تصاب بجلطة دموية في ساقها بعد أن أمضت ساعات طويلة وهي نائمة على متن طائرة!
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
أصيبت شابة بريطانية بجلطة دموية خطيرة في ساقها اليسرى، بعد أن أمضت ساعات طويلة وهي نائمة أثناء سفرها جواً من لندن إلى أستراليا.
واستسلمت لويس شيتيكس (26 عاماً)، للنوم طيلة رحلتها التي استغرقت 20 ساعة، وبعد يومين من وصولها إلى وجهتها، بدأت الشابة تعاني من انتفاخ وحرارة في ساقها اليسرى، وظنت في بادئ الأمر بأنها مصابة بشد عضلي، قبل أن تدرك لاحقاً حقيقة إصابتها بجلطة دموية.
وقالت لويس لصحيفة ديلي ميل: "أثناء الرحلة، لم أنهض على الإطلاق لأنني كنت مرتاحةً جداً في مقعدي، ونمت طيلة الوقت ولم أستيقظ سوى مرة واحدة في نهاية الرحلة لاستخدام الحمام".
وفي حديثها عن معاناتها بعد الرحلة ذكرت لويس، بأنها شعرت بأن ربلة ساقها متحجرة، وكانت أكثر سخونة من الساق اليسرى، وأنها لم تستطع النوم في الليل بسبب الألم.
وعلى الرغم من أن والدها نصحها بالتحرك بشكل متكرر خلال الرحلة، وأعطاها جوارب ضاغطة خاصة تساعد على تحسين تدفق الدم في الساقين وتمنع تورمهما، إلا أن الشابة تجاهلت نصيحة والدها ولم ترتدي الجوارب.
وبعد الذهاب إلى المستشفى، أكدت فحوصات الدم والموجات فوق الصوتية أنها مصابة بجلطة طولها 4 سم في أوردة ساقها العميقة.
ونظراً لأنها صغيرة في السن وتتمتع بصحة جيدة، فقد أوصى الأطباء بالانتظار حتى تذوب الجلطة من تلقاء نفسها، ولكنهم أكدوا على أنها ستكون بحاجة إلى تناول أدوية مميعة للدم لمدة تصل إلى عام، إذا لم تتحسن حالتها.
وشاركت لويس تجربتها في مقطع فيديو حظي برواج كبير على منصة تيك توك، لتنبيه الآخرين من مخاطر عدم التحرك أثناء الرحلات الجوية الطويلة.
ووفقاً للخبراء، تكون فرصة الإصابة بجلطات الدم أعلى بعد الطيران، بسبب فترات عدم الحركة الطويلة وانخفاض ضغط الهواء، ويزداد الخطر بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية، أو الذين يدخنون، أو لديهم تاريخ عائلي أو يتناولون أدوية معينة.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
احذر|ترك أقراص SSD دون طاقة لمدة طويلة يؤدي لفقدان البيانات.. طرق الحماية
على الرغم من أن أقراص SSD تصنف كأجهزة تخزين غير متطايرة (Non-Volatile)، مما يعني قدرتها على الاحتفاظ بالبيانات دون الحاجة إلى طاقة، إلا أن هذه القدرة ليست دائمة.
وفقًا لمعايير JEDEC، فإن أقراص SSD المخصصة للمستهلكين يمكنها الاحتفاظ بالبيانات لمدة تصل إلى عام في درجات حرارة معتدلة (حوالي 30 درجة مئوية) بعد انقطاع الطاقة .
أما الأقراص المخصصة للأعمال، فقد تكون فترة الاحتفاظ بالبيانات أقصر، تصل إلى ثلاثة أشهر فقط، خاصة في بيئات ذات درجات حرارة مرتفعة .
تعتمد أقراص SSD على خلايا NAND Flash لتخزين البيانات، والتي تحتفظ بالشحنات الكهربائية لتمثيل المعلومات.
مع مرور الوقت، وبدون تزويد بالطاقة، تتسرب هذه الشحنات تدريجيًا، مما يؤدي إلى تدهور البيانات المخزنة وفقدانها في النهاية.
كيفية حماية بياناتكيمكنك حماية بيانتك من الفقدان عبر تشغيل الأقراص دوريًا إذا كنت تخزن بيانات مهمة على أقراص SSD غير مستخدمة، يُنصح بتوصيلها وتشغيلها كل بضعة أشهر لضمان الحفاظ على البيانات.
بالاضافة إلى تخزين في بيئة مناسبة عبر الاحتفاظ بالأقراص في أماكن باردة وجافة، حيث أن درجات الحرارة المرتفعة تُسرّع من فقدان الشحنات الكهربائية في خلايا NAND.
وعلاوة على ذلك استخدام حلول تخزين بديلة عبر التخزين طويل الأمد، قد تكون الأقراص الصلبة التقليدية (HDD) أو الوسائط البصرية مثل الأقراص المضغوطة (CD/DVD) خيارات أكثر أمانًا.
كما يمكنك ايضأ القيام بالنسخ الاحتياطي المنتظم وذلك عبر عمل نسخ احتياطية منتظمة لبياناتك على وسائط تخزين مختلفة لتقليل خطر فقدان البيانات.
في الختام، على الرغم من أن أقراص SSD توفر سرعة وكفاءة عالية، إلا أن فهم حدودها فيما يتعلق بالاحتفاظ بالبيانات دون طاقة أمر ضروري لحماية معلوماتك القيمة.