تسوس الأسنان هو حالة مرضية تصيب الأسنان وتتسبب في تدهور الأنسجة الصلبة للسن، وتكوّن الثقوب في السن. يحدث تسوس الأسنان عندما تتعرض الأسنان للبلاك، وهو طبقة رقيقة من البكتيريا التي تتكون على الأسنان نتيجة لتراكم الطعام والشراب السكري، وتتفاعل هذه البكتيريا مع السكر لإنتاج حمض يهاجم طبقة المينا، وهي الطبقة الصلبة الخارجية للسن.
كشف موقع هيلثي عن طرق الوقاية من تسوس الأسنان وللحفاظ على صحة الأسنان، يوصى باتباع الإجراءات التالية:
تنظيف الأسنان بشكل منتظم: يجب تنظيف الأسنان بفرشاة أسنان ناعمة بحركة دائرية لمدة دقيقتين مرتين في اليوم، وخاصة بعد تناول الطعام والشراب السكري.
استخدام معجون أسنان يحتوي على فلوريد: الفلوريد يساعد في تقوية طبقة المينا ويقلل من خطر تسوس الأسنان. لذا، استخدم معجون أسنان يحتوي على تركيز مناسب من الفلوريد.
تنظيف الفراغات بين الأسنان: استخدم خيطًا أو خيطًا تنظيف بين الأسنان لإزالة الفضلات والبلاك من الأماكن التي يصعب الوصول إليها بالفرشاة.
تقليل تناول السكر: يجب تقليل تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، حيث يعتبر السكر عاملًا رئيسيًا في تسوس الأسنان.
زيارة طبيب الأسنان بانتظام: ينبغي زيارة طبيب الأسنان للكشف الدوري والتنظيف المهني، حيث يمكن للطبيب أن يكشف عن أي تسوس مبكر ويقدم العلاج المناسب.
هذه الإجراءات المذكورة تساعد في الوقاية من تسوس الأسنان والحفاظ على صحة الفم والأسنان، إذا كنت تعاني من تسوس الأسنان، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان لتقييم حالتك وتقديم العلاج المناسب والإرشادات اللازمة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تسوس الأسنان من تسوس الأسنان
إقرأ أيضاً:
آبل تطلق برنامج خدمة جديدة لإصلاح كاميرات iPhone 14 Plus المتضررة
أعلنت شركة آبل عن إطلاق برنامج خدمة جديد لاستهداف هواتف iPhone 14 Plus التي تعاني من مشكلة عدم عرض معاينة في الكاميرات الخلفية.
وفقا لتعريف آبل، فإن الكاميرات الخلفية في نسبة ضئيلة جدا من أجهزة iPhone 14 Plus المصنعة بين 10 أبريل 2023 و28 أبريل 2024 قد لا تظهر المعاينة كما هو متوقع.
إذا كان جهاز iPhone 14 Plus الخاص بك يعاني من هذه المشكلة، يمكنك إدخال الرقم التسلسلي الخاص بك على صفحة البرنامج لمعرفة إذا ما تأثر جهازك.
وفي حال كنت ضمن الأجهزة المتضررة، ستقوم آبل أو مقدمو الخدمة المعتمدون بإجراء الإصلاح مجانا، إذا كنت قد دفعت مسبقا مقابل إصلاح الكاميرا، فيمكنك التواصل مع آبل للاستفسار عن إمكانية استرداد المبلغ، هذا البرنامج يغطي الهواتف المؤهلة لمدة ثلاث سنوات بعد تاريخ البيع الأصلي.
عادةً ما تطلق آبل مثل هذه البرامج لتقديم إصلاحات لمنتجاتها، كما حدث مع برامج إصلاح أجهزة iPhone 12 و12 Pro وأيضا مع AirPods Pro التي تعاني من بعض المشكلات.
مواصفات iPhone 14 Plusيتميز هاتف iPhone 14 Plus، بشاشة من نوع Super Retina XDR OLED، بقياس 6.7 بوصة، تتميز بدقة 1284 × 2778 بكسل، مع نسبة تباين أفضل للألوان السوداء، مع زيادة في الحد الأقصى للسطوع الخارجي عند 800 شمعة، مع دعم لتقنية المجال الديناميكي العالي HDR10 لتوفير دقة عالية في عرض الصور والفيديوهات.
يعمل هاتف iPhone 14 Plus، بواسطة بمعالج آبل Apple A15 Bionic، المطور بدقة تصنيع 5 نانومتر، والذي يقدم دعما لشبكات الجيل الخامس 5G، ويقترن بذاكرة وصول عشوائي رام بسعة 4 جيجابايت، وخيارات ذاكرة تخزين داخلية مختلفة تصل إلى 512 جيجابايت.
يتمتع هاتف iPhone 14 Plus، بكاميرا خلفية مزدوجة تضم مستشعر واسع بدقة 12 ميجابكسل بفتحة f/1.5، ويدعم التثبيت البصري OIS، بينما تتميز الكاميرا فائقة الاتساع بدقة 12 ميجابكسل بفتحة عدسة f/1.9 أسرع ومجال رؤية 120 درجة، إلى جانب كاميرا أمامية مميزة بدقة 12 ميجابكسل لصور السيلفي ومكالمات الفيديو.
يتميز هاتف iPhone 14 Plus، بدعم تقنية بصمة الوجه FaceID، مع دعم مقاومة والغبار بتصنيف IP68، التي تعطي الهاتف طبقة حماية لتحمل البقاء في الماء لمدة 30 دقيقة على عمق 1.5 مترا، بالإضافة إلى طبقة حماية من السيراميك Ceramic Shield التي توفر طبقة حماية قوية ضد الخدوش والصدمات.
يحتوي هاتف iPhone 14 Plus، على بطارية بقوة 4323 مللى أمبير في الساعة، يتم شحنها من 0 إلى 50% في غصون 30 دقيقة فقط، وتدعم العمل مع الشاحن اللاسلكي MagSafe بقدرة 15 وات، ويتوفر الهاتف في اللون الأزرق والأحمر والأصفر والسماوي والبنفسجي.
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين