البوابة نيوز:
2025-03-12@05:53:09 GMT

4 خطوات للحصول علي بشرة صافية.. تعرفي عليها

تاريخ النشر: 30th, January 2024 GMT

يعد الحصول علي بشرة صافية هو ما تهدف اليه معظم النساء، لذا نقدم اليكن 4 طرق للحفاظ علي البشرة وهي:

1. تقشير البشرة  يعد تأشير البشرة من افضل الطرق  عن طريق ازالةلخلايا الميتة وتحسين تجدد الخلايا. 
2 . الترطيب يلعب الترطيب دورا بارزا في  الحصول علي بشرة صافية وذلك عن طريق  مرطب يناسب نوع بشرتك بانتظام للمحافظة على ترطيب البشرة.


3. الحماية من الشمس: الحماية من أشعة الشمس الضارة هامة للحفاظ على بشرة صافية ويأتي ذلك عن طريق استخدام  كريم واقي للشمس يحتوي علي  لا يقل عن 50 بالمائة.
4 . تقليل زمن الاستحمام حيث أن طول فترة الماء الساخن و الاغتسال أو الاستحمام لوقت طويل يتسببان في فقدان الزيوت من بشرتك وتجنب الصابون المركز. 

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الحماية من الشمس ترطيب البشرة الاستحمام

إقرأ أيضاً:

10 أنشطة للأم وابنتها في عيد الأم

بدأ العد التنازلي للاحتفال بـ "عيد الأم" والذي يصادف في 21 مارس من كل عام تعبيرًا عن الامتنان والتقدير لجهود وتضحيات الأمهات، لا يزال أمامكِ وقت للاحتفال مع والدتك وإهدائها هدية تنال إعجابها وتدلليها في هذا اليوم المميز.

اقرأ ايضاًكيكة عيد الأم 2025دعونا نستعرض معًا 10 أنشطة للأم وابنتها في عيد الأم:الذهاب أنتِ ووالداتك في رحلة حول الطبيعة ويمكنك اصطحاب العائلة أيضاً للاستمتاع بالطبيعة الخلابة أو الذهاب إلى حديقة مليئة بالزهور الملونة التي تجلب الطاقة الإيجابية لوالدتكِ.إذا كانت والدتك من محبي القراءة يمكنكم الذهاب إلى نادي للكتاب والاشتراك به ومناقشة محتوى الكتاب سويًا.الذهاب إلى منتجع صحي أو سبا للحصول على جلسة مساج للعناية بالجسم والبشرة أو عمل جلسة بديكير ومناكير أو تصفيف الشعر.الذهاب إلى المول للتسوق وشراء منتجات لوالدتكِ مثل مستحضرات تجميل، ملابس جديد تناسب شهر رمضان المبارك، عطر، اكسسوارات.الذهاب لعمل جلسة يوجا والاستمتاع بنشاط مشترك والاستفادة منه.القيام أنتِ ووالدتك بصنع كيكة أو عمل معجنات والاستمتاع بوقتكما سويًا وتناولها مع العائلة.إذا كانت والدتك من محبي السفر خططا من الآن للسفر واختيار وجهة سياحية تناسبها والوقت المناسب لها.الذهاب إلى المطعم المفضل لوالدتك وتناول وجبة الفطور أو الغذاء معها والاستمتاع بالطعام الذي تحبه مع فنجان من القهوة أو الشاي.قضاء وقت ممتع في المنزل لمشاهدة الفيلم المفضل لها أو مسلسل أو مسرحية مع تناول المقبلات اللذيذة مع شيبس وديب، ترمس، كستنا، بوشار.تعلم هواية جديدة مشتركة بينكم مثل تعليم الخياطة أو الفنون أو المصنوعات اليدوية.

كلام مؤثر عن الأم المتوفية في عيد الأم
أجمل مسجات عيد الأم 2023
هدايا عيد الأم 2023: أفكار ومقترحات

كلمات دالة:أنشطةعيد الأمالأمأفكار تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند 10 أنشطة للأم وابنتها في عيد الأم تفسير رؤية رش ماء النار على الوجه في المنام كلمات معبرة جدًا بمناسبة عيد الأم أدعية ليلة القدر لنفسي 2025 تفسير رؤية الشيخ في المنام لابن سيرين Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • خطوات وطريقة تجديد رخصة القيادة 2025.. تعرف عليها
  • نعومة للجلد ونضارة .. فوائد لا تتوقعها لحبوب بذرة الشيا
  • مدحت العدل عن اجتماع الأهلي الطارئ: طريقة ضغط عفا عليها الزمن
  • خطوات وطريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 والتظلم عليها
  • وصفة مذهلة للتخلص من آثار الصيام على البشرة
  • قانون العمل الجديد يضع قواعد صارمة لتنظيم تشغيل الأجانب .. تعرف عليها
  • 10 أنشطة للأم وابنتها في عيد الأم
  • حماس: لا طريق سوى الالتزام بتنفيذ بنود الاتفاق للحفاظ على مصير الأسرى
  • فيديو| نصيحة رمضانية.. استشارية لـ"اليوم": ترطيب البشرة مفتاح النضارة
  • في يوم الشهيد العالمي| تسهيلات منحها القانون لـ أسر الشهداء.. تعرف عليها