صدى البلد:
2025-02-16@12:48:16 GMT

الأمن المركزي ينظم حملة للتبرع بالدم

تاريخ النشر: 29th, January 2024 GMT

قام قطاع الأمن المركزى بالتنسيق مع قطاع الخدمات الطبية بوزارة الداخلية والجهات المختصة بتنظيم حملة للتبرع بالدم ، شارك فيها رجال الشرطة من قوة القطاع .

 ومن جانبهم أعرب القائمون على الحملة عن خالص شكرهم وإمتنانهم لجميع المتبرعين على هذا الدور الإنسانى الذى يسهم فى إنقاذ حياة العديد من المرضى والمصابين.

وذلك إستمراراً للدور المجتمعى لأجهزة وزارة الداخلية من خلال تفعيل المبادرات الإنسانية فى شتى المجالات لاسيما المساهمة فى رعاية المرضى. 

IMG_0634 IMG_0635

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أجهزة وزارة الداخلية الأمن المركزي الخدمات الطبية الدور الإنساني المبادرات الإنسانية المرضى والمصابين

إقرأ أيضاً:

فوائد لا تحصى لمرضى السكري عند تناول الجزر .. تعرف عليها

يعتبر الجزر من أكثر الخضراوات الصحية والآمنة لمرضى السكري، ولكن عند تناوله باعتدال.

فوائد تناول الجزر لمرضى السكري 

ويمكن لمرض السكري أن يكون تناول الجزر لهم تأثيرات فعالة في التحكم في نسبة السكر بالدم، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.

هل يجب غسل التونة قبل تناولها ؟ احذر من هذا النوعلطرد السموم من الجسم.. هذه الطريقة والوقت المناسب لتناول القهوة

وكشفت العديد من الأبحاث أن الجزر من الخضروات المفيدة لمرضى السكري نظرا لأحتواءه على الألياف، والسعرات الحرارية القليلة، إليك ما يحدث عند تناوله:

ـ تحكم معتدل في نسبة السكر:

الجزر يحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض إلى متوسط (حوالي 39 للجزر النيء)، مما يعني أنه لا يرفع السكر في الدم بسرعة عند تناوله بكميات معتدلة.


ـ غني بالألياف: 

وتساعد الألياف في إبطاء امتصاص السكر، مما يمنع ارتفاع السكر المفاجئ.


ـ مصدر للبيتا كاروتين: 

يتحول إلى فيتامين A، وهو مفيد لصحة العيون، التي قد تتأثر بسبب مرض السكري.


ـ يحسن حساسية الإنسولين: مضادات الأكسدة الموجودة في الجزر قد تساعد في تقليل مقاومة الإنسولين.

فوائد تناول الجزر لمرضى السكريالتأثيرات السلبية المحتملة لتناول مرضى السكري للجزر

ـ الجزر المطبوخ قد يرفع السكر أكثر من النيء: لأن الطهي يزيد من مؤشره الجلايسيمي، مما يجعله أسرع في رفع مستوى السكر بالدم.


ـ تناوله بكميات كبيرة قد يزيد السكر: رغم أنه منخفض السعرات، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى ارتفاع طفيف في نسبة السكر بالدم.

أفضل طريقة لتناوله لمرضى السكري

ـ تناول الجزر نيئًا أو مشويًا دون إضافات.

ـ دمجه مع مصادر للبروتين أو الدهون الصحية (مثل المكسرات) لتقليل تأثيره على السكر.

ـ عدم الإفراط في الكمية، حيث تكفي جزرة متوسطة يوميًا ضمن نظام غذائي متوازن.

مقالات مشابهة

  • فى يوم واحد.. الداخلية تضبط قضايا عملة بقيمة 6 ملايين جنيه
  • فوائد لا تحصى لمرضى السكري عند تناول الجزر .. تعرف عليها
  • إجتماع طارئ لمجلس الأمن المركزي السبت
  • عقود وأكلاشيهات مضروبة.. «الداخلية» تضبط 6 شركات سياحية
  • غزة: دفعة جديدة من المرضى والجرحى تغادر للعلاج عبر رفح
  • 8 ملايين خارج السوق المصرفي.. «الداخلية» تلاحق تجار العملة بضربة استباقية
  • الداخلية تضبط قضايا عملة بقيمة 8 ملايين جنيه
  • «المصري الديمقراطي» ينظم مائدة مستديرة لمناقشة الأمن المائي
  • «الداخلية» تضبط قضايا بربع مليار من تجارة السلاح والمخدرات
  • اتحادات طلاب الجامعات ينظم محاضرة بعنوان "مقومات الأمن القومي والتفاعلات البينية للعلاقات الدولية"