ماذا يحدث للجسم عند النوم بعد الفجر؟.. أضرار غير متوقعة
تاريخ النشر: 31st, January 2024 GMT
النوم بعد صلاة الفجر يعد من العادات الشائعة، ولكن ما لا يعرفه الكثيرين أنه سلوك غير صحي لصحة الفرد الجسدية والعقلية والاجتماعية، لذلك نقدم لكم من خلال «الوطن»، ما يحدث في الجسم عند النوم بعد الفجر.
ماذا يحدث في الجسم عند النوم بعد الفجر؟أوضح أحمد كامل، استشاري المخ والأعصاب، خلال حديثه، لـ«الوطن»، أن النوم بعد صلاة الفجر أمر غير مستحب للتأثير على المخ، وإنشاء اضطرابات عديدة تؤثر على ضغط الدم للدماغ: «النوم ثم الاستيقاظ في الفجر والصلاة حتى طلوع الشمس أمر مستحب ونبه عليه الرسول، لأن البركة في البكور، والسهر والنوم بعد الفجر هو ما يسبب أضرارًا جسيمة على الجسم، والمخ بيتأثر بصورة مذهلة بسبب نقص هرمون الاستروجين».
وبحسب موقع «World Sleep Day»، فإن النوم بعد الفجر والسهر لساعات طويلة يوميًا يؤثر على الصحة من خلال التالي:
- التأثير على الجهاز المناعي.
- يصبح جسم الشخص عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.
- السهر يوميًا تنتج عنه مشكلات مختلفة، مثل جفاف العين.
- يتعرض إلى مشكلات الاكتئاب والنسيان والتوتر.
- حدوث ارتفاع في ضغط الدم.
- الإصابة بالفيروسات والعدوى.
- زيادة معدلات الالتهاب.
- ظهور علامات سوداء أسفل العين.
- التأثير السلبي على صحة القلب والكلى.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أضرار السهر النوم بعد الفجر
إقرأ أيضاً:
تضامن مصر الكامل مع السودان.. تطورات الوضع في الخرطوم| ماذا يحدث؟
تقوم السياسة المصرية الخارجية على أسس قوية حيث تدير علاقتها الخارجية إقليميًا ودوليًا بثوابت راسخة ومستقرة، قائمة على الاحترام المتبادل والجنوح للسلام، وإعلاء قواعد القانون الدولي، كما تسعى إلى تعميق العلاقات الخارجية على كافة المستويات الإقليمية والدولية.
تضامن مصر الكامل مع السودان الشقيقاستقبل الدكتور بدر عبدالعاطي وزير الخارجية والهجرة، مساء الخميس، الدكتور علي يوسف الشريف وزير خارجية السودان، وذلك لبحث العلاقات الثنائية بين البلدين، والوقوف على آخر التطورات الميدانية في السودان.
وقال السفير تميم خلاف، المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية، إن وزير الخارجية أعرب عن تضامن مصر الكامل مع السودان الشقيق، وذلك في ظل خصوصية العلاقات التاريخية والروابط الأخوية الوثيقة بين البلدين والشعبين الشقيقين، مشددًا على دعم مصر للمؤسسات الوطنية السودانية وجهودها لاستعادة الاستقرار والسلم في السودان، ومعربا عن موقف مصر الداعي لاحترام سيادة ووحدة وسلامة أراضي السودان.
حرص الدكتور بدر العاطي على الإطلاع من نظيره السوداني على مستجدات الأوضاع الميدانية في السودان، ولاسيما في ظل التطورات الراهنة بالخرطوم، وإعلان الجيش السوداني تحريرها، كما تناول الجانبان الجهود الهادفة لدعم السودان على المستويين الإقليمي والدولي.
تطورات الوضع في السودانقال الناطق باسم القوات المسلحة السودانية، إن عملياتنا العسكرية مستمرة لتحرير السودان بشكل كامل، وحساباتنا العسكرية لا تخضع لأي مساومات.
وأكد الناطق باسم القوات المسلحة السودانية، أن جميع المناطق في الخرطوم تحت سيطرة الجيش السوداني، وماضون بعزم وإصرار على إكمال مراحل العملية العسكرية لإخلاء السودان من الدعم السريع.
وشدد الناطق باسم القوات المسلحة السودانية، أن موقف الدولة السودانية وجيشها حازم وواضح تجاه الدعم السريع.
وقال المتحدث باسم الحكومة السودانية، خالد الإعيسر، إن مصر سجلت موقفًا تاريخيًا وقدمت دعمًا غير محدود للمؤسسات السودانية خلال الحرب الجارية، مشيرًا إلى أن الحكومة تعمل على تجهيز البنية التحتية في جميع المناطق المحررة.
وأضاف «الإعيسر»، أن السودان واجه محاولات كثيرة لإسقاطه وتفكيك مجتمعه، واستعادة القصر الجمهوري والعاصمة الخرطوم بداية لاستقرار البلاد.
وأشار إلى أن بلاده تواجه تعقيدات أمنية تحتاج إلى بعض الوقت لحلها، ونعمل على خطة تتضمن سياسة مرحلية في الخرطوم كما حدث بأم درمان وبحري، كما أن أمامنا مسؤولية تاريخية لأداء دورنا على أكمل وجه من أجل إعادة النازحين إلى منازلهم.
اختتم "الإعيسر"، قائلا: "سنعمل على إعادة النازحين إلى منازلهم وفق تسلسل زمني، كما سنعمل على تعزيز شراكاتنا المستقبلية مع مصر والدول التي ساعدت السودان في المرحلة الحالية".
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة