يعاني الكثيرون من مرض الكوليسترول، الذي يعد بؤرة للإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة، التي لا يمكن علاجها بسهولة، لذا يجب الانتباه إلى نظام الطعام، للحفاظ على صحة الجسم، من خلال تناول أطعمة تحافظ على نسبته في الدم، وتعمل توازي بالجسم، لمنع ارتفاع الكوليسترول، ويعد الفول أنسب طعام لمريض الكوليسترول، ويمكن تناول طبق يوميًا في أي وقت، وتكلفته في حدود 10 جنيهات.

الكوليسترول من الأمراض التي تصيب الفئات المختلفة، سواء نساء أو رجال أو كبار السن، إذ يبلغ المصابين بهذا المرض عدد كبير جدًا، نتيجة تناول أطعمة مضرة، لا تناسب الجسم، وتعمل على رفع مستوى الكوليسترول الضار، ما يسبب أمراضًا عديدة، لا يمكن السيطرة عليها، لذا أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في فيديو له عبر مواقع التواصل الاجتماعي، نصيحة مهمة لمريض الكوليسترول، حتى يتلافى أي تطورات خطيرة، قد تؤثر عليه.

الفول أنسب طعام لمريض الكوليسترول

أوضح الدكتور حسام موافي، أن الفول أنسب طعام لمريض الكوليسترول، إذ يعد أحد أهم الأسباب في تحسين الحالة الصحية للمريض، أو على الأقل تلافي التطورات الخطيرة والسلبية، التي قد تحدث.

الفول يحسن من الحالة الصحية لمريض الكوليسترول

يحسن الفول من الحالة الصحية للمريض على نحو مستمر، لأنه نبات لا يسبب زيادة في الكوليسترول، لذا فهو مفيد جدًا لمريض الكوليسترول، ليس فقط الفول بل كل ما خرج من الأرض، مناسبًا لمرضى الكوليسترول، على عكس ما يسير على الأرض، قائلا: «الفول حلو جدًا لمرضى الكوليسترول، وأنا لما بيكون عندي مريض كوليسترول، ويقولي انصحني نصيحة، أقوله كل فول، لأن الفول بصفة عامة نبات ميعملش كوليسترول أبدًا».

تكلفة طبق الفول 10 جنيهات

يعد الفول من أساسيات الإفطار المصري، وهو وصفة توجد في أغلب البيوت المصرية، أو يمكن شرائها من محلاات الفول والفلافل، ويبلغ سعر الطبق نحو 10 جنيهات، لذا ينصح بتناوله لمريض الكوليسترول، على نحو مستمر.

ينصح بإجراء قياس نسبة الكوليسترول في الدم

وينصح بإجراء قياس نسبة الكوليسترول في الدم، من فترة لأخرى، لمعرفة إذا كان عاليًا أو منخفضًا، تجنبًا لتفاقم الأمر خاصة إذا كان عاليًا، يؤدي إلى التعرض لمشكلة صحية، وقد تؤثر على صحة الجسم، بحسب موقع «مايو كلينك».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: مرضى الكوليسترول الكوليسترول علاج الكوليسترول الفول

إقرأ أيضاً:

الغندور يكشف عن شرط اتحاد الكرة لرحيل حسام حسن

كشف الإعلامي خالد الغندور، عن حقيقة وجود خلافات بين هاني أبوريدة رئيس اتحاد الكرة، وحسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر، بسبب معسكر شهر يونيو المقبل.
 

قال خالد الغندور، في تصريحات تلفزيونية عبر فضائية “المحور” :"مصدر في اتحاد الكرة أكد أنه لا يوجد أزمات، وكل ما في الأمر أن حسام حسن كان يرغب في خوض مباراة ودية أمام منتخب قوي، بحضور لاعبي الأهلي والمحترفين بالكامل".

اتحاد الكرة: أبوريدة لا يتربص بحسام حسن.. وإقالته في حالة الفشل الأفريقيهل يخطط اتحاد الكرة للإطاحة بـ حسام حسن؟.. شوبير يثير الجدلخوفا من إقالته.. إعلامي: حسام حسن يرفض طلب الاتحاد لمواجهة الكاميرونحسام حسن يرفض إلغاء معسكر منتخب مصر في يونيو

وأضاف: “أبوريدة لا يتربص بحسام حسن ولا ينتظر خسارة المنتخب في مباراة ودية خلال شهر يونيو المقبل، من أجل إقالة الجهاز الفني، والحكم عليهم سيكون في أمم أفريقيا نهاية العام الحالي بالمغرب، وفي حالة الإخفاق سيتم توجيه الشكر لهم وتعيين مدير فني آخر لقيادة المنتخب في مونديال 2026”.


 وتابع :"المصدر أكد أنه جار الاتفاق مع منتخب أفريقي قوي مثلما طلب حسام حسن، لإقامة مباراة ودية بمشاركة وجوه جديدة من اللاعبين بعيدا عن الأهلي والمحترفين، والأقرب حتى الآن جزر القمر".

مقالات مشابهة

  • "تكونش شيكولاتة".. الاستعلام عن الحالة الصحية لطفلة تسممت بعد تناولها حشيش في شبرا
  • عملية خطيرة نسبة نجاحها 50% .. تفاصيل الحالة الصحية لـ أمح الدولي
  • بعد تصدره التريند.. تطورات الحالة الصحية للزعيم عادل إمام
  • الصحة: 800 ألف قرار علاج على نفقة الدولة خلال 3 أشهر بتكلفة 6 مليارات جنيه
  • الغندور يكشف عن شرط اتحاد الكرة لرحيل حسام حسن
  • بتكلفة تجاوزت 6 مليارات جنيه.. إصدار أكثر من 800 ألف قرار علاج على نفقة الدولة
  • الجلوس في البيت.. حسام حسني يوجه تحذيرا عاجلا لمرضى الحساسية
  • تربية الكلاب تنقص من أجر صاحبها في هذه الحالة.. أمين الإفتاء يكشف عنها
  • آخر تطورات الحالة الصحية لضحيتي واقعة كوبري العامرية
  • اخر مستجدات الحالة الصحية لطفلين ألقت بهم والدتهما من أعلي كوبري في الإسكندرية