لحياة أطول.. الكشف عن العلاقة بين الشاي والشيخوخة البيولوجية
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
شرب الشاي بكمية مناسبة قد يزيد من العمر، حيث وجد العلماء صلة بين العمر الأطول واستهلاك الشاي، لكن كل هذا يتوقف على "النسبة المثلى".
حيث تشير الأبحاث إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، ويقترحون أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.
وقام الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو، الصين، بتحليل بيانات من 5998 فردًا بريطانيًا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عامًا، بالإضافة إلى 7931 فردًا صينيًا تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 79 عامًا.
ويشير الخبراء إلى أن تناول الشاي يؤدي إلى "شيخوخة بيولوجية أبطأ". ويوصون بتناول حوالي ثلاثة أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 جرام من أوراق الشاي يوميا للحصول على فوائد قوية في مكافحة الشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك، وجدوا أن أولئك الذين توقفوا عن شرب الشاي بعد ذلك شهدوا "تسارعًا أعلى في الشيخوخة البيولوجية".
وأشار الباحثون إلى أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي لها تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية.
المصدر: البوابة نيوز
إقرأ أيضاً:
انقلابات في السياسة وانقلاب في الطبيعة أيضا.. ماذا تعرف عن أطول ليلة في نصف الكرة الشمالي؟
في 21 ديسمبر من كل عام، يحتفل العالم بظاهرة فلكية فريدة تعرف بالانقلاب الشتوي، حيث يُسجل أقصر يوم في السنة في نصف الكرة الشمالي، ويشهد أطول ليلة.
اعلانوتعود هذه الظاهرة نتيجة ميل محور الأرض الذي يجعل نصف الكرة الشمالي يبعد عن الشمس، مما يؤدي إلى تقصير النهار وإطالة الليل. وعلى الرغم من أنها حدث طبيعي، فإن لها أهمية ثقافية وتاريخية في العديد من دول العالم، حيث يتم الاحتفال بها بطرق متنوعة.
أشخاص على ضفاف نهر التاجة في لشبونة يشاهدون غروب الشمس. يحدث الانقلاب الشتوي في 21 ديسمبر، مما يحدد أقصر يوم وأطول ليلة في السنة في نصف الكرة الشمالي.Armando Francaففي المملكة المتحدة، يشهد مرصد غرينيتش في لندن، وهو أحد أبرز المراكز الفلكية، اهتمامًا كبيرًا بهذه الظاهرة. وتوضح آنا غامون-روس، عالمة الفلك في المرصد: "الانقلاب الشتوي يحدث بسبب ميل الأرض على محورها، مما يجعل نصف الكرة الشمالي يتعرض لأطول ليالٍ وأقصر أيام". ويُعتبر هذا الحدث علامة مهمة في دورة الفصول، إذ يسهم في تذكير البشر بالتغيرات الطبيعية التي تطرأ على كوكبنا.
رجل يطعم قطع الخبز للطيور البحرية على ضفاف نهر التاجة في لشبونة أثناء غروب الشمس خلال الانقلاب الشتويArmando Francaوفي مصر، يُحتفل بهذه الظاهرة بشكل مميز، حيث يتناغم شروق الشمس مع محور معبد الكرنك في الأقصر. وتُعتبر هذه الظاهرة من عجائب الهندسة الفلكية التي استحدثها المصريون القدماء منذ أكثر من 3000 عام، حيث تكشف عن عبقريتهم في الربط بين العلم والمعمار. وقال أحمد همام، مرشد سياحي في الأقصر: "اليوم، نشهد انبثاق الشمس فوق معبد الكرنك، مما يعكس فطنة مهندسي مصر القديمة في علم الفلك".
غروب الشمس خلف مدينة توبيكا بولاية كانساس، معلناً نهاية أقصر يوم في السنة. يُعد الانقلاب الشتوي اليوم الذي يحتوي على أقل ساعات من النهار في نصف الكرةCharlie Riedel/2009 APأما في بريطانيا، فإن الأماكن مثل ستونهنج تشهد تجمعات ضخمة حيث يشارك الناس في طقوس احتفالية في تلك اللحظة المهيبة. ويتردد صدى الأهازيج والتصفيق بينما يراقب الجميع الشمس وهي ترتفع فوق صخور ستونهنج العريقة، مما يخلق أجواء من الوحدة بين المشاركين من مختلف أنحاء العالم.
من العصور القديمة إلى العصر الحديث، بقيت هذه ظاهرة الانقلاب الشتوي رمزًا للتجديد والتغيير، مما يجعلها مناسبة للاحتفال بالفصول القادمة وتأملات في تجديد الحياة والطبيعة.
Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية شاهد: شروق الشمس في أطول يوم لعام 2023 شاهد: الآلاف يحتشدون في ستونهِنج في بريطانيا للاحتفال بأطول يوم في السنة 21 يونيو-حزيران أقصر يوم في السنة! القطب الشماليالشتاءالانقلاب الصيفيعلم الفلكاعلاناخترنا لك يعرض الآن Next قمة بروكسل تحدد قواعد التواصل مع هيئة تحرير الشام وفون دير لاين واثقة بنفوذ أوروبي واسع لدى دمشق يعرض الآن Next فزاعة الاعتقال تلاحق نتنياهو.. رئيس وزراء إسرائيل يتغيب عن مراسم ذكرى الهولوكوست في بولندا يعرض الآن Next فرحة رحيل الأسد ينغّصها الخوف والقلق مما هو آت.. توجس في أوساط الطائفة العلوية من حكام دمشق الجدد يعرض الآن Next عاجل. الخارجية الأمريكية: الوفد الأمريكي ناقش مع هيئة تحرير الشام انتقال السلطة في سوريا يعرض الآن Next روسيا تشرع تعدد الزوجات وإبلاغ الأولى شرط أساسي اعلانالاكثر قراءة غارات إسرائيلية على اليمن تقتل 9.. والحوثيون يعلنون استهداف أهداف حساسة في تل أبيب وأبو عبيدة يُبارك بمناسبة اليوم العالمي للغة العربية.. هل تعلم أن للأسد 348 اسمًا؟ بوتين: لم ألتق بشار الأسد بعد قدومه إلى روسيا وما حصل في سوريا ليس هزيمة لنا السينما كما لم تعرفها من قبل.. متفرجون يخلعون ملابسهم لمتابعة فيلم في إسبانيا مارس الجنس مع 400 من زوجات كبار الشخصيات أمام الكاميرا.. فضيحة مسؤول كيني يعتقد أنه مصاب بمرض الإيدز اعلانLoaderSearchابحث مفاتيح اليومهيئة تحرير الشام سوريابشار الأسدضحاياعيد الميلادإسرائيلروسياأبو محمد الجولاني الحرب في سوريابنيامين نتنياهوقصفجريمةالموضوعاتأوروباالعالمالأعمالGreenNextالصحةالسفرالثقافةفيديوبرامجخدماتمباشرنشرة الأخبارالطقسآخر الأخبارتابعوناتطبيقاتتطبيقات التواصلWidgets & ServicesAfricanewsعرض المزيدAbout EuronewsCommercial ServicesTerms and ConditionsCookie Policyسياسة الخصوصيةContactPress officeWork at Euronewsتعديل خيارات ملفات الارتباطتابعوناالنشرة الإخباريةCopyright © euronews 2024