لماذا يجب تناول كوب ماء كل ساعة؟.. 4 فوائد مذهلة| فيديو
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
كشف الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، عن الأطعمة والمشروبات التي يجب على الأشخاص تناولها، خلال الموجة الحارة التي تضرب المحافظات.
أخبار متعلقة
روشتة طبية للتعامل مع حرارة الطقس: «احترس من الماء البارد»
نشرة أخبار «المصري اليوم»: زيادة بدل المهن الطبية.. وارتفاع جديد في درجات الحرارة غدا
تجنب الحرارة العالية.
«لموا الغسيل» .. سقوط أمطار خفيفة على القاهرة الكبرى والجيزة تتأهب (تحديث درجات الحرارة)
شاهد .. مياه الشلالات تتدفق وتتحول إلى جليد من انخفاض درجة الحرارة بأمريكا (فيديو)
وأضاف مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن الماء من أهم السوائل التي يجب تناولها خلال الموجة الحارة التي نشهدها خلال الأيام الحالية.
وتابع: هناك العديد من الفوائد الصحية لشرب الماء، حيث يساعد على علاج الجلطات، جيدة للبشرة، جيدة للأنسجة، يساعد على الوقاية من الحصوى في الكلى، ويجب أن يتناول كل إنسان كوب ماء على رأس كل ساعة في اليوم حتى يخلد للنوم.
وأوضح مجدي نزيه، أن هناك العديد من المعتقدات الخاطئة حول شرب الماء، مؤكدًا أن شرب الماء أثناء الأكل لا يسبب ظهور أي كرش في منطقة البطن.
وأشار مجدي نزيه إلى أن الأمهات التي ترضع أبناءها وهي في حالة غضب أو تعصب الابن يصاب بـ«المغص»، موضحًا أنه يجب على الأمهات عدم تناول الثوم والبصل حتى لا يوثر على طعم لبن الرضاعة الذي يحصل عليه الطفل.
شرب المياة في الحرارة يجب تناول كوب ماء كل ساعة شرب المياة فيةالحرارةالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين
إقرأ أيضاً:
تسببت في زيادة ساعات قطع الكهرباء.. تعرف على موعد انكسار الموجة الحارة في مصر
يتسأل الكثير من الأشخاص، عن موعد انكسار الموجة الحارة في مصر، خاصة بعدما شهدت البلاد عدد من الموجات الحارة في الفترات الأخيرة، مما أدت إلى زيادة ساعات قطع الكهرباء.
موعد انكسار الموجة الحارة في مصروكشفت الدكتورة منار غانم، عضو المكتب الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن موعد انكسار الموجة الحارة التى تمر بها البلاد خلال الأيام الجارية.
طقس حاروقالت غانم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «على مسئوليتى» مع الإعلامي أحمد موسى المذاع عبر فضائية «صدى البلد»، إنه من المتوقع انخفاض درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة لتصل بين 38 و40 درجة حرارة، حيث تسجل حاليا في فترات النهار 39 درجة.
سبب الإحساس بارتفاع درجات الحرارةوأوضحت عضو المكتب الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، سبب الإحساس بارتفاع درجات الحرارة في مصر، ويرجع إلى نتيجة الرطوبة التي تصل إلى ذروتها، وليس بسبب الحرارة.
الطقس الحارالموجات الحارةوطالبت من المواطنين باتخاذ الحيطة والحذر خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة، شرب المياه بكثرة، وتناولها حتى لو لم تشعر بالعطش مع الإكثار من المرطبات، ويجب أن تكون هناك مظلات تحمي من الشمس.
الطقس الحارزيادة ساعات قطع الكهرباء بسبب الموجة الحارةويذكر أن قررت وزارة الكهرباء والبترول زيادة فترة تخفيف الأحمال لساعة إضافية، وذلك نتيجة ارتفاع درجات الحرارة والموجة الحارة، التي ضربت البلاد خلال هذه الفترة، وأدت إلى زيادة معدلات الاستهلاك المحلي من الكهرباء، وزيادة استهلاك الغاز المولد للطاقة.
مواعيد قطع الكهرباء الجديدةوكشفت الشركة القابضة للكهرباء أن موعد تخفيف الأحمال، يكون لمدة 3 ساعات، وسيبدأ من الساعة 2 مساء، ويستمر حتى الساعة 8 مساء، وذلك وفقاً لخريطة تخفيف الأحمال الجديدة.
طقس حارجدول تخفيف الأحمال الجديدوتم العمل بـ جدول تخفيف الأحمال الجديد، الذي يكون من الساعة 3 عصرًا بدلا من 11 صباحا، ومن الساعة 7 مساء بدلاً من الساعة 5 مساء، ويستمر هذا لحين انتهاء امتحانات الفصل الدراسي الثاني والثانوية العامة 2024، وتنتهي خطة تخفيف الأحمال الجديدة يوم 20 يوليو 2024 المقبل.
اقرأ أيضاًمائل للحرارة ليلا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 19 يونيو 2024
شديد الحرارة نهاراً.. حالة الطقس اليوم الأربعاء 19 يونيو 2024
بسبب الطقس الحار.. حصيلة وفيات الحجاج المصريين في موسم الحج 2024
سلطان يسمي أكاديمية العلوم الشرطية «أكاديمية الشارقة للعلوم الشرطية»