأسباب الرئيسية وراء تزايد معدلات الطلاق، لا سيما خلال السنوات الأولى من الزواج.وخلال لقائها مع رشا مجدي وأحمد دياب في برنامج صباح البلد على قناة صدى البلد، أشارت أسماء عبد الوهاب إلى الاعتقاد السائد بأن السنة الأولى من الزواج يجب أن تكون مليئة بالمشاكل، بل يرجع الأمر إلى عدم الاستعداد النفسي والمجتمعي للمرحلة الجديدة.وأوضحت عبد الوهاب أن بعض الأزواج يدخلون الحياة الزوجية بدوافع غير مدروسة، مثل الرغبة في الاستقلال عن الأهل أو تكوين أسرة دون وعي كافٍ بمتطلبات...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • مفاجآت في أسعار الذهب اليوم.. تعرف عليها
  • استعرض برنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد، تقرير فيديو، عن أسعار الذهب، اليوم السبت.ويبحث الكثير من المواطنين خلال الفترة الأخيرة عن أسعار الذهب بشكل يومي، بل كل ساعة، وذلك بسبب اختلاف الأسعار الكبير التى شهدتها أسعار الذهب في الفترة الأخيرة.سجل سعر الذهب اليوم سعر جرام الذهب عيار 24 سجل 4737 جنيها للجرام.وسجل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر شيوعا 4125 جنيها.ووصل سعر جرام الذهب عيار 18 إلى 3553 جنيها للجرام.أما سعر الجنيه الذهب فسجل 33160 جنيه.
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • أرقام تهمك فى حالة الطوارئ.. تعرف عليها
  • يبحث الكثير عن أرقام الطوارئ، فهي كل ما يحتاجه الشخص في أوقات الأزمات وحال التعرض للمواقف الصعبة ، فهي تعتبر أهم ما يلجأ له الشخص حالة حدوث الطوارئ في المنزل أو على الطرق أو في أي مكان.ويقدم موقع “صدى البلد”، قائمة بهذه الأرقام الخاصة بالجهات المختلفة، للاستعانة بها حال حدوث طارئ .نصب.. أفشة يكشف تفاصيل حيلة وقع ضحيتها على يد رجل أعمالبسبب قطعة أرض.. مصرع شاب بطلقات نارية في قرية أبودياب غرب بقناوتضم قائمة أرقام الطوارئ، شرطة النجدة للاستعانة بها حال حدوث أي طارئ أو حادث، ونقدم اليوم أرقام خدمات...
  • البوابة نیوزقبل ۳ یوم
  • أفضل أدعية لشهر شعبان.. تعرف عليها
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يبحث الكثيرون عن الأدعية المستجابة في شهر شعبان، ويحرص المسلمون على الصلاة والصيام والزكاة وعمل الخير   خلال الشهر، وتلك تعد من أفضل الأدعية.رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ}.[سورة البقرة، آية:250]{رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ}.[سورة البقرة، آية:286]{رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • 9 أيام إجازة في رمضان 2025 للموظفين والطلاب.. تعرف عليها
  • يترقب الموظفون والطلاب في مصر إجازات شهر رمضان المبارك 2025، حيث حددت الحكومة جدول الإجازات الرسمية وفقًا لقانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016، والذي يمنح العاملين في القطاع الحكومي إجازات مدفوعة الأجر في المناسبات الرسمية. بحسب التقويم المعلن لا توجد إجازات رسمية في رمضان ، لكن سيحصل الموظفون والطلاب على 9 أيام إجازة أسبوعية خلال الشهر الكريم، مما يتيح لهم فرصة للاستمتاع بأجواء رمضان والاستعداد لعيد الفطر المبارك.9 عطلات رسمية .. تفاصيل إجازات شهر رمضانإجازات شهر رمضان 2025.. 9 عطلات أسبوعية ورسميةبشرى لموظفي الدولة والمدارس.. إليك تفاصيل إجازات شهر رمضان...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار