لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إن شربت 3 أكواب من الشاي يوميًا!
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
شاي أحمر (مواقع)
أكدت دراسة طبية جديدة أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، موضحة أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية".
وأوضحت الدراسة، أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.
اقرأ أيضاً لابورتا يبلغ تشافي بقرار جديد حاسم بعد خسارة برشلونة المذلة أمام فيا ريال 28 يناير، 2024 توقعات الأبراج ليوم الأحد 28 يناير 2024.. فرص ذهبية لهؤلاء 27 يناير، 2024
بدورهم، قال العلماء إن "استهلاك حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميا أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة".
ولفت الباحثون إلى أن أولئك الذين توقفوا بعد ذلك عن شرب الشاي يشيرون إلى "زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية".
كما أوضح الباحثون، أن "البوليفينول الموجود في الشاي، له تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية".
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
لكل مستخدمي ألفا... هذا ما سيحدث بعد منتصف الليل!
نشرت شركة "الفا" عبر حسابها على منصة "إكس":"ابتداءً من الساعة 1:00 بعد منتصف هذه الليلة، تخضع أنظمتنا إلى صيانة ضرورية ستتمّ بأقصى سرعة للحدّ من تأثر الخدمات".
تابعت: "نعتذر عن أي إزعاج".
????
ابتداءً من الساعة 1:00 بعد منتصف هذه الليلة، تخضع أنظمتنا إلى صيانة ضرورية ستتمّ بأقصى سرعة للحدّ من تأثر الخدمات.
نعتذر عن أي إزعاج. pic.twitter.com/bVPX9dfgrG
الفاخري: نرفض العقوبات الأمريكية على جنوب أفريقيا