الشاي باللبن خطر كبير يختبئ في فنجان صاحبه، خاصة عند تناوله على معدة فارغة وبشكل يومي، إذ يسبب الكثير من الأضرار النفسية والجسمانية، وتتطور خطورته إلى الإصابة بالاكتئاب، لذا ينصح بالتقليل منه، واستبداله بمشروبات صحية.

الإفراط في تناول الشاي باللبن على معدة فارغة وبصورة يومية، يسبب الكثير من الأعراض، التي تتحول إلى أمراض نفسية خطيرة، لا يمكن السيطرة عليها بسهولة، تبدأ بالشعور بالقلق والتوتر وعدم الراحة، ثم تتحول إلى اكتئاب، يختلف درجة حدته من شخص لآخر، وحسب ضغوط العمل التي يتعرض لها، بحسب حديث الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية لـ«الوطن»، قائلة: «الشاي باللبن من أخطر المشروبات اللي ممكن تأذي جسم الإنسان، خاصة لو الشخص بيشربه كل يوم».

الشاي باللبن يؤدي إلى مخاطر نفسية جسيمة

تتعدد مخاطر الشاي باللبن عند الإفراط في تناوله، لأنه يزيد من الفرص الإصابة بأمراض لا حصر لها، وقد يصعب علاجها، وتستمر مع الشخص طيلة حياته، منها الإصابة بمتلازمة الأرق، والتي انتشرت بشكل كبير في الفترة الأخيرة، بسبب إصابة عدد كبير من السكان حول العالم بها، نتيجة الإفراط في تناول الشاي باللبن يوميًا، وفقًا لـ«هندي».

مخاطر الإفراط في تناول الشاي باللبن

يؤدي الإفراط في تناول الشاي باللبن إلى تقلب الحالة المزاجية للشخص، إذ يمكن أن يتحول في لحظة، إلى شخص عصبي والموقف لا يستدعي ذلك، أو سيطرة حالة من الحزن دون سبب مقنع، ويرجع ذلك إلى تأثير الشاي باللبن على الحالة المزاجية بشكل سلبي، يعزز من الشعور بالوحدة النفسية، والدخول في نوبات من الخوف والهلع الشديد، وقد تتطور هذه الأمراض لمستويات أخطر.

مشاكل جسمانية نتيجة تناول الشاي باللبن

وبحسب «هندي» فإن الأعراض والأمراض النفسية، الناتجة عن الإفراط في تناول الشاي باللبن بشكل يومي، وعلى معدة فارغة، قد تتحول إلى أمراض جسمانية، وتسبب مشاكل صحية في الجهاز الهضمي، منها الانتفاخ وعسر الهضي، وتكوين جير على الأسنان، وبمرور الوقت يتحول إلى تسوس في الأسنان، لذا ينصح بالابتعاد عن تناوله، أو على الأقل التقليل منه، تجنبًا للإصابة بالأمراض النفسية والجسمانية الخطيرة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: مشروبات ساخنة الشاي الشاي باللبن تناول الشاي باللبن الإفراط فی تناول

إقرأ أيضاً:

المائدة الرمضانية في درعا… تنوع يجمع بين الأصالة والنكهة

درعا-سانا

تتميز المائدة الرمضانية في محافظة درعا بتنوع أطباقها التقليدية التي تتوارثها الأجيال، وتعكس نكهة وأصالة وتميز المطبخ الشعبي الحوراني.

ومن بين هذه الأطباق يحظى المنسف الحوراني باللبن والجميد والفريكة وفطائر الكشك والمكمورة بمكانة خاصة، حيث تعدّ من الأطعمة التي يقبل عليها الأهالي خلال الشهر الفضيل، لما توفره من قيمة غذائية عالية ونكهة مميزة.

وعن تحضير المنسف الحوراني، تحدثت الحاجة لطيفة العلي: إن المنسف باللبن والجميد يحظى بشعبية واسعة خلال الشهر الفضيل، حيث يُطهى لحم الضأن باللبن والجميد، ويُقدَّم فوق الأرز مع الكبة والمكسرات وخبز الشراك “المشروح”، ويتميز بقيمته الغذائية العالية، ما يجعله مناسباً للصائمين.

وبينت السيدة فاطمة السليم أن الفريكة تعد من الأطباق الأساسية في درعا خلال رمضان، وهي عبارة عن حبوب القمح الأخضر التي يتم حصدها قبل نضجها الكامل، ثم تُشوى على النار وتُطحن بشكل خشن، وتُطهى مع اللحم أو الدجاج، وتُقدّم عادةً إلى جانب اللبن أو السلطة، ما يجعلها وجبة متكاملة تلائم أجواء الصيام.

أما فطائر الكشك فتعد من الآكلات التقليدية التي تحضر بعجينة رقيقة محشوة بمزيج من الكشك المصنوع من لبن مجفف ممزوج بالبرغل الناعم بحسب سعدة الحسن التي أضافت: يتم خبزها في التنور أو الفرن، وتتميز بطعمها الحامض اللذيذ الذي ينعش الصائم بعد يوم طويل.

وقالت سميرة عبد الرحمن: إن طبق المكمورة من الآكلات الريفية الشهيرة في درعا، وهي وجبة مشبعة تعتمد على العجين والبصل والدجاج، وتُخبز في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون، موضحة أن المكمورة من الأطباق الشهية التي تحضر بكثرة في التجمعات العائلية خلال رمضان.

ولا تخلو المائدة الرمضانية في درعا من الحلويات التقليدية التي تقدم بعد الإفطار، مثل القطايف، والكنافة وغيرها، حيث تضيف هذه الحلويات لمسة خاصة للمائدة.

مقالات مشابهة

  • تحذير عاجل .. تناول هذا الفيتامين دون استشارة الطبيب يعرضك لمشاكل خطيرة| اكتشفها
  • احتفالًا باليوم العالمي للكلى.. الصحة تضيء مبانيها باللونين الأزرق والأحمر.. أطباء يوضحون آليات عمل المرض المزمن ويحذرون من تناول أدويته دون روشتة
  • تركيا الأولى عالميا ضمن الدول التي يصعب فيها امتلاك منزل!
  • احترس من الطهي في الزيوت.. أستاذ أمراض قلب يكشف البدائل الآمنة
  • نشرة المرأة والمنوعات : الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير..مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة من الملح يوميا
  • احذر تناولها على معدة فارغة.. مخاطر كسر الصيام بشرب القهوة
  • احذر .. الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيبك بفشل كلوي
  • 5 مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة صغيرة من الملح يوميا
  • احذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير
  • المائدة الرمضانية في درعا… تنوع يجمع بين الأصالة والنكهة