اعرفي فوائد ماسك الخيار للبشرة وطرق استخدامه
تاريخ النشر: 29th, January 2024 GMT
فوائد الخيار للبشرة، يتميز الخيار بتركيبة غنية من الماء، مما يجعله منخفض السعرات الحرارية ومثاليا للمشروبات والوجبات الصحية.
وبالإضافة إلى قيمته الغذائية، يحتوي الخيار على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الألياف والفيتامينات والمعادن.
كما يستخدم الخيار أيضًا في مجال العناية بالبشرة، حيث يعتبر مكونا فعالا في ترطيب وتهدئة البشرة.
وحرصا من بوابة الفجر الإلكترونية علي نشر ما يهم قرائها تعرفكم فيما يلي بفوائد الخيار للبشرة وطريقة عمل ماسك الخيار بالمنزل.
فوائد الخيار للبشرةالخيار يحتوي على فوائد عديدة للبشرة، حيث يعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها، كما يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تحسين مظهر البشرة وحمايتها من التلف. يستخدم الخيار أحيانا لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين، كما يساعد في تنظيف البشرة وتقليل البثور والحبوب.
اعرفي فوائد ماسك الخيار للبشرة وطرق استخدامهطريقة عمل ماسك الخيار في المنزللصنع قناع الخيار للبشرة، يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة:
1. **قطع الخيار:**
ابدأ بغسل خيارة جيدًا، ثم قطعيه إلى شرائح رقيقة.
2. **الخلط:**
ضعي الشرائح في الخلاط الكهربائي وامزجيها حتى تصبح عجينة ناعمة.
3. **التصفية:**
قومي بتصفية العجينة للحصول على عصير الخيار، يمكنك استخدام قطعة قماش نظيفة أو مصفاة صغيرة.
4. **الإضافات الاختيارية:**
إذا رغبتِ، يمكنك إضافة مكونات إضافية مثل ملعقة عسل أو قليل من عصير الليمون لفوائدها المحتملة.
5. **تطبيق القناع:**
استخدمي فرشاة أو أطراف أصابعك لتوزيع القناع بالتساوي على وجهك. تجنبي منطقة العينين.
6. **الاسترخاء:**
دعي القناع يجف على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
7. **شطف الوجه:**
اشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة القناع.
8. **الترطيب:**
قومي بتطبيق كريم ترطيب على وجهك للحفاظ على رطوبة البشرة.
استخدام هذا القناع بانتظام يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها.
ومن الجدير بالذكر أن الخيار، يعرف علميًا بالاسم اللاتيني "Cucumis sativus"، هو نبات يتبع فصيلة القرعيات ويستخدم عادةً كخضار.
يعتبر الخيار جزءًا أساسيا في العديد من الثقافات الغذائية حول العالم، وذلك بفضل طعمه اللطيف وقوامه المنعش.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الخيار ماسك الخيار فوائد الخيار للبشرة فوائد ماسك الخيار الخیار للبشرة ماسک الخیار
إقرأ أيضاً:
الجينسنغ يحارب شيخوخة الجلد ويعزّز الكولاجين
يُمكن لمركب K الذي يحتوي عليه الجينسنغ اختراق الجلد بفعالية، وقد يُنشط جينات طول العمر، مع تحسين إنتاج الطاقة الخلوية.
وبحسب دراسة جديدة نشرتها دورية "علوم الأمراض الجلدية وتكنولوجيا التجميل"، فإن مركب K، وهو مُستقلب نادر من الجينسنغ، يُحارب شيخوخة الجلد عبر مسارات متعددة في آنٍ واحد، مُعززاً حاجز البشرة، ومُعززاً للكولاجين، ومُخففاً للالتهاب.
وأُجريت الدراسة من قِبل باحثين في جامعة يونان وجامعة قوانغدونغ التقنية في الصين.
ووفق "ستادي فايندز"، أفاد البحث بأن إحدى الطرق الرئيسية التي يُفيد بها مركب K البشرة المُتقدمة في السن هي تقوية حاجزها الواقي، مع تقليل الإنزيمات الضارة التي قد تُضعف سلامة البشرة.
ويعني هذا، في الاستخدام اليومي، أن البشرة المُعالجة بمركب الجينسنغ هذا تحتفظ برطوبتها بشكل أفضل، وتتمتع بحماية مُحسّنة ضد الأضرار البيئية.
الكولاجينويُعد تحلل الكولاجين أحد الأسباب الرئيسية لشيخوخة الجلد. كما تُحفز الأشعة فوق البنفسجية إنزيمات تُسمى ميتالوبروتيناز، والتي تُحلل الكولاجين وتُؤدي إلى التجاعيد والترهل.
وتُشير الدراسات إلى أن مركب K يُعيق بفعالية هذه الإنزيمات المُدمرة للكولاجين في خلايا الجلد المُعرضة للأشعة فوق البنفسجية، ما يُساعد في الحفاظ على البنية الهيكلية للبشرة.
وإلى جانب منع التلف، يُعزز مركب K عملية الإصلاح بفعالية من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين.
الجيناتكما أنه يزيد من حمض الهيالورونيك في الجلد من خلال تعزيز الجين المسؤول عن إنتاج هذا الجزيء المُحافظ على الرطوبة، والذي يتناقص بشكل طبيعي مع التقدم في العمر.
والمثير للاهتمام هو تأثير مركب K على "التنظيف الخلوي"، وهي العملية التي تنظف فيها الخلايا مكوناتها التالفة (المعروفة علمياً باسم الالتهام الذاتي).
ويتباطأ نظام الصيانة الطبيعي هذا مع التقدم في السن، ما يساهم في خلل وظيفي خلوي.
وتشير الأبحاث إلى أن هذا المركّب ينظم عملية التنظيف هذه، ما يساعد الخلايا على العمل بشكل مثالي لفترات أطول.
من ناحية أخرى، لا يتناول البحث بشكل كافٍ التركيز اللازم لتحقيق الفعالية في المنتجات، ما يثير تساؤلات حول ما إذا كانت المنتجات المُزودة بمستخلص الجينسنغ في المتاجر تحتوي على كمية كافية من مركب K لتوفير الفوائد الموصوفة.
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض