لماذا يجب تناول كوب ماء كل ساعة؟.. 4 فوائد مذهلة| فيديو
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
كشف الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، عن الأطعمة والمشروبات التي يجب على الأشخاص تناولها، خلال الموجة الحارة التي تضرب المحافظات.
أخبار متعلقة
روشتة طبية للتعامل مع حرارة الطقس: «احترس من الماء البارد»
نشرة أخبار «المصري اليوم»: زيادة بدل المهن الطبية.. وارتفاع جديد في درجات الحرارة غدا
تجنب الحرارة العالية.
«لموا الغسيل» .. سقوط أمطار خفيفة على القاهرة الكبرى والجيزة تتأهب (تحديث درجات الحرارة)
شاهد .. مياه الشلالات تتدفق وتتحول إلى جليد من انخفاض درجة الحرارة بأمريكا (فيديو)
وأضاف مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن الماء من أهم السوائل التي يجب تناولها خلال الموجة الحارة التي نشهدها خلال الأيام الحالية.
وتابع: هناك العديد من الفوائد الصحية لشرب الماء، حيث يساعد على علاج الجلطات، جيدة للبشرة، جيدة للأنسجة، يساعد على الوقاية من الحصوى في الكلى، ويجب أن يتناول كل إنسان كوب ماء على رأس كل ساعة في اليوم حتى يخلد للنوم.
وأوضح مجدي نزيه، أن هناك العديد من المعتقدات الخاطئة حول شرب الماء، مؤكدًا أن شرب الماء أثناء الأكل لا يسبب ظهور أي كرش في منطقة البطن.
وأشار مجدي نزيه إلى أن الأمهات التي ترضع أبناءها وهي في حالة غضب أو تعصب الابن يصاب بـ«المغص»، موضحًا أنه يجب على الأمهات عدم تناول الثوم والبصل حتى لا يوثر على طعم لبن الرضاعة الذي يحصل عليه الطفل.
شرب المياة في الحرارة يجب تناول كوب ماء كل ساعة شرب المياة فيةالحرارةالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين
إقرأ أيضاً:
أمطار ورياح.. الأرصاد تكشف حالة الطقس خلال عيد الفطر وتوجه نصائح للمواطنين| فيديو
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن توقعات الطقس خلال أيام عيد الفطر المبارك، مشيرة إلى الظواهر الجوية التي ستشهدها مختلف المحافظات في هذه الفترة.
وقالت منار غانم، خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ونهاد سمير في برنامج «صباح البلد» على قناة صدى البلد، إن الطقس في الأيام السابقة شهد ارتفاعًا في درجات الحرارة على مختلف المناطق، ولكن مع حلول الليل، ستنخفض درجات الحرارة بشكل طفيف.
وتابعت غانم أن التوقعات تشير إلى انخفاض طفيف في درجات الحرارة، بحيث تكون حول المعدلات الطبيعية، مع توقع أن تصل العظمى في القاهرة إلى 27 درجة نهارًا، مما يجعل الأجواء لطيفة وربيعية في مختلف أنحاء البلاد.
وأضافت أن درجة الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى ستكون 28 درجة، وأجواء هذا الأسبوع ستكون ربيعية، مع ارتفاع طفيف في درجات الحرارة يوم الإثنين المقبل.
وأشارت إلى أن بعض المناطق ستشهد رياحًا مثيرة، خاصة في المناطق المفتوحة، كما توجد فرص لسقوط أمطار على أجزاء من البحر الأحمر، بالإضافة إلى وجود شبورة مائية على بعض المناطق، إلا أن هذه الظواهر الجوية لن تؤثر على الأنشطة اليومية.
ونصحت غانم بارتداء الملابس الخريفية، مثل الجاكيت، بسبب انخفاض درجات الحرارة ليلاً، كما أكدت ضرورة ارتداء الكمامة لكبار السن ومرضى الجيوب الأنفية بسبب الرياح المثيرة يوم الإثنين، كما أنه مع بداية شهر مايو، يمكن ارتداء الملابس الصيفية بشكل كامل.
اقرأ أيضاًشبورة مائية ونشاط للرياح.. تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت 29 مارس 2025
تحذير عاجل من الأرصاد بشأن حالة الطقس اليوم السبت 29 مارس 2025: أمطار على هذه المناطق
«طقس العيد».. انخفاض درجات الحرارة وأمطار على هذه المناطق
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز