اعرفي فوائد ماسك الخيار للبشرة وطرق استخدامه
تاريخ النشر: 29th, January 2024 GMT
فوائد الخيار للبشرة، يتميز الخيار بتركيبة غنية من الماء، مما يجعله منخفض السعرات الحرارية ومثاليا للمشروبات والوجبات الصحية.
وبالإضافة إلى قيمته الغذائية، يحتوي الخيار على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الألياف والفيتامينات والمعادن.
كما يستخدم الخيار أيضًا في مجال العناية بالبشرة، حيث يعتبر مكونا فعالا في ترطيب وتهدئة البشرة.
وحرصا من بوابة الفجر الإلكترونية علي نشر ما يهم قرائها تعرفكم فيما يلي بفوائد الخيار للبشرة وطريقة عمل ماسك الخيار بالمنزل.
فوائد الخيار للبشرةالخيار يحتوي على فوائد عديدة للبشرة، حيث يعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها، كما يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تحسين مظهر البشرة وحمايتها من التلف. يستخدم الخيار أحيانا لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين، كما يساعد في تنظيف البشرة وتقليل البثور والحبوب.
اعرفي فوائد ماسك الخيار للبشرة وطرق استخدامهطريقة عمل ماسك الخيار في المنزللصنع قناع الخيار للبشرة، يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة:
1. **قطع الخيار:**
ابدأ بغسل خيارة جيدًا، ثم قطعيه إلى شرائح رقيقة.
2. **الخلط:**
ضعي الشرائح في الخلاط الكهربائي وامزجيها حتى تصبح عجينة ناعمة.
3. **التصفية:**
قومي بتصفية العجينة للحصول على عصير الخيار، يمكنك استخدام قطعة قماش نظيفة أو مصفاة صغيرة.
4. **الإضافات الاختيارية:**
إذا رغبتِ، يمكنك إضافة مكونات إضافية مثل ملعقة عسل أو قليل من عصير الليمون لفوائدها المحتملة.
5. **تطبيق القناع:**
استخدمي فرشاة أو أطراف أصابعك لتوزيع القناع بالتساوي على وجهك. تجنبي منطقة العينين.
6. **الاسترخاء:**
دعي القناع يجف على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
7. **شطف الوجه:**
اشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة القناع.
8. **الترطيب:**
قومي بتطبيق كريم ترطيب على وجهك للحفاظ على رطوبة البشرة.
استخدام هذا القناع بانتظام يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها.
ومن الجدير بالذكر أن الخيار، يعرف علميًا بالاسم اللاتيني "Cucumis sativus"، هو نبات يتبع فصيلة القرعيات ويستخدم عادةً كخضار.
يعتبر الخيار جزءًا أساسيا في العديد من الثقافات الغذائية حول العالم، وذلك بفضل طعمه اللطيف وقوامه المنعش.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الخيار ماسك الخيار فوائد الخيار للبشرة فوائد ماسك الخيار الخیار للبشرة ماسک الخیار
إقرأ أيضاً:
لن تصدق.. أسباب الإصابة بالزغطة وطرق التخلص منها
غالبًا ما تكون الزغطة مجرد إزعاج، قد تحدث الزغطة العشوائية إذا تناولت الطعام بسرعة كبيرة أو شربت المشروبات الغازية، لكن بعض الحالات الطبية والأدوية والجراحات يمكن أن تسبب الزغطة التي تستمر لأيام أو أسابيع أو أكثر، في مثل هذه الحالات، قد تحتاج إلى علاج للمساعدة في التخلص من الفواق وإدارة السبب الكامن وراءه.
الزغطة عبارة عن تقلصات متكررة في الحجاب الحاجز، الحجاب الحاجز عبارة عن عضلة رفيعة على شكل قبة تفصل الصدر عن البطن، يتحرك الحجاب الحاجز إلى الأسفل عند الشهيق وإلى الأعلى عند الزفير.
ما هي أسباب الزغطة؟تحدث الزغطة عندما يهيج شيء ما الأعصاب التي تسبب انقباض الحجاب الحاجز، تشكل هذه الأعصاب، بما في ذلك العصب المبهم والعصب الحجابي ، مسارًا يطلق عليه الخبراء قوسًا منعكسًا، تدير الأقواس المنعكسة الوظائف اللاإرادية لجسمك، هذه هي العمليات التي لا تتحكم فيها بوعي (مثل التنفس والهضم ومعدل ضربات القلب)، يمكن أن يؤدي تهيج الأعصاب التي تتحكم في الحجاب الحاجز إلى انقباضه فجأة.
علاج الزغطةلم يتم التوصل بعد إلى قرار بشأن كيفية إيقاف الزغطة الذي يحدث بشكل عشوائي، ولم يتوصل الخبراء إلى علاج للزغطة، ولكن الزغطة المؤقتة عادة ما تختفي من تلقاء نفسها دون أن تفعل أي شيء لإيقافها.
ومع ذلك، قد تشعر بالانزعاج الشديد لدرجة أنك ترغب في تجربة علاج منزلي، تشير الأدلة القصصية إلى أن بعض العلاجات المنزلية قد تساعد عن طريق تحفيز العصب المبهم أو زيادة مستويات ثاني أكسيد الكربون في رئتيك.
لمحاولة التخلص من الفواق المؤقت المزعج، يمكنك:
احبس أنفاسك لفترة وجيزة.
اشرب الماء البارد.
اضغط على عينيك.
اسحب لسانك.
قضمة في الليمون.
تنفس في كيس ورقي (وليس كيس بلاستيكي).
تناول ملعقة من السكر.
اشرب أو مضمض بالماء المثلج.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”