للمتطوعين.. ورشة عمل حول تصميم الفرص التطوعية بالشرقية
تاريخ النشر: 30th, January 2024 GMT
استضاف فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية، ممثلاً بقطاع التنمية، بالتعاون مع إدارة المسؤولية الاجتماعية، ورشة عمل بعنوان: ”تصميم الفرص التطوعية“، التي نظمتها جمعية همم لأسر ذوي الإعاقة، بحضور مساعد المدير العام لقطاع التنمية حمود الشريده.
واستهدفت الورشة ممثلي التطوع بفرع الوزارة والمكاتب والفروع التابعة له، إضافة إلى ممثلي التطوع في الجهات الحكومية وغير الربحية، والفرق التطوعية.
أخبار متعلقة صور| بعد 6 أشهر من الفسح.. روبيان الشرقية يودع موسمه بزيادة 30%نائب أمير الشرقية يستقبل مدير عام فرع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والارشادكما هدفت الورشة إلى تمكين ممثلي التطوع من تحقيق أثر أعمق من خلال تفعيل العمل التطوعي وتشجيعه، والتعرف على دورة حياة إدارة التطوع والمتطوعين، ومعرفة دوافعهم للمشاركة في العمل التطوعي، إضافة إلى المشاركة المجتمعية مع القطاع غير الربحي في رفع الوعي بكيفية تصميم الفرص التطوعية وتنفيذها بشكل احترافي.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: الدمام وزارة الموارد البشرية المنطقة الشرقية جمعية همم
إقرأ أيضاً:
الواجهات البحرية بالمنطقة الشرقية مضمار لرياضة المشي في الشهر الكريم
المناطق_واس
مع دخول شهر رمضان المبارك تنشط رياضة المشي على الشواطئ والواجهات البحرية بالمنطقة الشرقية، فيزداد عدد الذين يمارسون رياضة المشي على الواجهات البحرية فترة ما قبل الغروب بشكل خاص فيما يمارس البعض رياضة المشي بعد صلاة التراويح.
ويتوافد العديد من هواة رياضة المشي على الأماكن العامة والواجهات البحرية في مدينة الدمام والخبر والقطيف، وأسهم توفر الأجهزة الرياضية واللوحات الإرشادية في تعريف الرياضيين بالأمتار، التي يتم قطعها وعدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها، من خلال عدد الخطوات التي يتم قطعها أثناء المشي.
أخبار قد تهمك مكافحة المخدرات تقبض على مقيم بالمنطقة الشرقية لترويجه مادة الميثامفيتامين المخدر 8 مارس 2025 - 8:07 مساءً نجاح أول عملية علاج رجفان أذيني في المنطقة الشرقية بمستشفى الملك فهد الجامعي 7 مارس 2025 - 4:20 مساءًوأوضح عدد من ممارسي رياضة المشي أنهم يفضلون ممارسة هذه الرياضة خلال الشهر الكريم سواءً في النهار أو بعد الإفطار، لما لها العديد من الفوائد التي تعود على الإنسان بالصحة وتسهم في خسارة الوزن لمن يعاني السمنة، إضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، وتصلب الشرايين، وغيرها من الفوائد التي تساعد على الصحة النفسية وصفاء المزاج.
وأشاروا إلى أنهم اعتادوا على ممارسة رياضة المشي لمدة ساعة بشكل يومي لاعتقادهم بأن الرياضة تسهم في تكسير الدهون المتركزة حول منطقة البطن والقريبة من الأعضاء الداخلية كالقلب والبنكرياس، وتقوية عضلة القلب وأن هذه الرياضة تحمي من الأمراض، وتقلل خطر الإصابة بمرض السكري وتساعد بشكل كبير على تحسين جودة النوم.
وأكد استشاري سكر وغدد صماء الأستاذ المُشارك في كلية الطب بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل الدكتور وليد البكر، أهمية ممارسة الرياضة بشكل مستمر للحفاظ على الصحة وأن لا نقتصر على شهر معين أو مكان محدد.
وبين أن ممارسة رياضة المشي قبل أذان المغرب بساعة أو ساعتين خلال شهر رمضان مفيدة وتسهم في إنزال الوزن إذ تكون نسبة السكر والأنسولين منخفضة في الجسم مما يحفزه لاستخدم الدهون المخزونة لإنتاج الطاقة المطلوبة.
ونبَّه الدكتور البكر بعض الحالات الخاصة كمرضى السكر ممن يأخذون الأنسولين أو خافضات السكر ومرضى ضغط الدم إلى اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة ومتابعة نسبة السكر، إذ يفضل أن يمارس هؤلاء الرياضة ما بعد صلاة التراويح.