الرياض

حسم الدكتور محمد الغندور طبيب وخبير بالتغذية ، الجول حول فعالية بدلة التعرق “الساونا” ، لفقدان الوزن الزائد .

وقال الغندور خلال لقائه مع قناة «روتانا خليجية» : ” الفرق بين حرق الدهون باستخدام بدلة التعرق أو بدون هو 30 سعر حراري فقط ، لافتاً إلى أن أضرارها أكثر من فائدتها” .

وأضاف أن الجسم لا يفقد الدهون عن طريق التعرق ، وأبرز مثال على ذلك السباح لا يعرق ولكن أكثر الرياضيات التي تحرق الدهون هي السباحة .

وأشار إلى أن أضرار بدلة التعرق أو الساونا مثل أعراض ضربة الشمس ، ومن أبرز أعراضها غيثان مستمر ، صداع ، هبوط في ضغط الدم ، اغماء ، مشيراً إلى أن حرق الدهون يعتمد على شرب الماء بشكل متكرر مع نظام صحي مناسب للجسم.

د. محمد الغندور- طبيب وخبير بالتغذية ومهتم بالجمال والموضة: "بدلة التعرق" "الساونة" غير مفيدة بشكل كبير، وهذه أضرارها @dr_mohg#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/3Q42OXwsw1

برنامج سيدتي (@sayyidaty) January 27, 2024

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: خبير تغذية

إقرأ أيضاً:

“إعلان صادم” من برنامج “الأغذية العالمي”

 

 

الجديد برس| 

 

أعلن برنامج الأغذية العالمي “تعليق عملياته مؤقتاً” من مطار صنعاء الدولي.

 

ووفقاً لبيان للبرنامج الاممي فإن هذه الخطوة تأتي عقب استهداف “العدو الإسرائيلي” لمطار صنعاء.

 

وأضاف “الأغذية العالمي” أن هذا الاجراء “سيؤثر سلباً على الاستجابة الإنسانية” في اليمن – وفق تعبيره – في وقت الذي تتزايد فيه الاحتياجات الإنسانية بشكلٍ كبير.

 

مقالات مشابهة

  • “المنكوس” يقدم تجربة فنية تجمع العراقة بالحداثة
  • بعد إثارة الجدل.. هل “تووليت” هو مُطرب الراب محمد خفاجي؟
  • “إعلان صادم” من برنامج “الأغذية العالمي”
  • الصحة الفلسطينية : بدء العد التنازلي لفقدان مرضى متسشفى “الإندونيسي” لحياتهم
  • مفتي الجمهورية يحسم الجدل حول زواج المساكنة
  • “كهف الموت” في كوستاريكا يشعل الجدل بظاهرة غريبة (فيديو)
  • بدون جراحة.. طرق تخسيس الكرش وإنزال الوزن في المنزل
  • ذاكرة الدهون... لماذا يصعب الحفاظ على الوزن بعد فقدانه؟
  • قرار تعيين مرتقب ينهي نفوذ “هادي” من المحافظات الجنوبية بشكل نهائي
  • شاهد بالفيديو.. رغم الخلاف الواضح بين والدته والسلطانة.. نجل الفنانة ندى القلعة “وائل” يرقص بشكل هستيري على أنغام أغنيات الفنانة هدى عربي ومتابعون: (الفن فوق الخلافات)