التوتر كبير في الجنوب.. ماذا قصف العدو صباح اليوم؟
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
عادت أجواء التوتر لتُخيم مُجدداً على أجواء جنوب لبنان وتحديداً في القطاع الغربي منه الذي يشمل الناقورة وعلما الشعب وطيرحرفا ومناطق أخرى.
وصباحاً، أقدم العدو الإسرائيلي وبواسطة طائرة مسيرة، على إستهداف مؤسسة تجارية عند مثلث طيرحرفا - الجبين، ما أدى إلى تضررها بشكلٍ كبير مع مؤسسات أخرى مجاورة لها.
كذلك، تحدثت المعلومات عن أن المدفعية الإسرائيلية قصفت الأطراف الغربية لطيرحرفا، فيما طالت الإستهدافات أيضاً بلدة مجدل زون التي قصفها العدو مساء السبت أيضاً مع بلدتي شيحين وزبقين.
وتأتي هذه التطورات في ظل إعلان الجيش الإسرائيلي، السبت، إجراء تدريبات عسكرية قتالية بالذخيرة الحية في إطار رفع جاهزيته عند الحدود الشمالية مع لبنان.
وأشار متحدث باسم جيش العدو إلى أن المناورات التي حصلت كانت "مكثفة"، وهدفها تعزيز الكفاءة لدى الجنود الإسرائيليين.
وبيّنت المناورات أن الجيش الإسرائيلي استخدم الدبابات والأسلحة الرشاشة والمدفعية، فيما تبين أن المناورات حصلت في أوقات مختلفة لاسيما خلال ساعات الليل.
المصدر: لبنان ٢٤
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات لوز منقوعة كل صباح؟
كشف خبير الصحة فوائد تناول 5 حبات من اللوز صباحا على معدة فارغة، حيث يقدم فوائد صحية متعددة، لأنه غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية. ومن هذه الفوائد:
1- تحفيز الجهاز الهضمي
يساعد اللوز على تحفيز الجهاز الهضمي ويضمن انتظام حركة الأمعاء. فالدهون والألياف الصحية الموجودة في اللوز تهيئ الجهاز الهضمي لامتصاص الفيتامينات والمعادن بشكل أفضل على مدار اليوم.، وفق ما نقلت صحيفة Times of India.
2- طاقة مستمرة
كما يتميز اللوز بمؤشر جلايسيمي منخفض، وهو غني بالدهون الصحية والبروتين والألياف. وعند تناوله على معدة فارغة، يوفر طاقة تدريجية ومستمرة.
3- إدارة الوزن
تناول 5 حبات لوز صباحاً قبل وجبة الفطور سيمنحه طاقة مستدامة طوال اليوم دون الحاجة إلى تناول الوجبات السريعة.
4- دعم القلب وتنشيط الدماغ
كذلك يحتوي اللوز على دهون أحادية غير مشبعة تدعم صحة القلب. حيث يمكن أن يساعد تناوله صباحاً على خفض مستويات الكولستيرول السيئ مع زيادة الكوليسترول الجيد.
5- عظام أقوى
يساهم محتوى اللوز من الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور في صحة العظام.
6- تقليل علامات الشيخوخة
كذلك يساعد تناوله في الصباح الباكر في تعزيز صحة البشرة ونضارتها من خلال تحسين الاحتفاظ بالرطوبة وتقليل علامات الشيخوخة.
7- تعزيز الجهاز المناعي
تناول اللوز على معدة فارغة يسمح بامتصاص أفضل لهذه العناصر الغذائية، مما يعزز الاستجابة المناعية ويساعد في الوقاية من العدوى والأمراض.
المرصد
إنضم لقناة النيلين على واتساب